Содержание

• Шагать
• Метод 1 из 4: домашние средства
• Метод 2 из 4. Сделайте румянец с помощью макияжа
• Метод 4 из 4. Использование непроверенных методов
• Советы

Хотя все щеки могут быть красивыми, мягкие, яркие и румяные щеки многими воспринимаются как признак молодости и красоты. Хотя вы мало что можете сделать, чтобы изменить щеки, с которыми вы родились, вот несколько советов и приемов, которые помогут осветлить щеки и придать им естественный блеск. Используйте эти простые методы, чтобы придать щекам дополнительный оттенок!

Шагать

Метод 1 из 4: домашние средства

1. Используйте свеклу. Не хотите тратить с трудом заработанные деньги на дорогой макияж? Тогда попробуйте одно из этих домашних средств. Возможно, у вас уже есть ингредиенты дома (в худшем случае вам, возможно, придется пойти в супермаркет). Например, свекла, которую часто продают в магазинах здорового питания, содержит сильный красный пигмент - в прошлом ее даже использовали в качестве красителя. Аккуратно потирая свеклу о щеки, можно получить легкий розовый оттенок, хотя важно не наносить слишком много этого сильного пищевого красителя.
   • Сирота осторожный при использовании свеклы, так как натуральные красители легко окрашивают ткань.
   • Удалите свеклу со щек, натерев ее долькой лимона.
2. Для здорового сияния нанесите на щеки растительное масло. Мягкие и нежирные масла издавна используются для придания коже естественного и привлекательного «сияния». Фактически, древние римляне использовали оливковое масло в качестве лосьона для кожи, чтобы хорошо выглядеть после купания. В наши дни вы можете добиться того же эффекта, втирая в щеки немного растительного масла - естественное сияние, которое оно дает, подчеркнет красивый естественный тон ваших щек. Ниже приведен ряд масел, которые в целом безопасны для этого:
   • Масло виноградных косточек
   • Оливковое масло
   • подсолнечное масло
   • Масло косточек абрикоса
   • Обращать вниманиеЕсли у вас есть предрасположенность к прыщам, вам следует обращаться с этим методом с осторожностью, поскольку более жирные масла могут закупорить поры и привести к высыпанию прыщей.
3. Используйте лепестки роз. Если вы хотите побаловать себя, помассируйте себя лепестками роз. Натуральные красители лепестков придают цвет вашим щекам, а если лепестки сделаны из ароматной розы, вы получите естественный парфюмерный эффект.
   • Чтобы сделать эту смазку, смешайте около 50 лепестков розы со 100 граммами сахара, 120 мл кокосового масла первого отжима (или любым из вышеперечисленных масел) и примерно 20 каплями эфирного масла розы, если оно у вас есть. Смешайте все ингредиенты и постепенно втирайте в смесь лепестки роз (здесь пригодятся ступка с пестиком или кухонный комбайн). После купания аккуратно вотрите смесь в щеки, затем ополосните и промокните щеки насухо.

Метод 2 из 4. Сделайте румянец с помощью макияжа

1. Для легкого свечения примените свет. румяна На. Посмотрим правде в глаза - наши щеки иногда отказываются сотрудничать. Если ваши щеки не розовеют с помощью описанных ранее приемов, нанесите немного румян, чтобы укрепить щеки! Начните с легкого нанесения небольшого количества румян. Имейте в виду, что вы всегда можете легко добавить еще несколько, но снять румяна и начать заново, если вы нанесли слишком много, может быть немного сложно.
   • Не существует такой вещи, как «правильный» тип макияжа - то, что кому-то хорошо смотрится, может совсем не подходить кому-то другому. Однако, если вы новичок в макияже, обычно разумно начать с мягких розовых румян, которые также имеют оттенок золота или персика, если хотите. Эти оттенки - хороший выбор, поскольку они хорошо сочетаются практически со всеми оттенками кожи.
   • Советы по нанесению макияжа вы найдете в нашей статье о румянах.
2. Спорт! Эффективный способ добиться красивого румянца - это немного заниматься спортом. Ни для кого не секрет, что такие занятия, как упражнения, бег трусцой, поднятие тяжестей и гимнастика заставят ваше лицо покраснеть - в целом, чем интенсивнее упражнения, тем больше румян будет на ваших щеках.
   • Однако имейте в виду, что регулярные упражнения на самом деле затрудняют получение румяных щек в долгосрочной перспективе. Если вы можете снизить кровяное давление, регулярно занимаясь спортом (что, кстати, хорошо!), Капилляры, ответственные за румянец щек, не будут так легко наполняться кровью во время упражнений.
3. Согрейся. Когда вы чувствуете тепло и уют в холодную погоду, иногда побочным эффектом может стать румянец на щеках. Когда у вас высокая температура тела, тело автоматически направляет кровь изнутри вашего тела к кровеносным сосудам у поверхности. Эта кровь заставляет ваши щеки (и, возможно, другие части тела) приобретать красноватый или розоватый оттенок.
   • Не волнуйтесь здесь - конечно, зимой можно носить теплую куртку, но намеренно подвергать себя некомфортно высоким температурам небезопасно. Немедленно охладитесь, если вы начнете сильно потеть или почувствуете головокружение.
4. Ополосните лицо теплой водой. Ополаскивание лица - это не только хорошее самочувствие - оно также придает вашим щекам "всплеск" розового цвета! Когда вы согреваете кожу лица теплой водой, ваше тело немедленно приливает к вашему лицу больше крови. Эта дополнительная кровь делает ваши щеки немного розовее и с минимальными усилиями с вашей стороны.

Метод 4 из 4. Использование непроверенных методов

Помимо вышеперечисленных уловок, в Интернете есть огромное количество «домашних средств», производители которых утверждают, что они делают щеки розовыми. Методы в этом разделе собраны из этой подборки средств правовой защиты, и, хотя авторы клянутся, они не были официально проверены, поэтому руководствуйтесь здравым смыслом при их использовании.

1. Соблюдайте диету, богатую фруктами и овощами. Некоторые источники утверждают, что диета, богатая растительными продуктами, может вызвать румянец на щеках. Причина этого метода заключается в том, что витамины, минералы и другие питательные вещества в этих продуктах помогают организму «оставаться здоровым» и способствуют хорошему кровотоку.
   • Зеленые овощи, такие как брокколи, шпинат, капуста и т. Д., Особенно ценятся за содержание в них железа (железо имеет естественный красный оттенок - это то, что делает вашу кровь красной).
2. Попробуйте уксус. Уксус - это вещество, которое часто встречается в так называемых домашних средствах. По словам сторонников этого метода, очищающий уксус омолаживает и «выводит токсины» из кожи. Кроме того, считается, что уксус способствует хорошему кровотоку. Просто не забудьте хорошо промыть кожу после использования уксуса, чтобы избавиться от неприятного запаха.
   • Используйте белый или яблочный уксус, а не бальзамический или красный уксус. Хотя последние два имеют естественный красноватый оттенок, после нанесения ваша кожа может стать липкой.
3. Попробуйте втирать лимонный сок и мед. Некоторые говорят, что лимонный сок - отличный выбор для сохранения прекрасного внешнего вида вашей кожи из-за его естественных кислотных свойств. Причина этого утверждения заключается в том, что кислота действует как очищающий и «очищающий» агент, который делает кожу чистой и свежей на ощупь (и выглядит).
   • Чтобы приготовить намазку из лимонного сока и меда, смешайте 60 мл лимонного сока с 75 граммами сахара и примерно ложкой меда. Вотрите смесь в щеки, дайте ей подействовать примерно минуту, затем ополосните лицо. Этот намаз также является отличным скрабом.
4. Пей много воды. Согласно некоторым сайтам, ваши щеки будут оставаться розовыми, просто если вы будете хорошо увлажнены. Употребление большого количества воды имеет некоторые незначительные преимущества для здоровья, в том числе делает вашу кожу более «полной» и более эластичной. Согласно этой аргументации, употребление большого количества воды может помочь вам получить привлекательные щеки, подчеркнув их естественную форму, что может сделать их ярче.
   • Хотя потребности не у всех одинаковы, для оптимального здоровья органы здравоохранения рекомендуют выпивать около восьми стаканов воды в день (всего около двух литров).
5. Принимайте витамины E и C. Хотя их эффективность не гарантирована, витаминные добавки входят во многие списки домашних средств от румянца щек. Считается, что эти витамины повышают эластичность и эластичность кожи, что приводит к более здоровому внешнему виду и естественному «сиянию».
   • Обращать внимание: Витамин Е - это жирорастворимый витамин, а это значит, что вашему организму требуется много времени, чтобы избавиться от него. Вы можете отравиться, если будете принимать много добавок витамина Е (количество, полученное с помощью ежедневного рациона, никогда не должно быть опасным). В целом, взрослым не следует принимать более 400 МЕ (международных единиц) в день - прием большего количества может вызвать серьезные побочные эффекты.
   • С другой стороны, очень трудно принимать нездоровое количество витамина С, потому что он растворим в воде, а это означает, что ваше тело может легко избавиться от него.

Советы

• Старомодный трюк «сжать щеки» работает всего несколько секунд, что делает его слишком коротким и болезненным вариантом, чтобы быть полезным.
• Обратитесь к косметологу, если приведенные выше советы вам не подходят. Профессионал может помочь вам найти альтернативные стратегии для достижения красивых щек.
• Обратитесь к врачу, если у вас есть проблема с кожей, из-за которой вы недовольны внешним видом своих щек. Медицинские решения могут быть вариантом.