Автор:
Lewis Jackson
Дата создания:
9 Май 2021
Дата обновления:
1 Июль 2024
Содержание
Толстые ногти на ногах могут заставить вас бояться показывать ноги. Наиболее частой причиной толстых ногтей на ногах является грибковая инфекция, но это также может быть возраст, травма или другие основные причины, такие как диабет или псориаз. К счастью, причины толстых ногтей на ногах можно лечить.
Шаги
Метод 1 из 3: аккуратно подстригайте толстые ногти
Замочите ноги в теплой воде на 10 минут, затем тщательно высушите. Перед тем, как стричь толстые ногти на ногах, необходимо смягчить ногти на ногах, замочив их в теплой воде как минимум на 10 минут. После замачивания тщательно вытрите ноги, протирая между пальцами ног.
Обрежьте ногти на ногах кусачками. Кусачки для ногтей обычно используются для стрижки ногтей, но они недостаточно прочные, чтобы стричь толстые ногти. Используйте кусачки для ногтей вместо кусачков. Кусачки для ногтей имеют более длинные ручки и их легче держать, чем обычные кусачки для ногтей, и они предназначены для горизонтальной стрижки ногтей на ногах.
Отрежьте каждый маленький надрез горизонтально. Небольшие надрезы предотвращают поломку ногтя и его утолщение. Вам следует обрезать ногти на ногах горизонтально. Не делайте круговых надрезов по углам ногтя, так как это может увеличить риск вросшего ногтя.
Будьте осторожны, чтобы не порезать палец на ноге, особенно если у вас плохое кровообращение. Такие заболевания, как диабет, из-за которого ногти на ногах утолщаются, также могут вызывать плохой кровоток. Это приведет к снижению чувствительности в стопе, из-за чего вы не сможете вовремя заметить, когда порежете палец на ноге. Неправильная стрижка может привести к инфекциям и опасным осложнениям, поэтому будьте особенно осторожны при стрижке ногтей на ногах.
Осторожно заточите край ногтя пилочкой или наждачной бумагой. После того, как вы подрезали ноготь на ноге, аккуратно подпилите ноготь, чтобы сгладить острые края, чтобы он не зацепился за носки. рекламное объявление
Метод 2 из 3: Обработайте толстые ногти на ногах
Обратитесь к врачу, чтобы узнать, почему. Трудно определить причину появления толстого ногтя на пальце ноги, если просто увидеть ее глазами. Если вы заметили, что ногти на ногах стали толстыми или обесцвеченными, обратитесь к врачу. Ваш врач спросит вас о вашем образе жизни и других проблемах со здоровьем, с которыми вы можете столкнуться. Вы также можете взять образец ногтя и отправить его в лабораторию, чтобы определить, есть ли у вас грибковая инфекция.
- Наиболее частой причиной утолщения ногтей на ногах является онихомикоз.
- Толстые ногти на ногах также могут быть вызваны неоднократным повреждением. Это заболевание чаще всего встречается у спортсменов, но также может быть результатом ношения неподходящей обуви.
- Другие причины включают возраст и основные заболевания, такие как псориаз и диабет.
Используйте противогрибковые препараты, отпускаемые по рецепту, если причиной является грибковая инфекция. Если у вас онихомикоз, врач пропишет вам противогрибковые препараты. Он выпускается в виде крема, мази или лекарства. Ваш врач может также порекомендовать лазерное лечение, чтобы убить грибок.
- При тяжелых грибковых инфекциях врачу, возможно, придется удалить ноготь, чтобы полностью обработать подлежащее ногтевое ложе.
Смочите ноги уксусом лечить грибок в домашних условиях. Считается, что pH уксуса оказывает фунгицидное действие на ногти на ногах. Смешайте в ванне равное количество уксуса с горячей водой и опускайте ноги на 30 минут за раз.
Лечение псориаза стероидами. Если у вас псориаз, вспышка может повлиять на ногти на ногах, вызывая их утолщение. Если у вас обострение псориаза, ваш врач может назначить стероидные препараты, чтобы уменьшить воспаление. Могут использоваться пероральные стероидные препараты, хотя чаще используются топические стероидные кремы.
Подайте лак для ногтей, если причина в возрасте. Ногти с возрастом становятся толще. Несмотря на то, что это естественный процесс старения, вы все равно можете уменьшить толщину ногтей, пропитав лак пилкой для наждачной бумаги. При желании можно сходить в маникюрный салон, чтобы подпилить ногти.
Не прикасайтесь к пальцу ноги и не сдавливайте его, если ноготь на ноге утолщается после травмы. Если ноготь на пальце ноги стал толстым из-за травмы, держите его коротким, надевайте подходящую обувь и старайтесь избегать прямого удара о ноготь. Если ваша карьера связана с большим количеством упражнений, например, фигурист, футболист или танцор, ваши ступни часто будут сильно повреждены. Защитите ногти на ногах, избегая ударов ногами или любого другого прямого давления на палец ноги.
- Толстые ногти на ногах также могут быть вызваны слишком тесной обувью. Выбирайте подходящую обувь, особенно при выполнении напряженных занятий.
Метод 3 из 3: предотвращение появления толстых ногтей на ногах
Вытрите ноги после купания или купания. Постарайтесь тщательно высушить ноги после купания или купания, чтобы они оставались здоровыми. Мокрые ноги более подвержены грибковым инфекциям.
Выбирайте обувь, которая хорошо сидит и дышит. Обтягивающая обувь может утолщать ногти на ногах, поэтому надевайте туфли подходящего размера и не стягивайте пальцы ног. Кроме того, следует также выбирать обувь, которая дышит, когда ступни могут «дышать». Это поможет предотвратить рост грибка.
Используйте чистые носки каждый день. Новые чистые носки сохранят ваши ноги сухими, поэтому надевайте новые носки каждый день. Если у вас потные или мокрые ноги, возможно, вам придется чаще менять носки.
Носите шлепанцы в общественных туалетах и у бассейна. Грибы любят теплые и влажные места, поэтому они чаще встречаются в общественных банях или бассейнах. При посещении этих мест защитите ноги, надев сандалии или пластиковые сандалии. рекламное объявление
