Содержание

• Шагать
• Метод 1 из 3: успокойся
• Метод 2 из 3: поиск товара
• Метод 3 из 3: не потерять предмет
• Советы

Опять же, вы потеряли ключи от машины и нигде не можете их найти. Это может очень расстраивать и испортить вашу хорошую репутацию на работе, если вы опоздаете. Вы можете найти ключи от машины или что-нибудь еще, что вы потеряли, если вы найдете время, чтобы успокоиться, а затем выполните следующие шаги.

Шагать

Метод 1 из 3: успокойся

1. Вдохните и выдохните. Найдите минутку, чтобы сделать несколько глубоких вдохов. Глубокие вдохи и выдохи помогут вам успокоиться и снова сосредоточиться.
   • Иногда вы слишком нервничаете, когда что-то ищете, и вам нужно успокоиться, чтобы помочь вам найти этот предмет. Ваш эмоциональный отклик отвлечет вас от поиска.
2. Очисти свой разум. Делая глубокий вдох, постарайтесь выделить момент, чтобы очистить свой разум от других мыслей. Прекратите пытаться выяснить, куда вы положили предмет, и сохраняйте ясность ума.
3. Напомните себе, что миру не конец. Вы не сможете сосредоточиться, если позволите адреналину взять под контроль. Успокойся и сделай шаг назад.
4. Поместите это в контекст. Что вы делали, когда в последний раз получали этот предмет? Куда ты ушел? Помещение этого предмета в контекст и размышления о том, где у вас последний раз был предмет, может помочь вам вспомнить, где вы его положили.
5. Будьте уверены в себе. Скажите себе, что вы можете найти потерянный предмет. Повышение морального духа не только успокоит вас, но и даст вам силы найти предмет.

Метод 2 из 3: поиск товара

1. Всегда проверяйте, где должен быть предмет в первую очередь. Например, сначала посмотрите на стол рядом с входной дверью, если это то место, куда вы обычно кладете ключи. Возможно, они упали со стола или находятся у вас под кошельком.
2. Убирайся. Иногда самый простой способ найти объект - просто начать убирать беспорядок. Вы сможете лучше видеть, что там, если удалите все остальное.
3. Будьте систематичны. Разделите комнату на разные части, если вы уверены, что потеряли предмет именно в этой комнате. Пройдите по разделам, загляните под мебель и поднимите другие предметы.
4. Ищите в маловероятных местах. Иногда вы кладете что-то в незнакомое место, не осознавая этого.Например, вы можете положить свою кофейную кружку в морозилку, даже не осознавая этого, особенно если вы очень хотите спать.
5. Хорошо осмотритесь. Иногда ваш взгляд будет сосредоточен на месте, где, по вашему мнению, предмета быть не может. Найдите время, чтобы осмотреть места, чтобы убедиться, что предмета там нет.
6. Проверьте свои карманы. Не забудьте проверить карманы на предмет предмета. Проверьте свою куртку, брюки, сумку или чемодан.
7. Проверь свою машину. Обязательно проверьте свою машину, а также свой дом, если это предмет, который вы всегда носите с собой.
8. Вернитесь к своим шагам. Даже если вы сделали шаги в уме, на самом деле повторное их выполнение может помочь вам вспомнить, где находится предмет, или найти предмет. Пройдите через все шаги и движения, которые вы предприняли и сделали с тех пор, как потеряли предмет.
9. Смотри там же. Если это предмет, который вы теряете чаще, проверьте, где вы его в последний раз нашли, так как он мог снова оказаться в том же месте.
10. Свяжитесь с любым местом, где вы были, по телефону. Если вы физически не можете вернуться в каждое место, позвоните туда, где вы были сегодня. Например, позвоните в местный продуктовый магазин и спросите, нашли ли они ваш потерянный предмет, если это место, где вы были.
11. Ищите потерянный предмет с другой точки зрения. Попробуйте найти предмет, встав на стул или табурет, ползая на коленях по полу или вставая и глядя вниз или вверх. Иногда легче найти что-то, посмотрев на это с другой точки зрения.

Метод 3 из 3: не потерять предмет

1. Назовите место, где вы помещаете элемент в предложение. Например, если вы кладете книгу в другое место, чем обычно, произнесите это место вслух в предложении. Например, скажите: «Я положил книгу на стол в коридоре».
   • Психологи утверждают, что когда вы выражаете что-то полными предложениями, это может помочь вам что-то запомнить.
2. Определите, какой предмет вы теряете чаще всего. Например, это может быть ваш мобильный телефон. Если да, постарайтесь определить, почему вы продолжаете их терять, и постарайтесь изменить свои привычки. Возможно, вы потеряли телефон, потому что забыли положить его в карман. Если это правда, постарайтесь выработать привычку всегда класть телефон обратно в карман.
3. Избавьтесь от беспорядка в определенных местах. Например, если вы всегда теряете что-то на своем столе, постарайтесь, чтобы он был как можно более свободным от беспорядка, чтобы вы всегда могли найти то, что вам нужно.
4. Когда выходите, всегда оглядывайтесь назад. Возьмите за привычку оглядываться, когда выходите из автобуса или такси. Это значительно снижает вероятность того, что вы что-то оставите.
5. Осознавайте свои действия. Вы часто что-то теряете, если не полностью осознаёте свои мысли. Если вы сделаете что-то, не задумываясь об этом, вы можете положить предмет туда, где обычно не кладете. Осознавайте свои действия в течение дня.
6. Подумайте, где лучше всего хранить предметы. Предметы следует хранить там, где вы их чаще всего используете. Например, повесьте ключи на крючок у двери, так как здесь вы чаще всего пользуетесь ключами.
7. Всегда кладите предметы в нужное место. По прибытии повесьте ключи на крючок. Всегда кладите обувь под вешалку. Если вы будете стараться складывать все предметы на привычные места, вы их не потеряете.
8. Напишите на нем свое имя. На особо дорогих вещах напишите свое имя, адрес и номер телефона. Это увеличивает вероятность того, что кто-то вернет вам предмет, если вы потеряли его публично.
9. Сделайте это личным. Положите в кошелек паспортные фотографии ваших детей. Сфотографируйте себя и сохраните их на камеру. Это показывает, кто вы и почему хотите вернуть камеру. Если вы добавите что-то личное, более вероятно, что кто-то захочет вернуть товар.

Советы

• Если вы не можете найти товар, повторите попытку позже. Иногда вам не удастся найти нужный предмет в самый важный момент, но вы можете увидеть его сразу же позже. Если вы действительно не можете найти предмет, попросите кого-нибудь помочь вам найти его.
• Не кладите его больше в грязное место!
• Спросите других, видели ли они этот предмет.
• После того, как вы найдете предмет и закончите с ним, верните его туда, где вы впервые посмотрели.