Лечите дрожащий палец

Видео: Синдром карпального канала - причины, последствия и лечение

Содержание

Шагать
Метод 1 из 2: использование шины для пальца
Метод 2 из 2: лечить колющий палец с помощью медикаментов.
Советы

Каждое движение пальца контролируется сухожилиями сгибателей. Эти сухожилия проходят от мышц предплечья через небольшой «туннель», оболочку сухожилия, к пальцам. Когда такое сухожилие воспаляется, может образоваться шишка, затрудняющая прохождение сухожилия через оболочку сухожилия и вызывающая боль при разгибании пальца. Это состояние называется «щелкающим пальцем» или «щелкающим пальцем» и характеризуется тем, что один или несколько пальцев болезненно сжимаются при сгибании. Это делает растяжку трудной и неудобной. Узнайте о различных методах лечения, начав с 1-го шага ниже.

Шагать

Метод 1 из 2: использование шины для пальца

Поместите пораженный палец в алюминиевую шину для гибкого пальца. В этих шинах для пальцев используется жесткий алюминиевый каркас, чтобы удерживать палец в фиксированном положении, пока воспаление не заживает. Наложите шину на внутреннюю сторону пальца так, чтобы поролон прилегал к коже. Форма должна соответствовать форме вашего пальца.
- Алюминиевые гибкие шины (или аналогичные шины) можно довольно дешево купить практически в любой аптеке.
Согните алюминий так, чтобы палец был слегка согнут. Осторожно придавите шине слегка изогнутую форму, удобную для вашего пальца. Если для пораженного пальца это слишком болезненно или трудно, вы можете использовать другую руку.
- Когда ваша изогнутая шина станет удобной, прикрепите ее к пальцу с помощью прилагаемых лент или металлических зажимов. Если нет, используйте гипсовую ленту.
Носите шину не менее двух недель. Комок должен начать сокращаться от принудительного покоя. Через некоторое время боль и воспаление уменьшатся, и ваш палец снова сможет делать все движения.
- Вы можете снять шину, чтобы искупаться и умыться. В этом случае постарайтесь не растягивать палец и не выполнять другие действия, которые могут усугубить воспаление.
Защитите свой палец. Если вы отдохнете, ваш палец сможет восстановиться самостоятельно. Но это требует терпения и осторожности, чтобы дать пальцу оптимальный отдых и не напрягать его, пока он находится в шине. Избегайте интенсивных физических нагрузок, в которых используются руки, особенно таких видов спорта, как баскетбол, футбол и бейсбол, которые могут потребовать ловли быстро движущегося объекта. По возможности также старайтесь не использовать палец с шиной при поднятии тяжелых предметов или отталкивании.
Снимите шину и проверьте подвижность пальца. Через несколько недель вы можете снять палец с шины и попытаться растянуть его. Вы сможете двигать пальцем с меньшими усилиями и болью. Если состояние меньше, но вы все еще испытываете некоторую боль, вы можете оставить шину немного дольше или обратиться к врачу за другими вариантами. Если состояние не улучшилось или даже кажется, что оно ухудшилось, то, безусловно, рекомендуется записаться на прием к врачу.

Метод 2 из 2: лечить колющий палец с помощью медикаментов.

Используйте безрецептурные противовоспалительные болеутоляющие. Эти обезболивающие не являются кортикостероидами и легко доступны без рецепта. Это, например, хорошо известные обезболивающие, такие как ибупрофен и напроксен. Они снимают боль, обладают противовоспалительным действием и уменьшают отек. Эти противовоспалительные средства являются идеальным лечением первой линии при воспалительном заболевании, например, при дрожании пальца. Он обеспечивает быстрое облегчение боли и уменьшает количество жалоб.
- Но эти обезболивающие - относительно мягкие препараты. В случае упорных случаев слипания пальцев они недостаточно сильны, чтобы помочь. Просто увеличивать дозу нецелесообразно. Передозировка этих препаратов может привести к повреждению печени и почек. Если ваш палец продолжает беспокоить вас, этих средств будет недостаточно, и вам придется сделать следующий шаг.
Лечите с помощью инъекции кортизона. Кортизоны - это естественные гормоны, вырабатываемые организмом. Они классифицируются по классу молекул, называемых стероидами (примечание: это не те стероиды, которые иногда незаконно используются в спорте). Кортизоны обладают сильным противовоспалительным действием, что делает их полезными при уколах пальцев и других состояниях, вызванных воспалением. Если дрожание пальца не улучшается после отдыха и безрецептурных противовоспалительных средств, поговорите со своим врачом о уколе кортизона.
- Кортизоны вводятся непосредственно в воспаленную область - в данном случае в влагалище сухожилия. Это может сделать врач за несколько минут. Однако вам может потребоваться вернуться для второй инъекции, если первая инъекция принесла лишь частичное облегчение.
- Инъекции кортизона могут быть менее эффективными для людей с определенными заболеваниями, такими как диабет.
В особо тяжелых случаях можно рассмотреть возможность операции. Если вы хорошо отдохнули, получили противовоспалительные препараты, отпускаемые без рецепта, а также сделали несколько инъекций кортизона, а палец все еще не зажил, может потребоваться операция. Процедура заключается в разрезании влагалища сухожилия. По мере заживления влагалище будет расширяться и, следовательно, сможет лучше вместить узелки на сухожилии.
- Эта процедура обычно проводится в амбулаторных условиях - другими словами; вы не попадете в больницу по этому поводу.
- Как правило, во время этой процедуры вам будут делать только местную анестезию. Это означает, что ваша рука онемела, поэтому вы не чувствуете боли, но сами не спите.