Автор:
Eugene Taylor
Дата создания:
15 Август 2021
Дата обновления:
22 Июнь 2024
Содержание
Если вы хотите выглядеть наилучшим образом для фотосессии или официального мероприятия, может быть полезно научиться позировать как модель-мужчина, чтобы показать уверенность и силу. Выражение лица, поза тела и положение рук - три ключевых элемента вашей позы. Держите тело прямо и прямо. Прогулка и прислонение к стене - две распространенные позы. Мужчины обычно хотят что-то делать руками, поэтому вы можете использовать их, чтобы разнообразить позу. Используйте мимику, чтобы усилить позу.
Шагать
Часть 1 из 3: ваша осанка
Держите плечи прямо к камере. Одно из основных правил - мужчина-модель обычно выглядит широким и высоким. Если ваши плечи расположены под углом к камере, это даст вам более тонкий профиль. Держите плечи расслабленными и прямыми. - Чтобы улучшить внешний вид ваших плеч, наклонитесь вперед примерно на дюйм-два дюйма, чтобы приблизить плечи к камере.
- Бывают случаи, когда вас будут фотографировать сбоку или когда желательны наклонные плечи, но обычно прямые плечи лучше всего.
Напрягите ядро. Если у вас есть жир вокруг талии, слегка втяните его, напрягая пресс. Сделайте живот как можно более плоским, не втягивая его слишком сильно. Это уменьшит вашу талию, а также немного подтолкнет грудь вперед. Это также помогает выпрямить осанку, что удлиняет основные мышцы. 
Работайте над позой для прогулки. Ходьба - обычная «поза» для мужской модели. Практикуйтесь в ходьбе прямо и с высоко поднятой головой. Эта поза требует, чтобы нога вытянулась вперед, а пальцы ног находились примерно в дюйме от пола. Задняя нога должна стоять на подушечке стопы. Одна рука немного вытягивается вперед, а другая немного движется назад. - Увеличьте шаг немного дальше, чем вы обычно идете. Это подчеркнет позу, особенно если вы склонны делать маленькие шаги.
Прислонитесь к стене. У вас есть много вариантов для опоры: от опоры спиной к стене или плечом. Прислонившись спиной к стене, согните одно колено и поставьте ногу на стену. Опираясь на одно плечо, перекрестите ступню, ближайшую к стене, через другую ступню. - Если вы опираетесь спиной о стену, вам не обязательно поднимать одну ногу, но не держите обе ноги полностью прямыми вместе. Одну ногу, а другую слегка согните назад.
- Когда вы наклоняетесь, оставайтесь почти в вертикальном положении.Нельзя ставить ноги так далеко от стены, чтобы образовался большой угол.
Часть 2 из 3: положение рук
Руки в карманы. Это классический настрой уверенности и спокойствия. У вас есть два варианта: либо положить всю руку в карман, либо оставить в кармане примерно половину руки, но без большого пальца. В качестве вариации зацепите большие пальцы за пояс. - Другой вариант - положить в сумку только одну руку. В этом положении руки можно положить другую руку на противоположное плечо или провести по волосам.
Прикоснись к своему лицу. Если вы хотите выразить расслабление или задумчивость, положите руку где-нибудь на лицо. Здесь у вас есть много вариантов. Положите указательный и большой пальцы на подбородок или согните пальцы и прижмите их к подбородку. - Положив руку на лицо, вы получите множество поз для работы. Проверьте разные положения рук, чтобы увидеть, какая из них передает то, что вы ищете.
Отрегулируйте галстук одной рукой. Если вы носите полный костюм и галстук, возьмите одну руку за галстук в классической и стильной позе. Положите большой и указательный пальцы на каждую сторону узла для галстука. На самом деле вам не нужно перемещать галстук. Положив руку на это место, вы получите представление о движении. - Небольшой вариант этой позы - держать вторую руку на середине галстука. Вот как это выглядело бы, если бы вы затянули галстук, но эта поза явно отличается от позы с одной рукой.
Скрести руки. Для серьезного или управленческого отношения скрестите руки, как обычно. Чтобы изменить позу для моделирования, поместите обе руки на противоположную руку, а не под нее. Лучше смотрится, когда видны обе руки. - Один из вариантов этого взгляда - позволить одной руке свисать вниз, а другой обхватывать локоть. Это способ прикрыть часть туловища, но он производит другое впечатление, чем скрещенные обе руки.
Часть 3 из 3: Использование мимики
Слегка сузьте глаза. Широко открытые глаза обычно не подходят мужчинам-моделям. Слегка приподнимите нижние веки, сузив глаза. Это дает вам взгляд на глубокие размышления или внимательное рассмотрение. Он вызывает уверенность, а не страх или замешательство. 
Поднимите подбородок вперед и вниз. Когда подбородок отдыхает, под ним часто можно увидеть лишнюю кожу. Вытолкните голову вперед, чтобы вытянуть шею. Не поднимайте подбородок так, чтобы были видны ноздри, а опустите его под углом примерно на 10% ниже обычного. Это скроет возможный двойной подбородок, а также скроет часть шеи. - Если выталкивание подбородка вперед не дает вам правильного взгляда, думайте об этом так, как будто вы подталкиваете уши вперед. Это будет правильно двигать всей вашей головой.
Покажи зубы своей улыбкой. Успешная улыбка модели-мужчины должна обнажить некоторые зубы. Необязательно улыбаться так широко, чтобы рот был широко открыт, но не сжимайте губы. Откройте губы ровно настолько, чтобы обнажить зубы. 
Посмотри в камеру. Если фотография не требует прямого зрительного контакта с камерой, выберите точку над камерой. Посмотрите в угол слева или справа от камеры или посмотрите на точку чуть ниже камеры. - Создается впечатление, что вы глубоко думаете. Это также дает вам более естественный вид, чем когда вы смотрите прямо в камеру.
