Как начать новую жизнь: 10 шагов (с фотографиями) - Чаевые

Видео: Как правильно начать новую жизнь - Михаил Лабковский

Содержание

Шаги
Совет
Предупреждение

Чтобы начать новую жизнь, вы должны представить себе, как выглядит ваше будущее. Вы начинаете заново после окончания отношений или брака? Переехали в новый город или страну? Возможно, вы начинаете карьеру или новый образ жизни. А может, вы потеряли дом из-за пожара или стихийного бедствия. Во всех случаях начало новой жизни часто связано с внесением изменений. Делать что-то новое пугает, потому что это совершенно другое и незнакомое вам. Поэтому, чтобы начать новую жизнь, вам понадобится большое мужество и твердая решимость. Тем не менее, только благодаря упорному труду и дает ваш лучший, вы можете сделать это легко и успешно.

Шаги

Метод 1 из 2: приготовьтесь к новой жизни

Решите, чего вы хотите. Вы можете начать новую жизнь, потому что хотите изменить себя. Или вы можете жить по-другому по обязательной причине. Дом был разрушен из-за катастрофы, вашей работы или ваших отношений. В любом случае, первый шаг к началу работы - понять, что вам нужно в этой жизни.
- Даже если вы не удовлетворены в начале своей новой жизни, также важно расставить приоритеты по важным делам в этой новой жизни. Четкие цели и определение того, что вам нужно делать для их достижения, помогут вам почувствовать себя увереннее и позитивнее в построении новой жизни.
- Если вы потратите время на то, чтобы точно определить, что вы хотите, это поможет вам подумать о сферах, требующих внимания, а также прояснить, на какие изменения в себе можно напрямую повлиять.
Обдумайте последствия. Если вы хотите изменить жизнь, подумайте о последствиях своих действий.
- Серьезные изменения в образе жизни трудно отменить. Найдите минутку, чтобы подумать, чего вы достигнете и от чего откажетесь, приняв другой образ жизни.
- Например, возможно, вы планируете продать свой дом и переехать в другой город. У этого нового города может быть много обещаний, но как только вы продадите существующий дом, вы не сможете его вернуть.
- Точно так же долговременный разрыв отношений с друзьями или членами семьи может вызвать непростой разрыв, поэтому решите, хотите ли вы, чтобы эти люди вернулись. с моей жизнью или нет.
- Дело здесь не в том, что вам не следует начинать новую жизнь или делать какие-то большие перемены. Однако эти решения следует принимать после тщательного рассмотрения.
Оцените возникающие препятствия. Если начать новую жизнь всегда легко, то может любой. Причина, по которой они этого не делают, заключается в том, что существует множество препятствий, мешающих изменить их образ жизни. Найдите минутку, чтобы подумать, что вам мешает, чтобы вы могли все спланировать.
- Может быть, вы хотите переехать и начать новую жизнь в другом городе или стране. Затем важно определить, какие области вашей жизни будут затронуты. Если вы уедете, хватит ли у вас смелости покинуть свое сообщество, существующих друзей и существующие привычки и уйти куда-нибудь? Сравните стоимость жизни в том месте, где вы сейчас живете, с тем местом, куда вы хотите поехать. Вы можете себе это позволить? Есть ли работа по вашей специальности? Переезд в другую страну может потребовать больше умственных усилий и планирования, чем переезд в другое место. Узнайте, разрешено ли вам переезжать или работать в выбранном месте. Точно так же поиск жилья, переговоры о валюте, банковское дело и транспорт будут сильно отличаться от нынешней ситуации.
- Если у вас нет денег, чтобы бросить работу и начать новую жизнь на пляже (или вашей мечте), вам нужно продолжить свою текущую работу. Это не значит, что вы должны отказаться от своих мечтаний о серфинге, но это действительно препятствие, которое вам нужно тщательно рассмотреть. План, который вы придумываете, должен быть максимально реалистичным.
Строить планы. Подумайте, что вам нужно сделать, чтобы достичь своих целей и начать новую жизнь. Сядьте и запишите подробности своего плана. Вам следует пройти через несколько проектов, чтобы изучить разные подходы.
- Разделите свою жизнь на основные области, которые вы собираетесь изменить. Например, вы можете сменить карьеру / работу, другую важную должность, друзей и т. Д.
- Затем, перечисляя изменения в каждой области, вы должны расставить приоритеты в этих разделах. Сузьте до самых важных аспектов вашего нового планирования жизни.
- Подумайте о практичности начала новой жизни. Вы должны учитывать, что эти шаги будут стоить вам денег, потребуют поддержки других в вашей жизни и энергии, чтобы внести необходимые изменения.
- Например, если вы хотите изменить свою карьеру, вам необходимо определить шаги, которые необходимо предпринять, и области вашей жизни, которые будут затронуты. Семья, друзья, образование, заработная плата, часы работы и часы работы - все это может измениться в вашей новой жизни. Постарайтесь максимально предсказать, как изменение повлияет на вашу жизнь.
Найдите время, а затем пересмотрите свой план. Вы должны составить «жизненный план» после того, как придумаете много черновиков. Потратив время на то, чтобы позаботиться о плане, нужно будет что-то добавить, а также исключить ненужные из исходного плана.
- Не торопитесь. Добавляя, удаляя и расставляя приоритеты в сферах своей жизни, вы должны разделить большой проект на более мелкие части информации и работы, которыми вы легко сможете управлять.
- В процессе построения новой жизни вы должны регулярно пересматривать свой план и вносить изменения или дополнения по мере необходимости.
рекламное объявление

Метод 2 из 2: создание новой жизни

Береги жизнь. В большинстве случаев, чтобы начать новую жизнь, нужно потратить время на финансовое планирование. Обычно это означает, что вам нужно позвонить или пойти в финансовые учреждения. Никто не хочет, чтобы я столкнулся с этими проблемами, но заблаговременные меры помогут моей жизни в будущем.
- Например, если вы начинаете все сначала, потому что ваш дом был уничтожен в результате пожара, вам необходимо немедленно связаться со страховщиком, чтобы получить компенсацию.
- Если ваш план предполагает досрочный выход на пенсию, вам необходимо связаться с компанией, которая управляет вашим пенсионным планом, чтобы узнать, какие варианты у них есть для вас.
- В случае потери работы вам необходимо обратиться за помощью по безработице и / или за талонами на питание при построении новой карьеры.
- Нет ничего особенно очаровательного или особенно захватывающего, но все эти действия имеют решающее значение для того, чтобы у вас были ресурсы, необходимые для вашей новой жизни.
Начните новый распорядок. Следующий шаг - установить для себя новый распорядок по реализации плана. Поймите, что это открывается, когда вы включаете различные модели поведения в свою новую жизнь.
- Например, теперь вы можете привыкнуть рано вставать. Может, тебе стоит поработать дома, а не идти на работу. Есть много вариаций и изменений, которые вам нужно внести, чтобы начать новую жизнь.
- Некоторые изменения определяются тем, где жить, чем заниматься, возвращаться ли в школу, иметь ребенка или нового партнера, и, в конечном счете, образ жизни, который вы хотите принять.
- На формирование новой привычки, которая заменит старую, уходит от 3 до 6 недель. По истечении этого срока ваш распорядок дня закрепится в вашей жизни.
Сосредоточьтесь на себе. Не сравнивайте себя с другими. Путешествие только для тебя.
- Сосредоточение внимания на том, чего у вас нет или на том, чего достигли другие, только заставит вас страдать и критиковать себя. Старайтесь делать все возможное, чтобы начать новую жизнь.
- Сравнивая себя с другими, вы только отвлечетесь от того, что вам нужно сделать для достижения своей цели.
Получить помощь. Начать новую жизнь - это серьезная задача, которую легче решить, если вас поддержат другие. Независимо от того, выбираете ли вы новую жизнь или обстоятельства вынуждают ее, социальная поддержка очень важна.
- Получение эмоциональной поддержки от семьи, друзей и других людей, оказавшихся в подобной ситуации, может сделать менее стрессовым начало новой жизни.
- Особенно, если вы начинаете все сначала из-за потери или трагедии, обратитесь за помощью к специалисту по психическому здоровью. Поддержка квалифицированного и отзывчивого терапевта поможет вам лучше выздороветь.
- Даже если вы решите изменить свою жизнь, переехав в новый город, консультант поможет вам приспособиться, если у вас проблемы. Вы можете испытывать сильный стресс, чувствовать себя подавленным или беспокоиться о том, как управлять своей новой жизнью. Специалисты в области психического здоровья обучены слушать, понимать и помогать вам чувствовать себя комфортно в вашей текущей ситуации.
Терпение. Новая жизнь не возникает в одночасье. Поймите, что изменение и выполнение различных действий - это процесс. Некоторые части процесса можно контролировать, а другие нет.
- Время - важный фактор в адаптации к новой жизни. Если вы готовы доверять процессу, откроется новая жизнь, и вы приспособитесь к ней.
рекламное объявление

Совет

Как и многое другое, определение того, чего вы хотите и как планировать, - лучший способ начать новую жизнь. Это похоже на бег на длинные дистанции. Вы не можете решить пробежать большие дистанции и пробежать на следующий день 42 км. Вам нужно планировать и постепенно увеличивать дистанцию, которую вы пробегаете каждую неделю.
Гибкий. Если вы чувствуете себя неэффективным, не сдавайтесь. Измените то, что не сработало, пересмотрите свой план и продолжайте свой путь.