Содержание

• Шагать
• Метод 1 из 3: учеба
• Метод 2 из 3: общение
• Метод 3 из 3: Здоровье, безопасность и финансы
• Советы
• Предупреждения
• Необходимости

Ваши студенческие дни - время, не похожее ни на какое другое. Вы обрели независимость, вы на новом месте, и взрослая жизнь все ближе и ближе. Вы должны сделать выбор, и вы это прекрасно понимаете. Не существует секретного рецепта, которому можно следовать, чтобы добиться успеха в высшем образовании; каждый делает это по-своему. Однако у большинства хорошо успевающих студентов есть ряд общих характеристик.

Шагать

Метод 1 из 3: учеба

1. Не откладывайте на потом. Получить высшее образование, особенно первый семестр, будет сложно. Это очень сложно, потому что вам преподносят весь новый материал, который вы никогда раньше не видели. Кроме того, ожидается, что вы достигнете хороших результатов, и вы будете сами отвечать за свою мотивацию и успех. В отличие от средней школы, в высшем образовании предполагается, что вы проектируете и создаете собственное образование; высшее образование - это не пережевывание фактов, которые преподает вам учитель. Это означает, что вам придется выполнять гораздо больше работы, чем вы привыкли.
   • Предложите себе вознаграждение, чтобы вы узнали заранее. Не ходите по магазинам, пока не закончите эссе. После экзамена гуляйте с друзьями. Побалуйте себя тем, чего вы хотите, когда достигнете своих целей в учебе.
   • Установите приоритеты. Вы не можете выполнять все социальные, академические, логистические и профессиональные обязанности, которые вы выполняли в средней школе. Реалистично оценивайте, сколько времени потребуется для выполнения ваших академических обязательств; Используйте это, чтобы определить, сколько времени вы можете потратить на общественную деятельность.
2. Найдите свою страсть. Найдите минутку, чтобы подумать о том, что вам нравится делать и учиться, и что вам действительно интересно. Каковы твои цели? Каковы ваши планы? Высшее образование - это одна ступенька по лестнице, называемая остальной частью вашей жизни. Чем вы хотите заниматься после учебы, и как ваша учеба подготовит вас к следующему шагу?
3. В начале большинства курсов вам придется изучать довольно широкий круг предметов. Это курсы, которые научат вас, как проводить академически обоснованные исследования, как улучшить ваше письменное и устное общение, как решать проблемы, как критически относиться к вам и так далее. Сохраняйте непредвзятость и ищите способы применить эти академические навыки в своей дисциплине.
   • Этот широкий спектр курсов может принести вам пользу и по-другому. Есть хороший шанс, что вы иногда будете менять работу в своей жизни. Даже курсы, которые, как вы изначально думали, вы не рассматривали, могут существенно повлиять на ваши знания и навыки. Из анекдотических свидетельств мы можем сделать вывод, что велика вероятность того, что вы попадете в отрасль, отличную от той, в которой когда-то начинали.
4. Научитесь отличать сплетни от достоверной информации. Узнайте, как использовать наблюдения и свидетельства, чтобы формировать собственное мнение. Посещайте специальные мероприятия и семинары, организуемые школой. Присоединяйтесь к учебным клубам. Получайте новости каждый день на авторитетном и «надежном» новостном сайте. Вы обязаны сформировать собственное мнение об определенных вещах.
5. Поговорите со своими учителями. Большая ошибка многих учеников заключается в том, что они никогда не связываются со своими учителями. Если вы построите хорошие отношения со своими учителями, вы сможете обогатить свое образование и расширить круг знакомств.
   • Посетите своих учителей, чтобы узнать больше о материале; НИКОГДА не показывайте свое лицо, чтобы поставить белую ногу, увеличить число или казаться более преданным делу. Рабочие часы дают вам возможность получить дополнительную помощь с идеями и методологиями, с которыми у вас возникли трудности. Будьте хорошо подготовлены к тому, чтобы навестить своего учителя и подготовить несколько хороших вопросов. Принесите свои заметки и учебник. Задайте конкретные вопросы о концепциях, с которыми вы боретесь. Лекторы, конечно, не будут повторять всю пропущенную вами лекцию. Они хотят помочь вам, но ВЫ несете ответственность за свою мотивацию и успех.
   • Найдите наставника. Рассмотрим, например, учителя или сотрудника, который может дать вам совет о том, как достичь ваших личных целей. Начните с преподавателей вашего факультета. Обычно также назначается репетитор или консультант по учебной карьере, который может помочь вам выбрать курсы и решить другие академические вопросы. Однако не думайте, что наставник также найдет вам работу после того, как вы закончите учебу.
6. Приучите себя к хорошим учебным привычкам. Все учатся по-разному. Не рекомендуется включать телевизор или музыку в фоновом режиме. Некоторым людям нравится учиться в одиночку; другие предпочитают делать это в группах. Узнайте, что лучше всего подходит для вас. Задайте себе следующие вопросы:
   • Сколько времени нужно, чтобы идея «прижилась» к вам? Вам нужны для этого недели или дни?
   • Какой ты студент? Конечно, может быть, что вы предпочитаете учиться определенным образом, но это не означает, что вы игнорируете другие формы обучения. Ты
     
     • А слуховой ученица? Ты учишься быстрее, когда слышишь что-то? В таком случае вы лучше услышите об идеях, чем прочитаете о них.
     • А визуальный ученица? Вы учитесь быстрее, когда видите вещи? В этом случае вы, вероятно, предпочтете учиться, просматривая графики, демонстрации и тому подобное.
     • А кинестетический ученица? Вы учитесь быстрее, прикасаясь к вещам? Тогда вы лучше строите или создаете то, что читаете и над чем работаете.
   • Какая часть дня вы работаете лучше всего? Вы жаворонок или сова?
7. Ставьте академические цели. Если вы не ставите себе академических целей, вы постоянно будете задаваться вопросом, достаточно ли вы старались. Ваша академическая цель не обязательно должна совпадать с целями других студентов. Постарайтесь реалистично оценивать цели, которые вы перед собой ставите. Найдите хороший баланс между вашими академическими целями и всеми другими вашими личными целями. Учеба - это не просто с отличием закончить. Речь идет об использовании вашего личного потенциала. Вы не можете сделать лучше, чем можете.

Метод 2 из 3: общение

1. Заведите как можно больше друзей. Если вы учитесь в более крупной школе, количество новых людей может вас немного пугать. Это совсем не плохо. Вначале от этого страдают все. Не позволяйте себе быть известным и постарайтесь завязать как можно больше друзей. Есть много людей, с которыми вы будете ладить и у которых будете учиться. Многие люди вспоминают свои студенческие годы с большим блаженством - часто из-за дружбы, которую они там завязывают.
2. Участвуйте в ассоциациях, традициях и событиях. Организованные мероприятия в высших учебных заведениях сильно отличаются от обязательных мероприятий в старших классах. Поскольку никого не заставляют посещать мероприятие, вы встретите людей, только хорошо проводящих время. Нам не нужно ходить вокруг да около: социальный аспект - главная достопримечательность ассоциаций и мероприятий. Скорее всего, вы встретите людей со схожими с вами интересами, людей, с которыми вы можете не ладить, и людей с невероятной историей. C'est la vie: срез жизни.
   • Найдите время, чтобы посещать ассоциации и мероприятия, которые выходят за рамки ваших социальных кругов. Это нормально - делиться деятельностью своей ассоциации со своими лучшими друзьями. Но что, если ваши друзья мешают вам встретить потенциальных новых друзей? Постарайтесь узнать как можно больше интересных людей во время учебы. Будьте осторожны и не сделайте дружбу исключительной привилегией для вас и ваших друзей.
3. Ходить на вечеринки. Будьте собой и приготовьтесь к знакомству с новыми людьми. Однако относитесь к этому с умом и осторожностью. Берите с собой друзей и пользуйтесь системой друзей. Убедитесь, что вы следите за своими друзьями, и что они наблюдают за вами. Следите за тем, чтобы ваш друг слишком много выпил, и попросите друзей присмотреть за вами. Никогда не оставляйте своих друзей одних - особенно если они находятся в состоянии алкогольного опьянения или если вы находитесь в небезопасном или незнакомом месте.
   • Будьте изящным гостем вечеринки. Не оставляйте бутылки в чьей-то комнате, не наводите беспорядок на кухне хозяина и не используйте чью-то кровать без разрешения. Принесите чашки и безалкогольные напитки или пиво и вино, если вы достаточно взрослые. Никогда не повредит, если вы начнете любить хозяина за то, что вы так воспитаны и великодушны.
   • Будьте осторожны с наркотиками. Убедитесь, что вы хорошо осведомлены об опасностях и воздействии различных типов наркотиков. (Если вы умеренно употребляете алкоголь и / или марихуану, в ближайшее время вы не попадете в отделение неотложной помощи; кокаин, метамфетамин, галлюциногенные препараты и обезболивающие могут вас убить.) Некоторые студенты видят в колледже прекрасную возможность поэкспериментировать с наркотиками, но следуют своей совести. Не поддавайтесь уговорам делать то, что вам неудобно. Имейте в виду, что обычно вы не знаете, что такое определенные лекарства.
4. Собираясь заняться сексом, делайте это осторожно. Многие первокурсники очень мало знают о сексе. В высших учебных заведениях многие люди хвастаются полом, которым они могут заниматься, а могут и не иметь - у большинства студентов секса гораздо меньше, чем предполагает их хвастовство. Одно исследование показало, что у большинства участников был один или меньше сексуальных партнеров в год. Другое исследование показало, что 59% опрошенных студентов не имели сексуальных партнеров в течение последних 30 дней.
   • Всегда используйте противозачаточные средства. Независимо от того, мальчик вы или девочка, если вы ведете половую жизнь, вы всегда должны иметь при себе презерватив. При правильном использовании презерватив на 98% предотвращает беременность. Соглашайтесь на секс только в том случае, если вы знаете, что у вас или у вашего партнера есть противозачаточные средства. Даже если вы только один раз занимались небезопасным сексом, вы уже можете заразиться ВИЧ, герпесом или другими ИППП. И хотя ваше возбуждение со временем угаснет, ЗППП, такие как герпес, этого не происходит.
   • Знайте, что алкоголь отрицательно влияет на ваше суждение и принятие решений. Небольшое количество алкоголя уже ограничит ваши запреты. Это увеличивает вероятность того, что вы будете заниматься сексом с кем-то, с кем никогда бы не поступили трезво. Важно, чтобы вы знали об этом до того, как начнете пить.
   • Отличите факты от вымысла:
     
     • «Я не могу забеременеть во время менструации».Вымысел. Вы действительно можете забеременеть, если у вас есть месячные.
     • «Противозачаточные таблетки защищают меня от ЗППП».Вымысел. Таблетка не защитит вас от ВИЧ / СПИДа.

1. • • «Я не могу забеременеть, пока я еще девственница, и я впервые собираюсь заняться сексом».Вымысел. К сожалению, это не так. Вероятность того, что вы все же забеременеете, составляет 5%.
     • «Противозачаточные таблетки действуют с первого дня, когда я их использую».Вымысел. Чтобы противозачаточные таблетки вступили в силу, может потребоваться до месяца.
2. Никогда не ешьте в одиночестве. (Что ж, если вы хотите есть самостоятельно, это не должно быть плохо). Никогда не ешьте в одиночестве - это название книги писателя Кейта Феррацци. Феррацци, идея заключается в том, что нетворкинг не должен быть трудным или скучным. Нетворкинг - это создание связей, которые могут помочь вашей карьере в будущем. Постарайтесь максимально использовать возможности, которые вы получаете во время учебы. Используйте время в столовой, чтобы работать над своим личным развитием.

Метод 3 из 3: Здоровье, безопасность и финансы

1. Ешьте здоровую пищу, занимайтесь спортом и много отдыхайте. Эти три совета входят в список того, что студенты делают меньше всего. Однако, если вы хотите преуспеть в начальном образовании, вам придется совмещать работу, учебу и тысячи других вещей между ними. Вам придется серьезно отнестись к своему здоровью.
   • Оптимальная диета для ученика не отличается от оптимальной диеты для остального мира: ешьте нежирное мясо и / или нежирные белки, овощи и фрукты, цельнозерновые; избегайте газированных напитков, сладостей, простых углеводов и насыщенных жиров. Вы не только почувствуете себя лучше по этому поводу, но и сможете лучше избежать столкновения с этими печально известными пилотами колледжа.
   • Физические упражнения - это панацея, хотя на самом деле это не лекарство. Упражнения помогают нам сжигать жир, наращивать мышцы, снижать уровень холестерина, снимать стресс и лучше спать. Записывайтесь в тренажерный зал, плавайте в бассейне или поднимайтесь по лестнице вместо лифта. Если вам это не нравится, вы также можете совершать получасовую прогулку каждый день.
   • Высыпайтесь побольше. Если вы хотите добиться академической успеваемости, чрезвычайно важно высыпаться. Фактически, студенты, которые работают по ночам и всегда ложатся допоздна, получают худшие оценки, чем студенты, у которых нормальный и хороший режим сна.
2. Если ваша школа предлагает услуги безопасности, воспользуйтесь ими. Многие колледжи и университеты принимают меры для обеспечения безопасности студентов. Сотрудники службы безопасности в вашей школе:
   • Может сопроводить вас из школы в вашу комнату / отделение, если вы считаете, что идти одному небезопасно.
   • Могу дать совет по обеспечению собственной безопасности (особенно если вы живете в городе).
   • Может расследовать преступления и нарушения, имевшие место в школе. Сообщите, если вы стали жертвой преступления, особенно если имело место кража, изнасилование, запугивание или нападение.
3. Составьте бюджет, чтобы обозначить свои доходы и расходы. В колледже дети начинают вести себя как взрослые. Бюджет - важная часть взрослой жизни. Чтобы составить бюджет, вы намечаете, сколько денег вы получаете и сколько тратите. Посмотрите на свою структуру расходов и наметьте, сколько денег вы можете потратить в месяц. Убедитесь, что вы никогда не тратите больше денег, чем имеете. Пример бюджета может выглядеть так:
   • Ежемесячный доход: 1300 евро
     
     • Аренда вашей комнаты: €600
     • Еда и напитки: €250
     • Книги и школьные принадлежности: €100
     • Фиксированные сборы: €200
     • Прочие расходы: €150
4. Подайте заявку на финансирование студентов. Подайте заявку на финансирование студентов от DUO. Сделайте это до того, как начнете учиться. Если вы хотите учиться за границей, вы также можете подать заявку на получение гранта. Например, грант Erasmus может помочь вам покрыть расходы на обучение за рубежом. Финансовая помощь бывает всех форм и размеров. Вы просто должны знать, где искать.
5. Постарайтесь совмещать учебу с работой. Колледжу или университету, в котором вы учитесь, нужны сотрудники для работы. В некоторых колледжах и университетах вы можете работать параллельно с учебой. Обычно это включает в себя работу по дому, не требующую особых размышлений, например охрану двери библиотеки. Вы можете прекрасно совместить эту работу с учебной работой, чтобы зарабатывать деньги во время учебы.
   • Иногда колледж или университет также могут заплатить вам за проведение исследования с лектором или преподавателями. Здесь наставник (о котором мы только что говорили) пригодится. Без рекомендательного письма профессорско-преподавательский состав никогда не поверит, что вы являетесь подходящим кандидатом на должность исследователя. Конкуренция за исследовательские должности жесткая - отличная академическая успеваемость и строгие рекомендательные письма абсолютно необходимы. Также знайте, что предстоит много работы.
6. Попытайтесь сэкономить, если можете. Если вы получаете стипендию или стипендию, или если ваши родители помогают материально, вы можете попытаться сэкономить как можно больше денег во время учебы. Когда вы закончите учебу и начнете настоящую жизнь, вам придется платить по счетам. Это станет намного проще, если вы уже накопили немного денег во время учебы. Есть и другие причины сэкономить во время учебы:
   • Обучение за границей стоит больших денег. Очень. Если вы хотите учиться во Флоренции, Нью-Йорке или где-либо еще, это будет стоить вам огромных долларов. Есть гранты и финансовая помощь, но на них не всегда можно рассчитывать.
   • Многим студентам приходится выплачивать студенческий долг после учебы. Если вы начнете выплачивать студенческий долг (включая проценты) заранее, ваш бюджет будет намного больше после выпуска.

Советы

Если у вас возникли проблемы с материалом, не стесняйтесь обращаться за помощью! Попросите вашего учителя или другого ученика помочь вам.

• Читать дальше. Если вы знаете, что учитель собирается обсудить конкретную тему, постарайтесь прочитать об этом заранее. Это даст вам более широкое представление о материале, и вы сможете задать хорошие вопросы во время урока.
• Покупайте подержанные книги. Вы можете найти его в Интернете, но часто также можете скопировать его у студентов, которые уже закончили курс. Таким образом можно сэкономить много денег.
• Немногие студенты могут начать обучение незадолго до крайних сроков. Это студенты, которые от природы способны работать под давлением. Эти студенты способны обеспечить приемлемое качество в условиях огромного дефицита времени. Если не можете, не рискуйте.
• Если вы легко отвлекаетесь, постарайтесь найти способы свести к минимуму отвлекающие факторы. Постарайтесь создать оптимальную среду обучения.
• Нет смысла работать все ночи напролет. Не откладывайте свои академические обязательства на последнюю минуту.
• Никогда не забывай, кто ты, что ты делаешь и почему ты это делаешь.
• Чтобы оставаться здоровым, занимайтесь пятью делами: 1) Ешьте здоровую пищу, 2) Делайте упражнения, 3) Расслабляйтесь, 4) Сохраняйте оптимизм и 5) Высыпайтесь.
• Постарайтесь выбрать хорошее место в классе. Вы можете лучше сосредоточиться, если будете впереди.
• Решите задачи в конце глав.
• Будьте реалистичны в том, на что вы способны во время учебы. Весь опыт вращается вокруг изучения того, как управлять своим временем, как выполнять свои обязательства, как расти и как брать на себя ответственность за свои действия.
• Используйте старые экзамены в качестве учебного пособия - но только в качестве руководства. Вам придется хорошо разбираться в материале. На экзамене вы, скорее всего, не получите тех же вопросов, что и на старых экзаменах. Если у вас есть возможность просмотреть свои экзамены, сделайте это. Таким образом, вы сможете изменить вопросы, на которые вы ответили неправильно, чтобы в будущем вы могли правильно ответить на этот вопрос. Очевидно, учитель решил, что вопрос стоит того, иначе он не добавил бы вопрос к экзамену - вы могли бы просто встретить этот вопрос на другом экзамене.
• Поставьте цель изучить материал; не получить оценку. Учителя с большей вероятностью напишут вам убедительное рекомендательное письмо, если они будут знать, что вы тот, кто хочет расширить свои знания и навыки; и не тот, кто заботится только о своих оценках. Учителям невероятно сложно написать хорошее письмо тому, кто терпит неудачу (не приходит на занятия, продолжает проверять свой Facebook или плохо успевает), а затем обвиняет весь остальной мир в своих плохих оценках.

Предупреждения

• Узнайте для себя, что вы хотите узнать о своих сильных и слабых сторонах.
• Все разные, и не существует конкретной стратегии, которая принесла бы пользу каждому ученику. Узнайте для себя, что лучше всего подходит для вас.
• Не бойтесь ошибаться или рисковать; просто убедитесь, что вы извлекаете уроки из этого
• Эти шаги и советы основаны на всеобъемлющих, основных и общих принципах, которые помогут вам пережить первый год обучения. Они основаны на непосредственных наблюдениях и экспериментах; Не рассматривайте эти советы как педагогические или идеалистические упреки, призванные ограничить вашу свободную волю или свободу действий.

Необходимости

• Это список основных вещей, которые вам понадобятся на первом году обучения. Мы упустили некоторые вещи, которые могут быть важны для вас, поэтому, пожалуйста, не считайте этот список полным.
• Канцелярские товары (бумага, чернила для принтера, карандаши, калькулятор, дырокол и т. Д.)
• Минимум два комплекта постельного белья (наволочки, простыни и т. Д.)
• Достаточная одежда
• Склад для бережного хранения ваших вещей (например, лотков для писем)
• Принадлежности для хобби / спорт / книги / фильмы (это может стать довольно скучным, если у вас вообще нет общественной жизни, но не стоит бесцельно висеть перед телевизором)
• Компьютер (некоторым нужен сверхбыстрый компьютер, но большинство использует компьютер только для обработки текста и Интернета). Ноутбук предпочтительнее, потому что вы можете взять его с собой, чтобы вы могли быстро делать заметки во время лекций. Учителя часто говорят очень быстро, что затрудняет занесение заметок вручную. Более того, Times New Roman, вероятно, читает намного лучше, чем ваш собственный почерк!
• НАДЕЖНЫЙ принтер и много черных чернил (вам не нужно много цветных чернил)
• Холодильник (для воды, молока, сока, фруктов и т. Д.)
• Микроволновая печь (необязательно, но может быть полезна)
• Перемещение ящиков (или аналогичных ящиков или ящиков). Они полезны, если вам нужно выйти из комнаты или, например, летом вы хотите вернуться к родителям.
• Воды! Вы будете очень хотеть пить, поэтому всегда держите под рукой воду.
• Закуски. Закуски отлично подходят для тех, кто поздно ложится на учебу или когда у вас нет времени много поесть. Рассмотрим, например, батончики мюсли.
• Лекарства от гриппа / лихорадки / головной боли и т. Д. Вы, вероятно, заболеете в какой-то момент. Поэтому наличие рядом лекарств не может повредить.
• Туалетные принадлежности (зубная паста, жидкость для полоскания рта, шампунь / кондиционер, гель для душа, скраб и столько полотенец, сколько вы можете принести)
• Сумка для туалетных принадлежностей (не обязательно, если ваша комната не находится очень далеко от санитарных узлов и у вас нет туалета для хранения ваших вещей)
• Стиральный порошок
• Многоразовая пластиковая бутылка для воды и / или кофе.
• Деньги