Содержание

• Шагать
• Метод 1 из 4: основная причина
• Метод 2 из 4: отвлечься
• Метод 3 из 4: лучшие способы ладить
• Метод 4 из 4. Обратиться за помощью
• Советы
• Предупреждения

Вам трудно противостоять похоти по отношению к кому-либо или ко всем? Преодоление вожделения - это выбор, который вы должны сделать, он не навязывается вам, и его трудно отключить. Так что вам придется поработать над чем-то, что заставит вас забыть, заменить или уменьшить свое желание. В этой статье перечислены несколько вариантов.

Шагать

Метод 1 из 4: основная причина

1. Не искушай себя. Научитесь избегать того, что вас соблазняет. Это может быть сложно, но от любой вредной привычки можно избавиться, если проявить настойчивость!
2. Научитесь уважать себя и других. Если вы позволите похоти слишком сильно повлиять на ваши отношения с другими, вы не сможете полностью соединиться с собой. В этом случае вы позволяете своим физическим желаниям определять, как вы себя ведете и кто вы, вместо того, чтобы думать своим мозгом и личностью. Такое отношение к другим заставляет вас относиться к ним неуважительно. Если вы испытываете к ним настоящие чувства, вы боретесь с этой точкой зрения, потому что хотите хорошо относиться к ним (и к себе).
3. Избегайте наркотиков и алкоголя. Наркотики и алкоголь расслабляют и усложняют борьбу с похотью. Если в настоящее время вы употребляете наркотики и / или алкоголь, вам следует прекратить. Это вам очень поможет! Конечно, вы все равно можете пойти в кафе с друзьями, но попробуйте пить воду или яблочный сок (оба по цвету напоминают алкоголь) вместо алкоголя.
4. Признайте свои потребности. Большинство священных книг признают, что сексуальные желания - это нормально, так что не стыдитесь. Признавайте свои чувства, если вы этого не сделаете, это создаст нездоровый образ мышления и только усилит чувства! Позвольте своим чувствам, но не действуйте в соответствии с ними.
5. Ищите альтернативные философии.

Метод 2 из 4: отвлечься

1. Будь готов. Если вы не готовы, у вас будут проблемы. Осознайте, что у вас есть проблема, и приготовьтесь, когда вы знаете, что собираетесь туда, где вас будут искушать. Важно подготовиться морально и заранее составить план. Заблаговременное планирование - это половина дела!
2. Если вы пойдете в место, где, как вы знаете, вас соблазнят, вам следует немедленно отвести глаза. Как только вы видите что-то, что вас соблазняет, вы должны немедленно поискать в другом месте и сосредоточить на этом свое внимание. Это хорошее упражнение, которое может очень помочь.
3. Еще один способ сместить фокус - заняться делом, которое вам нравится. Это хороший прием в ситуациях, когда у вас дома или в другом месте возникают похотливые мысли, которые не стимулируются внешними факторами. Это помогает заниматься подвижной деятельностью, поскольку эти мысли могут настигнуть вас в любой момент.
   • Найдите хобби, которым сможете заниматься где угодно.
   • Вы можете бросить вызов себе, пытаясь запомнить как можно больше священных текстов.
   • Еще один вариант - волонтерство. Это занятие отвлекает, но также помогает выполнять Божью работу.
4. Прочтите стих, который вы выучили наизусть, или помолитесь, если необходимо. Другой способ - произносить (вслух или в уме) стихи, чтобы напомнить вам, что Бог любит вас и вы хотите жить по Его законам.
5. Избегайте причины своей похоти. Лучший способ избавиться от похоти - устранить причину своих чувств. У многих людей, порно вызывает искушение. Если вы думаете, что это дело для вас, и ваша коллекция порно начинает подниматься до высоты пирамид в Египте, возможно, придется сделать перерыв. Установите фильтр на свой компьютер, чтобы вы больше не могли видеть эти типы изображений.

Метод 3 из 4: лучшие способы ладить

1. Проводите время в одиночестве в компании. Лучший способ избежать похоти - найти хороший способ справиться с человеком, который вызывает в вас похотливые чувства. Например, вы можете взаимодействовать с этим человеком, только если другие люди также присутствуют. Таким образом вы избегаете говорить или делать неправильные вещи.
2. Спите в безопасных местах. Если приведенное выше предложение не помогает, вы можете, например, встречаться только в святых местах, таких как церкви, храмы и мечети. Таким образом, Бог защищает вас и помогает сосредоточиться на важных вещах, а не на похотливых чувствах.
3. Посмотри в глаза человеку. Глядя на кого-то, старайтесь сосредоточить внимание на глазах, а не на других частях тела. Говорят, что в глазах человека можно увидеть душу, поэтому сосредоточьтесь на душе этого человека. Это поможет вам относиться к этому человеку с уважением и помнить, что Бог хочет, чтобы вы относились к этому человеку хорошо.
4. Проводите дружеские мероприятия. Делайте вместе только то, что вы делали бы со своими друзьями. Не занимайтесь тем, чем вы бы занимались на свидании. Посмотрите на ситуацию, в которой вы оказались, и подумайте, что ваша бабушка сказала бы о том, что вы делаете. Если она не против, вероятно, вы на правильном пути.
5. Не трогай другого. Прикосновение даже к обычным местам, например к руке или руке, может усугубить ваши похотливые чувства. Старайтесь не прикасаться к другу, если у вас проблемы с самоконтролем. Это может вам помочь.
6. Всегда относитесь к другому человеку с уважением, если вы не можете контролировать себя, вы можете выйти замуж за своего друга. Это цель Бога и причина, по которой он учредил брак, чтобы вы могли выражать эти чувства так, как ему нравится.
   • Всегда не забывайте жениться на том, кто подходит вам духовно, физически и морально. Вам следует жениться только в том случае, если вы готовы и серьезно относитесь к отношениям. Если ваши отношения мало что значат для вас, возможно, вы не готовы к сексуальным отношениям.
   • Если вы выходите замуж, чтобы дать себе выход своим сексуальным чувствам, вы совершаете ошибку. Брак - это серьезное дело, в которое нельзя просто начинать.

Метод 4 из 4. Обратиться за помощью

1. Осознайте, что вам нужна помощь. Если вы не можете выйти замуж и другие уловки не работают, вы должны признать, что вам нужна помощь. Иногда говорят; признание того, что у вас есть проблема, - это первая часть решения.
2. Проконсультируйтесь со своим духовным наставником. Обсудите свою проблему со своим священником, пастором, имамом, раввином или духовным наставником. Они могут посоветовать, как решить вашу проблему. Не смущайтесь, они чаще видят подобные проблемы и знают, что они могут стать проблемой даже для самого преданного и стойкого верующего.
3. Отделитесь. Постарайтесь по возможности избегать всех соблазнов. Для мужчин это означает, например, регистрацию в армии, а для женщин - посещение школы, куда принимаются только женщины / девушки. Ваша семья поймет это и поддержит ваше решение. Находясь в среде без представителей противоположного пола, вы можете преодолеть свои чувства.
4. Подумайте о проблемах, которые вызывает похоть. Если вы действуете в соответствии со своими похотливыми чувствами, вы можете быть наказаны такими вещами, как: ЗППП, нежелательная беременность или другие формы наказания, которые вы навлекаете на себя, не контролируя себя. Так что будьте осторожны и действуйте ответственно!
5. Просите Бога о помощи. Бог хочет защитить вас от этих нежелательных чувств, но вы также должны помочь себе. Он поможет вам, но вы также должны обратить внимание на себя и попытаться найти решение, которое он вам предлагает. Это может быть сложно, но с помощью друзей, семьи и духовных советников вы сможете найти необходимую помощь.
   • У вас нет искушений, кроме людей; но верен Бог, Который не допустит, чтобы вы искушались сверх того, на что вы способны; но с искушением он также отступит, чтобы вы могли вынести его. - 1 Коринфянам 10:13

Советы

• Узнай, что отсроченное удовлетворение противоположно похоти. Человек, который может жить с отсроченным удовлетворением, извлекает выгоду из этого во всех сферах своей жизни.
• Если вас беспокоят похотливые чувства в группе людей (в жаркий день вы можете получить эти чувства от других людей на улице в вызывающей одежде), вам следует попытаться сосредоточить свое внимание на человеке на 2 секунды, а затем снова смотреть дальше. Итак, вы смотрите на кого-то по 2 секунды каждый раз, а затем смотрите дальше, неважно, как кто-то выглядит. Это упражнение напоминает вам, что в конечном итоге все равны по своим ценностям. Вы также можете применить это упражнение на Facebook, просматривая фотографии профилей людей в своей ленте новостей каждый раз по 2 секунды. Попробуйте сегодня!

Предупреждения

• Если похоть делает вас несчастным, сделайте что-нибудь с этим. Если ваша похоть делает кого-то несчастным, помните, что это ваша проблема, а не чья-то еще. То, что вы делаете, - это между вами и Богом.