Автор:
Charles Brown
Дата создания:
2 Февраль 2021
Дата обновления:
26 Июнь 2024
Содержание
- Шагать
- Метод 1 из 3: устраните тугую крайнюю плоть
- Метод 2 из 3: Уход за крайней плотью ребенка
- Метод 3 из 3: устранение других проблем с крайней плотью
Крайняя плоть покрывает и защищает чувствительную головку необрезанного полового члена, и большинство подростков и взрослых могут легко и безболезненно оттянуть ее назад. Однако, если оттягивание крайней плоти вызывает сильную боль или кровотечение, если под ней появляется покраснение или припухлость, и особенно если она застревает в отведенном назад положении, немедленно обратитесь к врачу. Существуют и другие методы отслоения крайней плоти, которые можно использовать для решения этой проблемы. В любом случае, вы всегда должны содержать крайнюю плоть в чистоте и соблюдать особые меры предосторожности с крайней плотью ребенка.
Шагать
Метод 1 из 3: устраните тугую крайнюю плоть
Медленно и осторожно отведите крайнюю плоть назад. В большинстве случаев пальцами легко сдвинуть крайнюю плоть назад и обнажить головку. Однако, если у вас крайняя плоть плотнее, чем в среднем, отодвигайте крайнюю плоть назад медленнее и целенаправленно, чтобы уменьшить боль и риск травмы. - Если вы чувствуете боль (а не только дискомфорт), прекратите оттягивать крайнюю плоть назад. Вы можете вызвать болезненную трещину на чувствительной коже. Попробуйте другие методы ослабления крайней плоти.
- Тугую крайнюю плоть также называют фимозой. Это нормально для необрезанного полового члена ребенка, хотя обычно оно проходит в период полового созревания. Эта проблема также может возникнуть у взрослых.
Оттягивайте крайнюю плоть, когда принимаете душ или ванну. Теплая вода и влажный воздух расслабляют крайнюю плоть. Медленно и осторожно двигайте пальцами, чтобы направить крайнюю плоть обратно к стержню полового члена. - Независимо от того, являетесь ли вы подростком или взрослым, вам следует мыть крайнюю плоть каждый раз, когда вы принимаете душ. Оттяните крайнюю плоть, используйте мягкое мыло и большое количество воды, чтобы аккуратно очистить область, затем тщательно промойте и верните крайнюю плоть на место.
Постепенно вытягивайте тугую крайнюю плоть в течение нескольких дней или даже недель. Если вы не можете полностью оттянуть крайнюю плоть назад без боли, потому что она слишком туго натянута, попробуйте растянуть ее медленно. В первый день осторожно оттяните крайнюю плоть назад, пока не почувствуете дискомфорт. На следующий день отведите еще немного и делайте это несколько раз в день в течение нескольких недель. - Со временем в результате этого процесса крайняя плоть растягивается, и ее становится легче и удобнее отводить.
При необходимости попробуйте выполнять более интенсивные упражнения на растяжку крайней плоти. Если пошаговый подход не работает достаточно хорошо, попробуйте более конкретное лечение. Если край крайней плоти натянут, осторожно растягивайте его пальцами на 20–30 секунд за раз. Если другие части вашей крайней плоти натянуты, вы можете использовать руки точно так же, чтобы осторожно растянуть эти части. - Выполняйте упражнения от трех до пяти минут до трех раз в день. Для получения заметных результатов может потребоваться от нескольких недель до года.
- Вы также можете рассмотреть возможность использования «туннеля для плоти», который представляет собой силиконовое кольцо, которое вы помещаете под край крайней плоти на несколько часов в день. Это приспособление помогает постепенно растягивать крайнюю плоть.
- Если вы чувствуете боль, покраснение или кровотечение, прекратите упражнения. Проконсультируйтесь с врачом.
Проконсультируйтесь с врачом по поводу болезненно стянутой крайней плоти. Если упражнения на растяжку не помогают безболезненно оттянуть крайнюю плоть назад или если вы испытываете повторяющееся покраснение, отек или выделения, обратитесь к врачу. Он или она предложит вам подходящие варианты лечения. - Врач может назначить стероидную мазь для ежедневного применения. Кожные стероиды помогают растянуть крайнюю плоть.
- Если у вас инфекция из-за плотной крайней плоти, вам, скорее всего, пропишут противогрибковую мазь или антибиотики.
- В некоторых случаях рекомендуется обрезание - хирургическое удаление крайней плоти. У взрослых это обычно быстрая процедура, выполняемая под местной анестезией и требующая периода заживления от одной до двух недель.
Метод 2 из 3: Уход за крайней плотью ребенка
Никогда не отводите крайнюю плоть ребенка силой. При рождении и часто в течение нескольких лет после этого у большинства детей крайняя плоть прикрепляется к головке полового члена. Обычно крайняя плоть отделяется от полового члена в возрасте 5 лет (так что втягивание возможно), но в некоторых случаях это может длиться до полового созревания. До тех пор не применяйте силу, чтобы оттянуть прикрепленную крайнюю плоть. - Сильное оттягивание еще прикрепленной крайней плоти вызовет сильную боль и может привести к разрыву кожи, кровотечению, рубцеванию и, возможно, повреждению нервов.
Не беспокойтесь об очистке крайней плоти еще не достигшего полового созревания ребенка. До полового созревания обычно не нужно отводить крайнюю плоть, чтобы очистить нижнюю часть, даже если она уже отделилась от головки. В нормальных условиях достаточно регулярно очищать половой член снаружи мягким мылом и чистой водой. - Если скопление смегмы вызывает запах или дискомфорт, а крайняя плоть расшатана, и вы можете оттянуть ее назад, протрите ее снизу.
- Если скопление смегмы вызывает дискомфорт под неотделенной крайней плотью, обратитесь за советом к врачу.
Научите ребенка содержать крайнюю плоть в чистоте, как только ее можно будет оттянуть. Как только крайняя плоть отделится от головки и ее можно будет оттянуть, покажите ребенку правильную технику мытья полового члена. Во время купания или душа посоветуйте ему медленно отвести крайнюю плоть, чтобы обнажить головку. - Оттянув крайнюю плоть назад, попросите его осторожно вымыть головку и под крайней плотью мягким мылом, затем хорошо промыть чистой водой и задвинуть крайнюю плоть на место.
Проконсультируйтесь с врачом, если крайняя плоть не может быть отведена после полового созревания. Если крайняя плоть ребенка все еще прикреплена к половому члену после начала полового созревания или если он не может оттянуть крайнюю плоть назад, потому что она слишком туго натянута (фимоз), обратитесь к врачу. Врач может порекомендовать упражнения на растяжку крайней плоти, прописать стероидную мазь или просто подождать и посмотреть. - В исключительных случаях обрезание может быть рекомендовано как лучший способ лечения тяжелого фимоза.
Метод 3 из 3: устранение других проблем с крайней плотью
Обратитесь за медицинской помощью, если ваша крайняя плоть застряла в втянутом положении. Если вы оттягиваете крайнюю плоть назад, чтобы обнажить головку, а затем не можете провести крайнюю плоть по головке, у вас возникнет состояние, называемое парафимозом. Поскольку втянутая крайняя плоть может перекрыть приток крови к головке полового члена, вам следует немедленно позвонить своему врачу или отправиться в больницу. - Принятие горячего душа может смягчить и растянуть крайнюю плоть в достаточной степени, чтобы решить проблему, но будьте осторожны, чтобы не надавить на крайнюю плоть слишком сильно. Вы можете порвать кожу или вызвать другие повреждения.
Регулярно мойте половой член, чтобы избежать образования смегмы. Смегма - это не что иное, как скопление клеток кожи под крайней плотью. Однако, если вы не будете регулярно чистить крайнюю плоть, на смегме может появиться слизистая текстура и неприятный запах, в ней будут скапливаться бактерии, которые могут привести к инфекции. - Подростки и взрослые должны чистить крайнюю плоть под крайней плотью мягким мылом и большим количеством воды для полоскания каждый раз, когда они принимают ванну или душ.
- Детям младшего возраста обычно не нужно беспокоиться о скоплении смегмы, если нет воспаления или выделений. В этом случае обратитесь к врачу.
Используйте лекарства местного действия для лечения покраснения или воспаления. Если вы испытываете покраснение и / или воспаление под крайней плотью, на кончике полового члена или в обеих областях, скорее всего, причиной этого является грибковая инфекция. Нанесите на пораженный участок безрецептурную противогрибковую мазь (согласно инструкции к продукту), чтобы увидеть, решится ли проблема в течение нескольких недель. - Если безрецептурные противогрибковые мази не помогают или эта область становится более болезненной, воспаленной или опухшей, обратитесь к врачу.
