Способы убрать спальню

Автор: Monica Porter
Дата создания: 17 Март 2021
Дата обновления: 1 Июль 2024
Anonim
УТРЕННЯЯ УБОРКА. Порядок в СПАЛЬНЕ. Мотивация на уборку
Видео: УТРЕННЯЯ УБОРКА. Порядок в СПАЛЬНЕ. Мотивация на уборку

Содержание

Для всех уборка захламленной комнаты - настоящее испытание. Иногда мелкие действия, такие как беспорядочное бросание одежды и книг, могут накапливаться до высоты Эвереста. Однако работа по уборке не всегда одинакова. Просто выполните следующие действия, и ваша задача станет намного проще.

Шаги

Часть 1 из 5: Психологическая подготовка

  1. Слушайте музыку под веселые мелодии. Прежде чем приступить к выполнению задания, выберите альбом или сборник любимой музыки, чтобы почувствовать себя лучше. Быстрая музыка вдохновляет во время уборки. Избегайте мягкой расслабляющей музыки. Выберите музыку, которая поможет вам мотивировать, а не вернет скуку и скуку. Вы также можете слушать радио (радио) во время работы.

  2. Если прослушивание музыки не позволяет сосредоточиться, слушайте аудиокниги, фильмы, видео или подкасты (аналогично радио, но с более новым подходом). Будьте осторожны при выборе жанра, который хотите слушать, чтобы не отвлекаться во время уборки!
    • Естественные звуки, такие как струящийся водопад, костер, волны, ливень и ветер, могут служить фоновыми звуками, чтобы вы могли сосредоточиться на своей задаче.
    • Не тратьте слишком много времени на конвертацию треков или альбомов. Вместо этого вам следует установить iPod в режим перемешивания (перемешивания), чтобы ускорить процесс очистки.

  3. Перед началом уборки обеспечьте комнатное освещение. Откройте все шторы, чтобы внутрь проникал естественный свет. Вы также можете открыть окно, чтобы улучшить циркуляцию воздуха. Когда солнечные лучи попадают в комнату, это дает вам бодрость и энергию для работы.
    • В случае ночной уборки включите в комнате весь свет. Это поможет вам избежать сонливости и сонливости.

  4. Составьте список всех областей, полок и других предметов, которые необходимо очистить. Этот шаг не является обязательным, но все же это хорошая идея! Проверка списка перед тем, как приступить к работе, более мотивирует. Кроме того, вы также можете установить определенное время для выполнения каждой задачи. Таким образом сокращается время очистки.
  5. Назначьте перерыв. Хорошая идея - поесть и проявить активность. Однако не стоит слишком зацикливаться на перерыве и забывать о незавершенной работе! Выберите время, необходимое для отдыха. Лучшее время для приостановки работы - это когда вы ее закончили, а не незакончили. Например, вы можете сделать перерыв после того, как вы помыли под кроватью, но прежде чем приступить к уборке комнаты.
    • Не делайте перерывов на работе. Используйте это, чтобы мотивировать вас делать больше!
  6. Награди себя. После выполнения работы вы сможете выбрать себе небольшой подарок. Это может быть времяпровождение с друзьями, просмотр фильма с семьей или наслаждение огромным мороженым. Предлагайте мотивационные награды, которые помогут вам быстрее выполнить задание! Однако не выбирайте подарок настолько привлекательным, чтобы вы просто захотели его сделать, не выполняя работу тщательно.
  7. Превратите квесты в игры, если вам нужно больше мотивации. Если вы не можете заставить себя приступить к уборке, поиграйте в небольшую игру. Вы можете попробовать посмотреть, сколько объектов вы можете организовать за десять минут. Постарайтесь установить рекорд по количеству очков. Побалуйте себя несколькими конфетами или пятиминутным перерывом.
    • Вы можете выбрать другой метод вместо того, чтобы играть в игру. Если вы не можете прийти к идее поиграть в игру и вам нужна мотивация, вы можете представить сцену, в которой ваш персонаж убирает комнату. Этот метод поможет вам лучше сосредоточиться на этой воображаемой сцене во время уборки!
    рекламное объявление

Часть 2 из 5: Уборка пола

  1. Подготовьте картонную коробку и / или сумку к использованию. Вы будете использовать их для хранения неиспользованной мебели. Такие предметы нельзя выбрасывать, если они не повреждены. Вместо этого вы можете сделать пожертвование в детский сад или другую благотворительную организацию.
  2. Уберите мебель в постели и переставьте ее. Уборка кровати подарит вам чувство выполненного долга. Плюс у вас будет место, чтобы сложить одежду и отдохнуть. Представьте себе кровать - чистый, ароматный остров в хаотическом океане. Уберите все вещи на кровати и положите их в угол комнаты. Открутите держатель кровати и переверните нижнюю часть матраса вверх. Это продлит срок службы вашего матраса. К тому же вы будете чувствовать себя комфортнее, лежа на матрасе, которым мало пользовались. Затем положите на матрас новые простыни и одеяла.
    • Уделите больше времени перестановке кровати. Закрепите простыню так, чтобы уголки плотно прилегали к низу матраса. Аккуратно сложите одеяла и шторы. Аккуратно встряхните подушку. Поместите грязное постельное белье в корзину или стиральную машину.
  3. Расставьте мебель в подходящем месте. Для начала нужно очистить предметы на полу. Таким образом, вы сможете комфортно передвигаться, не задевая ноги. Вещи чистить не нужно, просто положите их обратно. Начните с крупных предметов, таких как книги и подушки, а затем переходите к более мелким предметам, таким как карандаши и другие канцелярские товары.
    • Для начала следует собрать самые большие предметы в одном месте. Просто нужно расставить несколько вещей, и вы увидите намного улучшенное пространство. Продолжайте с громоздкой мебелью, пока не останется несколько мелких предметов, таких как мелочь и карандаши.
    • Не отвлекайтесь при чистке вещей. Вы можете найти старые фотоальбомы, сделанные много лет назад, но не смотрите на них во время уборки. При желании вы можете просмотреть их после выполнения квеста как небольшой подарок себе.
  4. Обустроить спальню разумно. Вы должны размещать часто используемые предметы в легкодоступных местах, а менее используемые предметы в труднодоступных местах. У нас часто есть привычка выбрасывать вещи после использования, если они находятся поблизости и их легко достать. Кроме того, не загружайте вещи слишком много, поскольку их поиск потребует времени и усилий.
  5. Подберите чистую одежду, разбросанную по комнате. Сложите его и храните в шкафу или повесьте на крючок. Аккуратно сложите одежду, избегайте складок.
    • Поставьте корзину для хранения прямо возле спальни. Лучшее место для размещения корзины - в коридоре. Сложите всю грязную одежду в корзину. Не отнесите их в прачечную, пока не закончите уборку в спальне (так как позже вы можете найти где-то лежащий грязный носок, и вам придется постирать его снова).
  6. Выносите грязную посуду из комнаты. Если в ваших чашках и стаканах осталась вязкая жидкость, немедленно опустите их в раковину, чтобы жидкость не пролилась на пол.
    • Если вы обнаружите, что мебель находится в другой комнате, положите ее в отдельный ящик и уберите после того, как закончите уборку в комнате.
    рекламное объявление

Часть 3 из 5: Расстановка мебели в скрытом углу

  1. Уберите предметы под кроватью. Выдавите всю мебель из темного угла. Вы будете удивлены, увидев, как они сложены в большие кучи, многие из которых, как вы думаете, утратили или забыли о своем присутствии.
    • Разделите на отдельные группы: мусор, пожертвования, перепродажа подержанных вещей, предметы, переданные братьям и сестрам (если есть) или друзьям, мебель в другом месте и мебель в вашей собственной комнате. друг. Будет проще, если вы сначала разделите вещи на 2 группы (вещи, которые нужно оставить и выбросить), а затем рассортируйте «выбрасываемые вещи» на небольшие группы. Кроме того, вы также должны классифицировать мусор на две категории, которые можно перерабатывать или нет.Кроме того, также необходимо убрать скрытые углы интерьера комнаты, такие как столы, гардеробы, небольшие столики, тумбочки или книжные полки.
  2. Расставьте кучу мебели по частям, но оставьте стопку «на хранение». Если вещи сложены слишком много, вам нужно разделить их на небольшие группы (одежда, обувь, книги и т. Д.), Прежде чем что-либо выбрасывать.
    • Первый - это вывоз мусора. Выбрасывайте неперерабатываемые отходы в мусорную корзину, а затем перерабатываемые отходы в мусорную корзину.
    • А теперь пора классифицировать «на другую позицию». Если предметы принадлежат где-то еще в доме, верните их на старое место. Если он принадлежит другому дому, верните его в место, которое вы можете вспомнить.
    • Следующее - для подарков братьям и сестрам / друзьям. Немедленно отнесите предметы братьям и сестрам (если вы живете с ними, в противном случае сгруппируйте их вместе «друзья»). Поместите группу «друзей» в удобное для запоминания место.
    • Собирайте пожертвования и выставляйте их на продажу в двух отдельных пакетах.
  3. Соберите предметы, которые нужно сохранить. Начните с разделения предметов (одежды, обуви, книг и т. Д.) И расставьте их там, где это необходимо. Не продолжайте расставлять эти предметы слишком тщательно, иначе вы потеряете импульс. Например, разместить все книги на том же месте, что и книжная полка, но не переставлять полки. Продолжайте перемещать другие вещи - мягкие игрушки, фотографии, кошельки, обувь и многое другое - до тех пор, пока они не будут очищены.
    • Подобные небольшие задачи дают вам чувство выполненного долга. Отсутствие порядка в работе может расстраивать и расстраивать, и вы можете разбить все на небольшие, простые в обращении части, чтобы повысить мотивацию к выполнению уборки.
    • Когда вы найдете вещи, которые не принадлежат никому в доме, вы можете подарить их или организовать подходящее хранилище. Намного лучше в комнате с меньшим количеством беспорядка. Если в этом нет необходимости, спросите родителей, есть ли место для хранения этих вещей.

  4. Организуйте свой гардероб. Выньте все принадлежности и загрузите те, которые найдете под кроватью. Выбросьте или отдайте вещи, которыми вы не пользуетесь. После того, как вы очистили шкаф и сохранили необходимые вещи, положите обувь обратно в шкаф, повесьте одежду на крючки и разместите мебель на полках (если в шкафу есть полка).
    • Вы можете повторить то, о чем давно забыли. Если они не подходят или они вам больше не нравятся, упакуйте вещи, которые можно раздавать, чтобы освободить место для любимой одежды.
    • Если у вас недостаточно места для хранения обуви, вы можете купить полки для обуви и привести их в порядок.

  5. Выньте из шкафа всю одежду и аккуратно сложите ее. Сортировка одежды играет очень важную роль во время чистки. Убранная одежда поможет освободить больше места для шкафа и упростит открывание и закрывание. Разложите каждый тип одежды в отдельном ящике.
    • Опять же, попробуйте вещи, которые вы забыли или считали больше не подходящими. Если он вам не нравится или он не подходит вашему телу, отдайте его кому-нибудь другому или перепродайте в секонд-хенд.
    • В верхнем ящике вы можете разместить нижнее белье и носки, следующий ящик для рубашек, а в последнем - брюки и юбки.
    • Расставляйте гардероб в соответствии со своими привычками. Если вы часто открываете последнее отделение, чтобы достать нижнее белье, складывайте их все в этот ящик.

  6. Уберите груды мебели, которую вы предварительно отсортировали. После того, как вы разделитесь на отдельные группы, вы можете начинать складывать их по одной. Вы должны перемещать только одну стопку за раз; Например, вы почувствуете себя более удовлетворенным после того, как рассортируете всю свою одежду, и у вас будет больше мотивации продолжать чистку.
    • Для начала нужно выбросить весь мусор в помещении. Возьмите большой мешок для мусора и опорожните его. Не выбрасывайте его, пока не вычистите всю комнату, так как во время уборки вы обнаружите, что много мусора нужно выбросить.
    • Работа с дарами, подаренными другим. Положите предметы, которые хотите подарить своим братьям и сестрам, в коробку и оставьте их вне спальни. Во время уборки вы можете добавить в корзину еще несколько предметов, поэтому не спешите с ними. Однако вы можете сделать комнату более просторной, переместив мебель наружу. Если у вас есть несколько предметов одежды или что-то, что вы можете передать кому-то еще, вы можете использовать бумагу с именем получателя и наклеить ее на предмет.
    • Храните в комнате предметы первой необходимости. Складывайте одежду, складывайте книги по полкам, игрушки в коробки и т. Д.
    рекламное объявление

Часть 4 из 5: Расстановка мебели в комнате

  1. Классификация книг и журналов. Даже книги или журналы на полу нужно было аккуратно разложить. Положите большие книги внизу, а маленькие вверху. Если у вас есть книжная полка, уберите ее.
    • Расставьте полки для хранения так, чтобы было красиво. Если вы просто бросите мебель на полку или стол, не складывая ее, комната будет сильно захламлена.
    • Вы можете пометить каждую полку индивидуально и / или расположить книги в алфавитном порядке. Неважно, каким способом вы ее убираете, главное, чтобы ваша комната выглядела хорошо.

  2. Расставьте предметы на столе. Вы можете купить подставку для ручки в магазине канцелярских товаров. Это поможет вам собрать ручки, клей, ножницы и перо в одном месте.
    • Уберите ящики стола. Рассортируйте бумаги и сохраните необходимые документы и бумаги для вторичной переработки. Вы можете купить конверт и вложить бумаги в соответствующий конверт (вы также можете пометить каждый конверт как «Школьное задание», «Живопись» и т. Д.)
    • Если у вас нет конверта, воспользуйтесь степлером или степлером, чтобы бумага не потерялась. Вы также можете использовать резинки, чтобы связать небольшие предметы вместе.
    • Если вам не нравится держатель для ручек, вы можете положить ручки в пластиковый пакет, чтобы они не скатывались в ящик стола.

  3. Расставьте предметы, требующие внимания. Осмотрите комнату и ищите беспорядок. Пришло время распутать ваши драгоценности, аккуратно расставить обувь, изменить рамку фотографий и т. Д. Сосредоточьтесь на мелких деталях, которые необходимо сделать.
    • Это также хорошее время, чтобы обновить спальню. Нужна полка для обуви, которая висит в шкафу или за дверью? Вам нужна шкатулка для драгоценностей, чтобы хранить ожерелье и колье? Вам нужно больше места для одежды? Составьте список вещей, которые вам нужно улучшить в своей комнате, и отложите или прикрепите его к доске (если есть), чтобы напомнить вам о покупке этих предметов первой необходимости на следующий день (или в конце дня).
    рекламное объявление

Часть 5 из 5: Очистка поверхностей в комнате



  1. Удалите пыль с поверхности всех предметов в комнате. Вытирайте пыль со столов, гардеробы, книжных полок и других поверхностей мочалкой. Удалите пыль, прежде чем использовать пылесос или подмести, потому что грязь часто будет подниматься и прилипать к полу. Открывайте окна во время очистки грязи, особенно если у вас аллергия на грязь.
    • Если у вас нет специальной салфетки для очистки, вы можете использовать обычную ткань, чтобы удалить всю грязь. Дезинфицирующие салфетки делают то же самое: они стирают пыль и убивают бактерии, которые растут на поверхности вашей комнаты. Вы также можете использовать влажную ткань, чтобы стереть пыль.
    • Также необходимо стереть грязь с предметов на столе, шкафу и т. Д. Такие предметы, как фоторамки, сувениры и юбилейные чашки, будут выглядеть лучше и блестеть, если на них не будет пыли.

  2. Пропылесосить пол. Подготовьте сумку для переноски на случай, если она почти заполнена пылью. В самых пыльных местах необходимо повторно пропылесосить несколько раз. При желании можно распылить дезодорант на ковер перед уборкой пылесосом, чтобы придать комнате легкий аромат.
    • Если в вашей комнате нет ковра, подместите пол. Затем вытрите средство для мытья полов.

  3. Очистите окна и зеркала, если они есть. Используйте Windex или другой отбеливатель и полотенца из микрофибры, чтобы избежать пятен на окнах. Мытье окон сделает вашу комнату чище и ярче.

  4. Уберите другие предметы в комнате. Отполируйте дверную ручку чистящим раствором. Если в вашей комнате есть потолочные вентиляторы, их следует протирать влажной тканью. Также необходимо использовать ткань для очистки мелких бороздок (если есть).
    • Протрите паутину с потолка.

  5. Завершите мелкие детали. Соберите оставшийся мусор в комнате. Выньте мусорное ведро. Выбросьте собранный мусор. Распылите дезодорант или повесьте пакет с сушеной лавандой в комнате для мягкого аромата.
    • Храните подарки на узнаваемом месте, чтобы не забыть передать их кому-то другому.
    • Расставьте посуду или посуду в другой комнате на их соответствующих местах.

  6. Награди себя! Вы можете заниматься любимым делом или отдыхать в этой чистой, ароматной комнате! Сходите в кино, насладитесь конфетами, поиграйте со щенком - что хотите, зная, что ваша комната чистая и сияющая.
    • Помните, что если вы получите предмет в следующий раз, когда поднимете его, положите его на место. Каждый день следует устраивать аккуратную постель. Это чистые привычки, которые избавят вас от лишней уборки.
    рекламное объявление

Совет

  • Убирайте в спальне раз в неделю. Регулярная уборка сделает комнату менее загроможденной и аккуратной (и займет меньше времени).
  • При желании можно во время уборки передвигаться по комнате по кругу. Начните слева и продолжайте направо.
  • Выберите комнатный спрей для вашего личного пространства. Комната со свежим ароматом будет движущей силой, которая поможет вам регулярно поддерживать чистоту в комнате, пропорциональную этому запаху.
  • Если вы обнаружили, что комната быстро загромождена, вам следует убрать ненужные предметы. Перепродавать, хранить, передавать или выбрасывать их; уменьшить количество расходных материалов и упростить уборку помещения.
  • Сфотографируйте комнату до и после уборки. Когда закончите миссию, сравните картинки до и после уборки. Вы увидите объем проделанной работы и у вас появится больше мотивации поддерживать чистоту и красоту в комнате.
  • Если вы столкнетесь с предметом, который может вам понадобиться однажды, спросите себя: «Использовал ли я его за последние шесть месяцев?» Если ответ - «Нет», положите его в подарочную коробку.
  • Разделите комнату в своей комнате и установите ограничение по времени. Например, на уборку особенно неразборчивого угла может потребоваться полчаса, а на менее загроможденный - всего десять минут. Затем попробуйте закончить раньше положенного времени и вознаградите себя, если вы сделаете это раньше запланированного времени!
  • Возьмите на себя обязательство содержать комнату в чистоте и повесить ее на стену. Это помогает поддерживать мотивацию поддерживать чистоту в комнате.
  • Не перемещайте всю мебель под кровать, и тогда вы не знаете, что с ними делать. Оставьте место для этих предметов.
  • Если вы очистите кровать, ваша комната будет выглядеть чище, а через окно впустите свежий воздух.
  • Разделите мебель на отдельные группы. Положите одежду в один угол, пустую бутылку под кровать в другом углу (и т. Д.), Затем установите таймер на телефоне на 5-10 минут и попробуйте установить каждую часть до того, как истечет время. Если вы все еще не закончили отсчет времени после его истечения, перейдите к следующему разделу и снова запустите таймер.
  • Подготовьте контейнеры и пометьте желаемые предметы. Например, вы можете пометить название салона красоты и упаковать товары в коробку, чтобы их было проще найти и не потеряться.

Предупреждение

  • Если в комнате есть крысы, насекомые или маленькие существа, попросите их удалить их взрослым или другим доверенным лицом.
  • Если вы никогда не пользовались чистящим инструментом или пылесосом, обратитесь за помощью к родителям или опекунам. Попросите их дать инструкции, как использовать эти предметы, поскольку они могут причинить вред при неправильном использовании.
  • Если у вас аллергия на пыль или другое раздражение, вам следует принять лекарство от аллергии перед началом уборки или надеть респиратор.

Что вам нужно

  • Мусорный пакет
  • Вода для чистки дверей
  • Бумажные полотенца или тряпки
  • Корзина для одежды или корзина
  • Музыка в веселом ритме (по желанию)
  • Салфетки для пыли
  • Удобная одежда
  • Щетка или пылесос
  • Этикетки
  • Стерильные полотенца