Содержание

• Шаги
• Совет
• Предупреждение

Бывают случаи, когда негативные люди намеренно расстраивают вас, и вы не хотите обращать внимание на то, что они говорят. Хотя это трудно игнорировать, есть много способов, которыми вы можете попытаться двигаться дальше и позитивно думать о своей будущей жизни.

Шаги

Метод 1 из 4: когда вас судят другие

1. 

   Создайте самооценку. Плевать, как тебя видят другие. Нас волнует, что о нас думают другие, потому что мы часто смотрим на себя их глазами. Однако просто полагаться на мысли других людей, чтобы увидеть себя, вредно для вас. Лучший способ не заботиться о том, что думают о вас другие люди, - это создать самооценку. Делайте то, чем вы гордитесь, что бы ни говорили другие, всегда верьте, что вы хороший и полезный человек для общества.
   • Волонтерство - отличный способ думать о себе позитивно и приносить пользу обществу.
   • Практикуйте какие-либо навыки, например рисование, игру на музыкальном инструменте или занятия спортом.Если вам скучно быть одиноким человеком, с которым никто не может поговорить, попробуйте быть одиноким, применив чудесный навык.
   • Иди и посмотри на мир. Прогулка по городу придаст вам уверенности, у вас останется много прекрасных воспоминаний и много интересных историй, которые можно привнести в остальную жизнь.
   • Всегда старайся и пытайся. Если вы прилагаете усилия ко всему, например, к учебе, работе, спорту, работе по дому и т. Д., Вам не составит труда игнорировать то, что другие думают о ваших достижениях. Когда вы знаете, что сделали все возможное, не обращайте внимания на то, что говорят отрицательные люди.

2. 

   
   
   Делай что хочешь. Не позволяйте взглядам других людей мешать вам заниматься любимым делом. Ваше счастье не имеет ничего общего с их одобрением. Просто отпустите, и вы обнаружите, что чем больше времени вы проводите, делая то, что хотите, независимо от того, что говорят другие люди, тем меньше вы будете обращать на них внимание. Вы найдете для себя счастье и просто больше не нужно будет беспокоиться.
   • Погоня за вещами, которые делают вас счастливыми, также является отличным способом познакомиться с людьми, которые разделяют ваши мысли и интересы. Вместо того чтобы судить, они поддержат то, что вам нравится!

3. 

   
   
   Позвольте другим судить. Чтобы научиться игнорировать суждения других, лучше позволить им судить. Позвольте им сделать это, и вы обнаружите, что мир не рухнул из-за их суждения. Вы по-прежнему будете просыпаться каждый день и делать все, что захотите. Их мнение не особо влияет на вашу жизнь.
   • Не стоит спорить с чужими суждениями, потому что остановить их практически невозможно. Люди, которые критикуют вас больше всего, также часто являются самыми суровыми по отношению к себе людьми и будут продолжать осуждать вас, потому что от этого им становится легче. Их проблемы - их проблемы, и не позволяйте им беспокоить вас.

4. 

   
   
   Поймите, что приговоры долго не продержатся. Также следует помнить, что у негативных людей есть свои проблемы и собственные жизни. Пять лет спустя они могут не вспомнить, кто вы, и даже не вспомнить все, что им в вас не нравится. Еще несколько лет, и их мнение больше не будет влиять на вас. Так что, если вы проведете это время, наслаждаясь своей жизнью и используя свои возможности, вы будете намного счастливее в долгосрочной перспективе, чем тратить свое время на создание людей, которые через несколько лет могут стать вами. больше никогда не увижу хороших мыслей обо мне. рекламное объявление

Метод 2 из 4: когда что-то идет не так

1. 

   Поймите, что все могло ухудшиться. Когда с вами случается несчастье, помните, что все может ухудшиться. Такие мысли не избавят вас от страданий из-за того, что происходит в жизни: нет, все еще плохо. Но когда вы поймете, что все может ухудшиться, вы оцените то, что имеете.

2. 

   Цените хорошее в жизни. Если вы понимаете, что можете потерять больше, найдите время, чтобы оценить то, что делает вас счастливым. Крепко обними свою маму, скажи лучшему другу, насколько они важны для тебя, и попробуй увидеть закат ... потому что прямо сейчас, в этот момент, ты жив и просто так. Одно это было очень чудесно и волшебно.
   • Если вы чувствуете, что вам нечего ценить или делать себя счастливым, вам нужно выйти и найти свое счастье. Станьте волонтером, заводите новых друзей или занимайтесь тем, чем вы всегда хотели заниматься. Жизнь очень коротка, так что не тратьте время на то, чтобы скучать и скучать.

3. 

   Считаю, что это еще не конец. Плохие вещи по-прежнему случаются часто, не говоря уже о том, что многое происходит. Однако, если вы верите и понимаете, что несчастья - это нормально, вы увидите, что Земля все-таки вращается. Иногда у нас будут большие проблемы, очень болезненные и сложные, но (как говорится) все пройдет. Снова появятся другие проблемы и счастье.

4. 

   Следующий шаг вперед. Вы не можете ни изменить прошлое, ни то, что произошло. Все, что вы можете сделать, это отскочить назад и двигаться дальше. Попробуйте новый подход и по возможности исправьте ошибки. Если нет, продолжайте двигаться вперед, ставя перед собой новую цель, новое направление и новые успехи, чтобы не беспокоить вас прошлые неудачи. рекламное объявление

Метод 3 из 4: моменты, вызывающие беспокойство

1. 

   Заботьтесь, когда другие пострадают. Бывают моменты, когда вам нужно беспокоиться обо всем и, возможно, самое главное, когда кому-то больно. Естественно, что вы не хотите заботиться о людях, которые запугивают вас, но вы не должны игнорировать их, когда вы видите, как они запугивают других. Если мы встанем, чтобы защитить друг друга, никто, даже вы, не пострадает так намеренно.

2. 

   Беспокойство, когда ты можешь кого-то обидеть. Вы не должны причинять вред тем, кто вам не нравится, не запугивать других и всегда должны беспокоиться о том, причиняют ли ваши слова и действия вред другим или нет. Если мы хотим жить счастливо и мирно в этом мире, нам нужно научиться любить и заботиться друг о друге, а не принимать ненависть, чтобы расплачиваться за ненависть. Если вы не хотите причинять боль другим, подумайте о том, как эти действия повлияют на вашу жизнь.

3. 

   Заботьтесь, когда вы нужны другим. Будут времена, когда другим придется полагаться на вас, даже не осознавая этого. В жизни так или иначе вы понадобитесь людям по разным причинам. Позаботьтесь о них и о себе, чтобы помочь им, когда это возможно.
   • Это может быть друг, которому вы нужны, чтобы утешить трудные времена, член семьи нуждается в вашей любви для новой жизни. Это может быть центр помощи, в котором вы работаете волонтером и который нуждается в помощи, или дети не могут выжить без вас.

4. 

   Позаботьтесь о своей жизни и здоровье. Очень важно, чтобы вы заботились о своей жизни и своем здоровье. Иногда бывает сложно, особенно когда вы сталкиваетесь с плохими вещами, дать понять, почему вы заботитесь о себе. Однако, когда у вас плохое настроение, помните, что есть много людей, которые любят вас (даже если вы этого не осознавали), и что впереди вас ждет так много великих вещей (что бы вы ни думали. что жизнь мне не годится.) Будь сильным для тебя сильнее чем я думал, и подожди и посмотри. рекламное объявление

Метод 4 из 4. Когда кто-то причиняет вам боль

1. 

   Знайте, почему они это делают. Знание того, почему другие причинили боль, может помочь вам не думать об этом, потому что вы поймете и посочувствуете им и тому, что они делают. Если вы поймете, чем были вызваны чужие действия, вам будет легче их терпеть.
   • Может быть, этому человеку тоже больно, он одинок или напуган. Они могут причинить вам боль из-за страха, что вы в первую очередь причините им боль. Они могут не знать, как любить и быть добрыми к окружающим. Человек может непреднамеренно или намеренно причинить вред другим по множеству разных причин.

2. 

   Считаю, что это их недостаток. Если кто-то причиняет вам боль или не ценит вас и вашу роль в своей жизни, считайте, что это его потеря. Если они хотят рассердиться, заставить других страдать или чувствовать себя одинокими, в конечном итоге эти действия повлияют на них более негативно, чем на вас. Осознайте, что ваше время и любовь лучше, чем быть с теми, кто вас ценит.

3. 

   Цените тех, кто о вас заботится. Вокруг много людей, которые любят вас, например, друзья, родственники, коллеги или учителя. Они заслуживают больше вашего времени и внимания, чем те, кто просто слоняется со своими проблемами.

4. 

   Интересуюсь новыми людьми. Когда негативные люди уходят из вашей жизни, найдите время подумать о новых людях. Это даст вам новую цель жизни и счастье забыть все плохое, оставленное предыдущим человеком. Когда вы встречаетесь с замечательными людьми, которые лелеют вас, вы обнаружите, что все несчастья, которыми вы раньше были, больше не беспокоят вас. Когда вы очень счастливы, трудно обидеться или рассердиться! рекламное объявление

Совет

• Философы-стоики мастера игнорируют глупость любви к добру в жизни. Вы можете прочитать о них здесь.
• Когда вам становится скучно или что-то не так, помните, что вы всегда можете поговорить с друзьями и семьей. Они любят вас и помогут решить эти проблемы.
• Человек может стать очень злым и грубым из-за печальных событий своего прошлого. Попробуйте найти способ решить проблему с этим человеком, если прошлое не является причиной, просто держитесь подальше и предполагайте, что этого человека не существует.

Предупреждение

• Потребуется время, чтобы научиться быть равнодушным, так что не паникуйте!
• Нет ничего плохого в том, чтобы помнить о вещах. Важно не позволять негативным вещам влиять на вас. Вам может быть небезразлично, что о вас думают другие, но вам не нужно меняться, принимать себя и жить счастливо !!
• Если у вас есть мысли о том, чтобы навредить себе или совершить самоубийство, попросите кого-нибудь о помощи. Мы хотим, чтобы вы и дальше делились с этим миром добром своей души! Если вы живете за границей, вы можете позвонить по одной из следующих горячих линий для получения срочной консультации и помощи:
  • США и Канада: 1-800-273-TALK или 1-800-SUICIDE
  • Великобритания: 116 123 или 1850 60 90 90 (ROI)
  • Австралия: 13 11 14
  • Вы можете обратиться к другим горячим линиям по адресу: http://ibpf.org/resource/list-international-suicide-hotlines