Автор:
Peter Berry
Дата создания:
16 Июль 2021
Дата обновления:
1 Июль 2024
Содержание
Боль в горле считается хронической или стойкой, если она не проходит сама по себе в течение 2 недель. Боль в горле может быть неприятной, но, к счастью, она редко возникает из-за серьезных медицинских проблем. Поиск домашних средств и посещение врача при необходимости могут помочь вам вылечить боль в горле.
Шаги
Часть 1 из 3. Попробуйте домашние средства
Полощите горло соленой водой. Полоскание рта соленой водой может облегчить симптомы боли в горле. Теплая соленая вода успокаивает горло.
- Смешайте 1 стакан теплой воды с 1 чайной ложкой соли. Перемешивайте, пока соль не растворится и вода не станет слегка мутной.
- Полощите горло соленой водой в течение 30 секунд, а затем сплюньте. Повторите, пока не проходит боль в горле.
Используйте увлажнитель. Сухой воздух может вызвать хроническую боль в горле. Если вы живете или спите в засушливой среде, в горле может возникнуть сухость и болезненность. Попробуйте использовать увлажнитель воздуха, чтобы увидеть, улучшатся ли симптомы.- Увлажнители и воздухоохладители можно приобрести в магазине бытовой техники или в Интернете. Разместите устройство в доме или спальне, чтобы воздух был влажным.
- Или вы можете создать влагу, сидя в ванне для испарения в течение нескольких минут один раз в день. Следите за улучшением симптомов боли в горле.
Используйте леденцы. Пастилки от горла можно купить в большинстве аптек. В зависимости от типа пастилки могут содержать ингредиенты, обезболивающие и снимающие боль. Если у вас постоянно болит горло, можно попробовать леденцы.- Не давайте леденцы маленьким детям, так как они могут подавиться. Кроме того, некоторые ингредиенты пастилок вредны для здоровья маленьких детей.
- Пастилки часто эффективны при легкой боли. Если боль сильная или имеет другие симптомы, похожие на простуду, попробуйте лекарство, отпускаемое без рецепта, вместо леденцов.
Пить много воды. Вы должны избегать обезвоживания, когда у вас болит горло. Употребление достаточного количества воды поможет уменьшить симптомы боли в горле и предотвратить осложнения.- Пейте качественные жидкости / воду. Пейте бульон, фильтрованную воду и цельные фруктовые соки без добавления сахара. Слишком много сахара или газированных напитков может вызвать раздражение горла.
- Пейте много жидкости, если кашель сопровождается лихорадкой. Потребность организма в жидкости увеличивается во время болезни.
- Горячие чаи, особенно имбирный и лимонный, особенно полезны для горла. Кроме того, вы можете добавить мед, потому что мед обладает антибактериальными свойствами, которые помогают устранить вирусы, вызывающие боль в горле и симптомы простуды,
Отдохнули. Боль в горле может быть вызвана вирусом, простудой или гриппом. Отдых очень важен. Избегайте энергичных физических нагрузок, таких как упражнения, и больше спите. Если возможно, сделайте перерыв в учебе / работе, пока симптомы не улучшатся. рекламное объявление
Часть 2 из 3: Обращение за медицинской помощью
Попробуйте лекарства, отпускаемые без рецепта. Боль в горле обычно не проблема. Большинство ангины вызваны легкими инфекциями, которые обычно проходят сами по себе. Если вы хотите лечить боль в горле лекарствами, вам следует принимать лекарства, отпускаемые без рецепта.
- Обезболивающие, такие как тайленол и ибупрофен, могут эффективно облегчить боль в горле.
- Хроническая боль в горле может быть вызвана заложенным носом, особенно в сезон аллергии.В этом случае вам следует попробовать противозастойный спрей или лекарство. Используйте продукт в соответствии с инструкциями и следите за облегчением боли и дискомфорта.
- Если боль в горле вызвана кислотным рефлюксом, безрецептурные антациды могут помочь облегчить симптомы.
Решите, когда обратиться к врачу. Боль в горле обычно проходит сама по себе. Но если боль в горле сохраняется более 3-4 недель, вам следует обратиться к врачу, чтобы определить причину.
- Ваш врач спросит вас о вашей истории болезни и образе жизни. Определенные хронические заболевания, такие как проблемы со щитовидной железой, а также такие привычки, как курение, могут вызвать боль в горле. Перед тем, как пойти к врачу, вы должны записать все симптомы заболевания, подробности образа жизни и состояния здоровья (если есть).
- Если причина боли в горле известна, врач может сразу же назначить лекарство. Однако, если причина неизвестна, ваш врач может назначить дополнительные анализы и анализы крови. Врач может выполнить мазок из зева, который включает введение стерильной марлевой салфетки в заднюю часть глотки и тестирование мазка. Кроме того, ваш врач может провести общий анализ клеток крови (CBC) или тест на аллергию.
Спросите своего врача об антибиотиках. Для лечения боли в горле могут потребоваться антибиотики. Если боль в горле вызвана бактериальной инфекцией, врач может назначить вам антибиотик.
- Пенициллин, препарат, принимаемый внутрь в течение 5-10 дней, является наиболее распространенным антибиотиком. Если у вас аллергия на пенициллин, врач может порекомендовать альтернативную медицину.
- Примите полную дозу лекарства, даже если ваши симптомы улучшатся. Не употребляйте алкогольные напитки во время приема антибиотиков, так как это повлияет на эффективность препарата. Если вы забыли принять дозу, вам следует позвонить своему врачу или фармацевту, чтобы узнать, что делать дальше.
Попробуйте противогрибковое. Молочница полости рта - это грибковая инфекция слизистой оболочки языка. У маленьких детей и подростков, особенно с ослабленной иммунной системой, вызванной хроническим заболеванием, может развиться молочница. Заболевание может вызвать хроническую ангину. Если боль в горле вызвана молочницей, врач может назначить противогрибковые препараты.
- Противогрибковые препараты могут быть в форме таблеток, спреев, жидкости для полоскания рта или пастилок. Ваш врач решит, какой из них вам больше подходит.
- Обычно молочница сопровождается появлением во рту белого пузыря, который трудно проглотить. Ваш врач может диагностировать молочницу полости рта, осмотрев ротовую полость. Однако в некоторых случаях для наблюдения потребуется кюретаж и микроскоп.
Знайте, является ли боль в горле признаком серьезной проблемы. Боль в горле часто излечима, и она не является признаком серьезного заболевания. Однако хроническая боль в горле может быть признаком многих серьезных осложнений.
- Лихорадка или лимфаденит - симптоматическая вирусная инфекция, которая может длиться до 6 месяцев. Боль в горле, сопровождающаяся утомляемостью, лихорадкой и другими простудными симптомами, может быть признаком лихорадки железы.
- В некоторых (редких) случаях боль в горле может быть признаком многих видов рака полости рта. Итак, если ангина длится более 3 недель, нужно обратиться к врачу.
- Если вы инфицированы ВИЧ, вам следует как можно скорее пройти тест на хроническую боль в горле. Это может быть признаком серьезного, опасного для жизни заболевания.
- Если миндалины слишком большие и часто инфицированы, врач может порекомендовать удаление миндалин для решения проблемы.
Часть 3 из 3: изменения образа жизни
Ограничьте воздействие табачного дыма. Табачный дым - один из главных виновников хронической ангины. Сигаретный дым раздражает глаза, рот, нос и горло. Если вы курите или живете с курильщиками, ограничение воздействия вторичного табачного дыма может помочь облегчить симптомы хронической боли в горле.
- Бросай курить. Это не только раздражает горло, но и пассивное курение может привести к серьезным осложнениям для здоровья. Поговорите со своим врачом о плане отказа от курения и подумайте о том, чтобы присоединиться к группе поддержки (лично или онлайн).
- Если вы живете с курильщиком, найдите способы держаться подальше от сигаретного дыма. Попросите их покурить на улице.
Уменьшите мышечное напряжение в горле. Как и мышцы рук и ног, мышцы горла также могут быть напряжены. Если карьера или хобби требуют крика или разговоров, то сдавленное горло может вызвать хроническую боль в горле. В этом случае возьмите несколько выходных, чтобы дать голосовым связкам отдохнуть и ограничить словесное общение. Кроме того, пейте много жидкости, если вам приходится часто разговаривать.
Определите потенциальные аллергены. Аллергия может вызвать хроническую боль в горле, особенно в сезон. Вы должны определить потенциальные аллергены и ограничить их воздействие.
- Если в определенное время года у вас часто болит горло, у вас может быть аллергия на что-то в воздухе. В таком случае вам следует оставаться в помещении, чтобы уменьшить воздействие. Кроме того, вы можете попробовать лекарство от аллергии, отпускаемое без рецепта.
- Если вы не уверены, что вызывает у вас аллергическую реакцию, поговорите со своим врачом о тестировании на аллергию.
- Если внезапно появляется боль в горле, вам следует пересмотреть использование нового продукта. Новые средства по уходу за полостью рта или необычная пища могут вызвать раздражение горла. Если это так, вам следует прекратить его использовать, чтобы увидеть, улучшатся ли ваши симптомы.
