Содержание

• Шагать
• Часть 1 из 4: Распознавание симптомов
• Часть 2 из 4. Понимание факторов риска
• Часть 3 из 4: Распознавание вашего типа грыжи
• Часть 4 из 4: Лечение грыжи
• Советы
• Предупреждения

В человеческом теле каждый орган находится в полой камере или «полости». Когда орган выпячивается из своей полости, может развиться грыжа - состояние, которое обычно не опасно для жизни и иногда может разрешиться само. Обычно грыжи возникают в области живота (где-то между грудью и бедрами), 75–80% из которых находятся в области паха. Вероятность получения грыжи увеличивается с возрастом, и операция по ее лечению становится более рискованной. Существуют разные типы грыж, и каждый из них требует особого лечения, поэтому важно вооружиться знаниями.

Шагать

Часть 1 из 4: Распознавание симптомов

1. Оцените свой риск. Хотя грыжа может случиться с кем угодно, определенные факторы могут увеличить риск грыжи. Это могут быть хронические состояния или что-то временное, например, длительный сильный кашель. Факторы риска грыж включают:
   • Повышенное давление на живот
   • Сильный кашель в течение длительного времени
   • Тяжелая атлетика
   • Запор
   • Беременность
   • Ожирение
   • Пожилой возраст
   • Курение
   • Использование стероидов
2. Следите за выпуклостями. Грыжа - это дефект мышечной стенки, окружающей орган. Это несовершенство проталкивает орган через отверстие, вызывая грыжу. Когда орган проходит через отверстие, на коже образуется опухшая область или выпуклость. Грыжа часто становится больше, когда вы стоите или напрягаетесь. Расположение опухшей области может варьироваться в зависимости от того, какой у вас тип грыжи. Термины для различных типов грыж относятся к месту или причине грыжи.
   • Паховая - грыжа в паховой области или вокруг нее (между тазовой костью и пахом).
   • Пупочная - грыжа вокруг пупка.
   • Бедренная грыжа - грыжа по внутренней поверхности бедер.
   • Перелом шрама - грыжа, образовавшаяся в результате предыдущих операций, в результате которой в мышечной стенке органа образовались слабые места.
   • Диафрагмальная или Hiatal - грыжа, возникающая при врожденном дефекте диафрагмы.
3. Следите за рвотой. Если грыжа поражает кишечник, она может изменить или даже заблокировать поток пищи через пищеварительную систему. Это может вызвать рефлюкс, который приводит к тошноте и рвоте. Если кишечник не полностью заблокирован, могут возникнуть более легкие симптомы, такие как тошнота без рвоты или потеря аппетита.
4. Следите за засорением. У вас может возникнуть запор, если у вас паховая грыжа или перелом бедренной кости в нижней части тела. Запор - это полная противоположность рвоте. Когда кал заблокирован, у вас может возникнуть запор - он не выходит наружу, а остается в нем. Излишне говорить, что этот симптом требует немедленного хирургического вмешательства.
   • Грыжа может быть очень серьезной, если она мешает функциям, необходимым вашему организму для выживания. Если у вас возникла закупорка, немедленно обратитесь к врачу.
5. Не игнорируйте ненормальное чувство полноты. Многие люди с грыжей не испытывают боли или серьезных или заметных симптомов. Но они могут испытывать чувство тяжести или распирания в пораженном месте, особенно в области живота. Это может привести к появлению таких жалоб, как ощущение вздутия живота. В любом случае, тогда вы будете хорошо осведомлены о своем животе, чувствуете ли он себя полным или слабым, или просто испытываете таинственное давление. Вы можете облегчить "вздутие живота" грыжи, откинувшись на спинку кресла.
6. Следите за степенью боли. Хотя не всегда, но боль является признаком грыжи, особенно если есть осложнения. Воспаление может вызвать чувство жжения или резкую боль. Повышение давления может вызвать рвущую боль, что свидетельствует о прямом поражении грыжи мышечных стенок. Ниже приводится степень, в которой различные грыжи связаны с болью:
   • Необратимая грыжа: грыжа не может вернуться в нормальное состояние, а вместо этого увеличивается в размерах; время от времени вы можете чувствовать боль.
   • Ущемленная грыжа: выпуклый орган теряет кровоснабжение и может быстро умереть без медицинской помощи. В этом случае вы почувствуете сильную боль, а также тошноту, рвоту, лихорадку, затрудненное опорожнение кишечника. Это состояние требует неотложной операции.
   • Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы: желудок выпячивается из полости, вызывая боль в груди. Это также влияет на поток пищи, вызывает кислотный рефлюкс и затрудняет глотание.
   • Нелеченные грыжи: грыжи обычно безболезненны и не вызывают симптомов, но если их не лечить, они могут вызвать боль и другие проблемы со здоровьем.
7. Знайте, когда следует обратиться к врачу. Все грыжи могут стать опасными. Если вы подозреваете, что у вас грыжа, вам следует как можно скорее обратиться к врачу для обследования. Он или она определит, действительно ли у вас грыжа, а также обсудит степень ее тяжести и варианты лечения.
   • Если вы «знаете», что у вас грыжа, и вы чувствуете внезапную пульсацию или боль в этой области, немедленно обратитесь в отделение неотложной помощи. Грыжа может «защемиться» и перекрыть кровоснабжение, что очень опасно.

Часть 2 из 4. Понимание факторов риска

1. Учитывайте свой пол. У мужчин больше шансов заболеть грыжей, чем у женщин. Даже при рождении - обычное явление у новорожденных - исследования показали, что чаще всего это касается мальчиков. То же самое и со взрослыми! Более высокий риск для мужчин можно объяснить связью грыжи с неопущенными яичками. Это связано с тем, что яички мужчины опускаются через паховый канал незадолго до рождения. Паховый канал у мужчин, содержащий трубки, соединяющиеся с яичками, обычно закрывается после рождения. Однако в некоторых случаях он не закрывается должным образом, что увеличивает вероятность грыжи.
2. Знайте историю своей семьи. Если в семье есть грыжи, вы сами подвергаетесь большему риску. Некоторые наследственные заболевания влияют на соединительную ткань и мышцы и делают вас уязвимыми для грыжи. Имейте в виду, что эта генетическая вероятность применима только к наследственным дефектам. В целом генетическая картина грыж неизвестна.
   • Если у вас раньше была грыжа, вы рискуете получить еще одну в будущем.
3. Помните о заболевании легких. Муковисцидоз (опасное для жизни заболевание легких) заполняет легкие густыми слизистыми пробками. У пациентов с этим заболеванием развивается хронический кашель, поскольку организм пытается избавиться от слизистых пробок. Повышенное давление при кашле является фактором риска грыж. Повышенное давление при кашле является фактором риска. Этот тип кашля оказывает такое сильное давление на легкие, что повреждает стенки мышц.
   • Курильщики также подвержены высокому риску развития хронического кашля и грыжи.
4. Следите за хроническим запором. Запор заставляет вас сжаться, когда вы хотите опорожнить кишечник. Если у вас слабый пресс и вы постоянно на него давите, у вас больше шансов заболеть грыжей.
   • Слабые мышцы вызваны неправильным питанием, малоподвижностью и старостью.
   • Повышение давления во время мочеиспускания также увеличивает риск грыжи.
5. Знайте, что вы подвержены риску, если беременны. Рост ребенка в утробе матери создает повышенное давление в животе. Вы также несете все больше и больше веса в брюшной области, что является фактором развития грыжи.
   • Недоношенные дети также более подвержены риску грыж, потому что их мышцы и ткани еще не полностью развиты и недостаточно сильны.
   • Генитальные аномалии у младенцев могут отягощать участки, наиболее подверженные развитию грыж. К ним относятся неправильное положение уретры, жидкость в яичках и бисексуальные гениталии (у ребенка будут генитальные особенности любого пола).
6. Старайтесь поддерживать здоровый вес. Люди с ожирением или избыточным весом подвержены высокому риску развития грыжи. Как и у беременных женщин, большой живот увеличивает давление в брюшной полости, что может привести к перегрузке слабых мышц. Если у вас избыточный вес, рекомендуется начать программу похудания прямо сейчас.
   • Имейте в виду, что внезапная чрезмерная потеря веса в результате интенсивной диеты ослабляет мышцы и также может вызвать грыжу. Если вы хотите похудеть, делайте это постепенно и постепенно.
7. Интересно, может ли твоя работа быть виновата? Вы подвергаетесь большему риску возникновения грыжи, если вам приходится длительное время стоять и выполнять тяжелую физическую работу. Некоторые люди, которые имеют связанный с работой риск возникновения грыжи, включают строительных рабочих, продавцов, плотников и т. Д. Если это относится к вашей текущей работе, поговорите об этом со своим работодателем. Возможно, вам удастся устроить другую ситуацию, которая с меньшей вероятностью приведет к грыже.

Часть 3 из 4: Распознавание вашего типа грыжи

1. Узнайте, как ваш врач диагностирует грыжу. Во время медицинского осмотра на грыжу врач всегда заставит вас встать. Когда он или она осторожно осмотрит опухшую область, вам будет предложено кашлять, надавить или выполнить определенные движения как можно лучше. Врач оценит гибкость и подвижность в области подозрения на грыжу. После обследования ваш врач может указать, есть ли у вас грыжа и какой тип.
2. Распознайте паховую грыжу. Это наиболее распространенный тип грыжи, который возникает, когда кишечник или мочевой пузырь толкают нижнюю брюшную стенку в пах и паховый канал. У мужчин этот канал содержит тяжи, которые соединяются с яичками, и грыжи обычно возникают из-за естественной слабости канала. У женщин канал удерживает связки, которые удерживают матку на месте. Существует два типа паховых грыж: прямые и, в более общем смысле, непрямые грыжи.
   • Прямая паховая грыжа: приложите палец к паховому каналу - складке вдоль таза, где он встречается с ногами.При прямой паховой грыже вы почувствуете выпуклость, которая выступает вперед и становится больше из-за кашля.
   • Непрямая паховая грыжа: прикоснувшись к паховому каналу, вы почувствуете выпуклость снаружи к центру тела (латеральнее к медиальному). Эта выпуклость также может опускаться к мошонке.
3. Помните о грыже пищеводного отверстия диафрагмы у людей старше 50 лет. Хиатальные грыжи возникают, когда верхняя часть живота проталкивается через отверстие диафрагмы в грудную клетку. Этот тип грыжи обычно возникает у людей старше 50 лет. Если у ребенка грыжа пищеводного отверстия диафрагмы, скорее всего, это связано с врожденным дефектом.
   • Диафрагма - это тонкая мышечная стенка, которая помогает дышать. Это также мышца, отвечающая за разделение органов брюшной полости и груди.
   • Этот тип грыжи вызывает чувство жжения в животе, боль в груди и затруднение глотания.
4. Ищите у малыша пупочную грыжу. Хотя они могут возникать и в более позднем возрасте, пупочные грыжи обычно возникают только у новорожденных или младенцев в возрасте до шести месяцев. Это происходит, когда кишечник выталкивается наружу около пупка в брюшную стенку. Выпуклость особенно заметна, когда ребенок плачет.
   • При пупочной грыже вы увидите выпуклость в области пупка или пупка.
   • Пупочные грыжи обычно проходят самостоятельно. Но если грыжа длится до пяти-шести лет, очень большая или вызывает жалобы, то может потребоваться операция.
   • Обратите внимание на размер: маленькие пупочные грыжи (около 1/2 дюйма) заживают сами по себе. Большим нужна операция.
5. Остерегайтесь возможной послеоперационной грыжи. Надрезы (хирургические раны), сделанные во время операции, требуют времени, чтобы должным образом зажить и образовать рубец. Также нужно время, чтобы окружающие мышцы восстановили силы. Если ткань органа выталкивается через шрам от разреза до того, как он заживет, образуется послеоперационная грыжа. Чаще всего встречается у пожилых людей и пациентов с избыточным весом.
   • Слегка надавите пальцами на место операции. Вы должны почувствовать выпуклость где-то в этом районе.
6. Распознайте бедренную грыжу у женщин. Хотя бедренные грыжи могут возникать как у мужчин, так и у женщин, подавляющее большинство случаев возникает у женщин из-за их более широкой формы таза. В тазу есть канал, который ведет артерии, вены и нервы в верхнюю часть внутренней части бедра. Этот канал обычно представляет собой ограниченное пространство, но часто становится больше, когда женщина беременна или страдает ожирением. Когда он растягивается, он становится слабее и, следовательно, уязвим для возможной грыжи.

Часть 4 из 4: Лечение грыжи

1. Немедленно сообщите об острой боли своему врачу. Если симптомы грыжи появляются внезапно, первое, что сделает врач, - это постарается облегчить вашу боль. В случае защемления грыжи врач может сначала попытаться физически вернуть грыжу в исходное положение. Это может уменьшить острое воспаление и отек и дать больше времени для выбора времени для операции. При защемлении грыжи требуется немедленное хирургическое вмешательство для предотвращения гибели клеток ткани и прокола органа.
2. Рассмотрите возможность профилактического хирургического вмешательства. Даже если грыжа не слишком опасна, ваш врач может порекомендовать операцию по исправлению грыжи, прежде чем она станет более опасной. Исследования показали, что профилактическое вмешательство значительно снижает количество осложнений и смертность.
3. Помните о возможных результатах. В зависимости от типа грыжи и конкретного пациента вероятность рецидива грыжи сильно различается.
   • Пах (дети): эти грыжи имеют низкий уровень рецидивов - 3% или меньше после хирургического лечения. Иногда они могут лечить самостоятельно у детей.
   • Пах (взрослые): в зависимости от уровня опыта хирурга, оперирующего эту грыжу, частота рецидивов после операции может составлять от 0 до 10%.
   • После операции: примерно у 3% -5% пациентов после первой операции снова возникает грыжа. Если процедура требует большего разреза, этот процент может достигать 20-60%.
   • Пупочные (детские): эти типы грыж обычно заживают сами по себе.
   • Пупочный (взрослый): у взрослых наблюдается более высокая частота рецидивов грыжи пупка. Как правило, после операции пациент может ожидать частоту рецидивов до 11%.

Советы

• Избегайте подъема тяжестей, сильного кашля и наклонов, если вам кажется, что у вас грыжа.

Предупреждения

• Если вы считаете, что у вас грыжа, немедленно обратитесь к врачу. Это может быстро превратиться в очень серьезную проблему. Признаки защемленной грыжи включают тошноту, рвоту или и то, и другое, лихорадку, учащенное сердцебиение, внезапную быстро усиливающуюся боль или выпуклость грыжи, которая становится красной, пурпурной или темной.
• Острая операция по поводу грыжи обычно более опасна для жизни и имеет больший риск осложнений, чем профилактическая операция.