Содержание

• Шаги
• Совет

Вы все равно можете выглядеть красиво, даже если у вас избыточный вес! Все, что вам нужно, - это немного знаний и уверенности. В этой статье wikiHow вы найдете советы, как хорошо одеваться, если у вас пухлая фигура.

Шаги

Часть 1 из 3: наличие подходящего гардероба

1. 

   Знать принципы расстановки акцентов или скрытия дефектов на теле. Цвета, линии и текстуры вашей одежды могут привлекать или отвлекать людей от вашего тела. Вот несколько основных принципов:
   • Темные цвета создают эффект консилера, светлые - выделяются. Так что если вы гордитесь своей талией, то наденьте светлый пояс на темную рубашку. Если вы хотите скрыть нижнюю часть тела, наденьте темные брюки и светлую рубашку.
   • Большие текстуры делают вас больше, маленькие текстуры - меньше.

     

     
     
   • Избегайте ношения плоской одежды. Взрослые по-прежнему могут носить клетчатую одежду, если она диагональная или вертикальная. Если вы хотите, чтобы ваш бюст выглядел больше, горизонтальные линии сделают вашу задницу больше.

     

   • К сожалению, оборки, оборки или что-нибудь еще там, где вы хотите выглядеть меньше; следует разместить эти детали там, где они нуждаются в выделении. Это означает, что любой, кто смотрит на вас, будет привлечен к тем местам, которые вы хотите показать.
   • Используйте ткани с рюшами или рюшами там, где вы хотите дать усадку. Например, вы можете увидеть слитный купальник с рюшами на талии.

     

     
     
   • Знай, какой цвет на мне красивый. Выбор правильного цвета одежды подчеркнет ваш сияющий цвет лица, иначе неправильный цвет может сделать вас бледным и бледным.
   • Носите свободную одежду, например халат, - это стильно и эстетично.
2. Носите подходящее нижнее белье. Фактически, нижнее белье - основа образа - вы вряд ли сможете хорошо выглядеть в небрежном белье, которое не поддерживает вашу фигуру.
   • Купите бюстгальтеры подходящего размера (женские). Хороший бюстгальтер не только подчеркивает фигуру и помогает выглядеть моложе, но и помогает избежать болей в спине. Если вы не уверены в своем размере, зайдите в такие магазины, как Nordstrom или Dillard's (если вы находитесь в США), чтобы попробовать. Не надо В такие магазины, как Victoria's Secret, вам могут понадобиться негабаритные, а такие магазины бывают не всех размеров.
   • Чтобы немного уменьшить бедра и бедра, вам следует носить облегающую хлопковую одежду с низкой посадкой и высокой талией, обеспечивающую поддержку.

     

     
     
   • Убедитесь, что нижнее белье имеет достаточную защиту. Не покупайте слишком маленькое белье. Если вы не можете найти свой размер в ближайшем магазине или торговом центре, выполните поиск в Интернете.

3. 

   Выбирайте ткани и материалы, которые улучшат внешний вид нижней части тела. Если вес вашего тела приходится на бедра и ноги (т.е. у вас грушевидное тело), ​​обратите особое внимание на следующие советы:
   • Найдите дизайнерскую юбку и брюки. Избегайте брюк-клеш и мешковатых штанов.

     

   • Избегайте тканей, которые не образуют определенных форм, таких как расклешенные юбки и однотонные платья. Вместо этого следует выбрать талию.
   • Если вы ищете юбку, вы можете ошибиться при выборе юбки в стиле А. Избегайте юбки-карандаш, поскольку она подчеркивает ваши бедра и талию. Однако такие фасоны, как юбка для катания на коньках, действительно могут принести шарм каждому.
   • Купите хотя бы одну пару джинсов по размеру. Отлично смотрятся узкие или темные прямые джинсы.

     

   • Будьте осторожны с колготками. Некоторым женщинам длинная рубашка в сочетании с колготками выглядит моднее и стройнее. Однако если у вас широкие бедра, бедра или большая попа, эти брюки будут выглядеть ужасно.

4. 

   Наденьте рубашку, чтобы украсить верхнюю часть тела. В зависимости от вашего типа телосложения этот шаг может быть трудным или легким. Если у вас большой живот и широкие плечи (например, тело «яблоко»), вам могут помочь следующие советы:
   • Выбирайте футболки и юбки, которые подходят, а не «свободную» рубашку и юбку неподходящего размера. Одежда должна плотно облегать талию и плечи.
   • Мужчинам следует носить рубашки на заказ. Обратите внимание, в частности, что воротник и рукав должны быть подогнаны.

     

   • Женщинам следует избегать ношения бюстгальтера и бюстгальтера. Вы должны носить бюстгальтер, который закрывает бюстгальтеры, и бретельки бюстгальтера могут быть видны, если вы носите этот тип бюстгальтера.
   • Носите свитера и куртки на пуговицах - не коротко.

     

   • Если у вас красивые руки, наденьте рубашку длиной примерно три четверти. Если вам не нравятся ваши руки, носите длинные или короткие рукава. Если разрезать рукав посередине, рука будет выглядеть некрасиво.
   • Если вы носите узкие джинсы или колготки, попробуйте надеть тунику со слегка взъерошенными краями. Шорты также красивы, если нижняя часть тела скроена.

     

   • Рубашка на пуговицах право Прилегает к груди и талии, что означает, что ткань не натягивается на пуговицах. Если рубашка растянута, она вам не идет.
5. Аксессуары и комбинации! Красивые и уникальные аксессуары не только добавляют гибкости вашему гардеробу, но и помогают наполнить его, когда вы набираете или худеете.
   • Женщинам большого размера выгоднее носить большие и эффектные украшения, которые часто носят маленькие женщины. Крошечные серьги и ожерелья, вероятно, «исчезнут» при ношении на теле.

     

   • Большая сумочка может сделать вас меньше, поскольку она не будет крошечной вокруг вас.

     

   • Два-три больших браслета сделают ваши пухлые запястья стройнее. «Свисающие» серьги сделают шею длиннее.
   • Подходящая пара сапог, например сапоги для верховой езды, может создать «иллюзию» стройных икры. Хорошие сапоги сделают носить брюки или юбку забавным.

     

   • Если у вас тяжелые ступни и лодыжки, избегайте деликатной обуви; это заставит вас выглядеть неуверенно, когда вы упадете или рухнете на пол. Напротив, каноэ отлично смотрятся, независимо от того, насколько у вас короткие ноги.
   • И последнее, но не менее важное: будьте уверены в своей внешности - у вас есть причина быть самим собой, и никто не может отнять ее у вас.
6. Носите одежду с широкой грудью и талией или красивую рубашку свободного кроя.
7. Летом носите джинсовые шорты. Чем длиннее шорты, тем длиннее будут выглядеть ваши ноги. рекламное объявление

Часть 2 из 3. Прежде чем отправиться за покупками

1. В хорошем настроении. Несколько небольших умственных изменений могут заставить вас выглядеть по-другому, и, что самое главное, они совершенно бесплатны! Развивайте уверенность в следующих областях:
   • Перестаньте обращать внимание на размеры, указанные на этикетках одежды. Размеры одежды очень нестабильны, особенно в США, и нет стандартов для каждого дизайна. Вы не обращаете внимания на определенный размер, а затем страдаете, когда размер, который вы носите, больше этого. Вместо этого сосредоточьтесь на поиске одежды, которая вам подходит. Если вам удобно, отрежьте этикетки любого размера, прикрепленные к одежде.

     

   • Найдите время, чтобы позаботиться о себе. Вы заслуживаете заботы и чувствуете себя максимально комфортно. Запланируйте каждый день, чтобы ухаживать за телом, и не пропустите встречу. Мысль о том, что «неряшливо» - это нормально, потому что у нее все равно лишний вес, - это совсем не хорошо. Учитывайте кожу, волосы, ногти и ногти на ногах, волосы на теле (по желанию) и макияж (по желанию).
   • Примите свое нынешнее тело. У вас могут быть долгосрочные цели по изменению своего телосложения, но вполне вероятно, что они не будут достигнуты в одночасье. Вместо того, чтобы вас преследовало ваше тело, просто дорожите им собственный капитал Сегодня. Не забывайте, что у вас только одно тело - относитесь к нему хорошо!

     

2. Одевайтесь уверенно. Надев любую одежду, вы должны обязательно носить ее, а не наоборот. Если вам сложно чувствовать себя уверенно, попробуйте следующее:
   • Не покупайте мешковатую одежду. Слишком свободная одежда указывает на то, что вы пытаетесь скрыть свое тело, но на самом деле это означает недостаток уверенности. Вместо этого купите подходящую одежду и обратите внимание на цвета, фактуру и аксессуары, чтобы отвлечь взгляд от ваших недостатков (подробнее см. Ниже).

     

   • Практикуйте правильную осанку. Осанка может иметь большое значение для вашей внешности. Поднимите подбородок, отведите плечи назад и держите спину прямо, а бедра сбалансированы над ступнями. Когда вы идете, не волочите ноги и не поднимайте их над землей - вместо этого практикуйте ходьбу в стиле «скольжения», который часто учат королевы красоты. Такая походка не даст вам слишком сильно подпрыгивать. Вы можете попрактиковаться в старом приеме ношения балансировочной книжки на голове.

     

   • Мода - это заставлять вас чувствовать себя красивой, а не быть уродливыми. Он должен приносить вам комфорт, защиту, смирение и эстетическое удовлетворение. Без перечисленных выше факторов этот модный стиль не для для тебя.

3. 

   Знайте свои измерения. Измерение колец может стать для вас кошмаром, но вы должны знать свои размеры, если хотите хорошо одеться. Постарайтесь отделить себя от своей ситуации и понять, что это просто числа - они не представляют вас.
   • Купите рулетку, которую используют портные. Или спросите, можно ли получить мерки в магазине.
   • Измерьте шею, бюст и бюст (у женщин), талию, бедра и бедра.
   • Запишите свои измерения. Возьмите эти мерки с собой при покупке именно того, что вам нужно.

4. 

   Найдите хорошего портного. Иногда ваш размер просто из-за «неправильных мерок». Например, у вас может быть большая грудь, но тонкая талия, и поэтому любая рубашка, подходящая к вашему бюсту, «проглатывает» вашу талию. Вместо того, чтобы носить эту позорную одежду, отнесите ее портному, чтобы он поправил ваши мерки. рекламное объявление

Часть 3 из 3: покупка одежды

1. 

   Превратите покупки в положительный опыт. Если вы боитесь делать покупки, потому что они привлекают ваше внимание к вашему размеру, попробуйте перевернуть их и превратить в веселое мероприятие. Попросите забавного друга пойти с вами или пойти по магазинам с тем, что «сегодня мне ничего не грустно». Относитесь к продавцам как к профессионалам по уходу за платьями, и они с энтузиазмом помогут вам привести себя в лучшую форму. Если кто-то докажет, что то, что вы думаете, неправильно, отправляйтесь в другое место.

2. 

   Сосредоточьтесь на качестве, а не на количестве. Вместо того, чтобы покупать кучу лестных лакомок, инвестируйте в несколько хороших вещей, которые вам нравятся и которые останутся навсегда.
   • Не посещайте только ликвидационные ряды. Скидки хороши только тогда, когда вы можете найти то, что вам нравится, по отличной цене, но не сосредотачивайтесь на этом только при покупке. Подумайте об этом так: несколько качественных вещей, которые заставляют вас чувствовать себя хорошо и носить их в течение 3-4 лет, безусловно, стоят больше, чем 10-15 предметов в «водной» ликвидации и заставляет вас чувствовать, что вы не очень красивы.

3. 

   Покупайте соответствующую возрасту одежду. Золотое правило здесь: если вы видите, что кто-то на 20 лет младше или старше вас делает покупки в том же магазине, подумайте еще раз. Вы не хотите выглядеть так, как будто пытаетесь «отрезать рог», но вы не хотите покупать одежду, которая заставляет вас стареть. Если вы не уверены, посмотрите на покупателей - они того же возраста, что и вы?

4. 

   Обдумайте, что вы собираетесь купить, с разных точек зрения. Сядьте перед зеркалом в примерочной. Многие женщины с избыточным весом не осознают, что носить его стоя, это красиво, а когда садишься, это оборачивается катастрофой. Будет ли это платье вздрагивать и обнажать ваши большие грубые бедра? Можете ли вы поднять руку и помахать кому-нибудь издалека, не растягивая слишком сильно рукав? Если есть хоть малейшая вероятность дискомфорта, выберите что-нибудь другое: нет ничего хуже, чем беспокоиться о том, что любое резкое движение может открыть шов. рекламное объявление

Совет

• Не носите слишком тесную или слишком маленькую одежду. Это заставит вас выглядеть больше. Но также не стоит носить мешковатую одежду.
• Давайте немного причесать. Женщина 20-го размера, но с намеком на духи Шанель, с красивыми ногтями, элегантным сидением, гладкими волосами будет лучше, чем девушка со стройным, но грязным телом.
• Осознание силы иллюзии. Иногда, когда мы сталкиваемся с женщинами, которые так эффектно выглядят в старинных браслетах, сумочках в стиле 40-х, хорошо скроенных платьях и элегантном макияже, мы не успеваем вовремя осознавать, что Ей, вероятно, тоже придется носить одежду размера 18. Если вы выходите из дома с уверенностью, что прекрасно выглядите, возможно, многие другие тоже подумают о вас.
• Пушистые волосы - тоже замечательная вещь. Это поможет сбалансировать размер тела. Женщины крупного роста, но с мальчишескими короткими волосами, не рискуют выглядеть маленькими, как горошину. Кудри до плеч, вероятно, лучше всего подходят, но все пушистые и гладкие будут отличным дополнением к круглым плечам и большой груди.
• Слоты сундуков - мощное оружие при правильном использовании.Гладкие, невыразительные холмики, которые выглядывают только из-за линии воротника или между расстегнутыми швами хорошо сидящей рубашки, заставят большинство людей забыть о ваших физических недостатках.
• Попробуйте надеть юбку с запахом. Это платье не избавляет от всех недостатков, как все думают, но оно все же более эффективно, чем брюки.
• Учись шитью! Сделать грушевидную футболку или обтягивающую по колено юбку в форме яблока - самая простая вещь в мире, даже если на шитье вручную уходит всего день. У вас будет вещь, которой нет ни у кого.
• В человеческой жизни нет времени на страдания. У кого нет недостатков. Ваша внешность - это не просто размер, так что берегите себя и всегда улыбайтесь!
• Помните, что то, что внутри вас, важно. Сначала научитесь любить себя, одежда - это просто еще больше красивых вещей, которые можно приукрасить.
• Сделайте снимок своего «конкурирующего» костюма и взгляните на места, которые вы можете отрегулировать, начиная с одежды, прически и аксессуаров, которые вы выбрали. Не забывайте использовать самый ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЙ комментарий, а не самую резкую критику!
• Не бойтесь переходить на одежду большего размера. Так же, как ваш возраст и вес тела, размеры - это просто числа и не отражают вас. Если сложно найти одежду подходящего размера в магазинах, поищите людей вокруг вас и спросите, где они покупают одежду. Вы также можете искать в своих любимых магазинах товары, представленные там, но большего размера, доступные в Интернете. Вы всегда можете найти то, что подходит вашему стилю и отвечает вашим потребностям.
• Примеряйте и избегайте облегающих футболок, так как они будут выделять ваш подбородок, особенно если у вас двойной подбородок. Надевайте футболку с V-образным вырезом.