Содержание

• Шагать
• Часть 1 из 3: Использование средств для губ
• Часть 2 из 3: предотвратить появление трещин на губах в будущем
• Часть 3 из 3: причины сухости губ

Сухие поврежденные губы могут сильно раздражать. Из-за сухости во рту не только болит, но и похоже, что вы пришли прямо из фильма о зомби. Хотя многие люди страдают от сухости губ только в суровую зимнюю погоду, болезнь также может возникнуть весной и летом.

Шагать

Часть 1 из 3: Использование средств для губ

1. Используйте увлажняющие средства. Самый быстрый способ улучшить самочувствие губ - это нанести бальзам для губ, содержащий увлажняющие ингредиенты. Вазелин - хороший тому пример. Другими увлажняющими ингредиентами являются пчелиный воск и масло ши.
   • Избегайте тяжелых матовых помад. Они могут высушить ваши губы.
2. Защищайте губы от солнца. Приобретая средства для губ, убедитесь, что бальзам или мазь содержат не менее SPF 30. Убедитесь, что ваша нижняя губа хорошо смазана, так как она часто больше подвержена воздействию солнца, чем верхняя губа.
3. Остерегайтесь аллергенов. Если вы чувствуете, что ваш бальзам для губ или мазь не помогают, вы можете проверить список ингредиентов. У вас может быть аллергия на некоторые ингредиенты, например на авобензон.
   • Ароматизаторы и красители также могут вызывать аллергические реакции. Поэтому убедитесь, что вы выбрали бальзам для губ, не содержащий отдушек и содержащий в основном натуральные ингредиенты.
   • Обычными аллергенами бальзамов для губ являются ментол, эвкалипт и камфора.
   • Имейте в виду, что использование блеска для губ может вызвать хейлит или острое хроническое воспаление губ. Эти заболевания часто вызваны контактным / аллергенным дерматитом или атопическим дерматитом. Это может быть вызвано чрезмерным использованием блеска для губ.
4. Отшелушивайте губы. Если вы заметили, что на ваших губах появились сухие пятна и верхний слой кожи сходит, может помочь отшелушивание или чистка губ. Вы можете купить специальные продукты в аптеке, но вы также можете воспользоваться простым рецептом, приведенным ниже.
   • Смешайте в небольшой миске 2 чайные ложки коричневого сахара, 1 чайную ложку оливкового масла, половину чайной ложки меда и четверть чайной ложки ванильного экстракта. Нанесите скраб на губы, а затем потрите губы вместе, чтобы скраб впитался в кожу. Используйте чистую ткань, чтобы удалить излишки скраба. Теперь нанесите увлажняющий бальзам для губ, чтобы позаботиться о губах.
   • Не отшелушивайте губы слишком часто; достаточно одного или двух раз в неделю.

Часть 2 из 3: предотвратить появление трещин на губах в будущем

1. Избегайте слишком частого воздействия сухого воздуха. Поскольку ваши губы сами по себе выделяют мало влаги, они очень чувствительны к низкой влажности. Холодный зимний воздух часто вызывает проблемы с губами, но также могут быть виноваты система отопления или кондиционер.
2. Добавьте влаги в воздух. Хотя вы, возможно, не сможете повлиять на окружающую среду, вы можете использовать увлажнитель в помещении. Особенно от этого вы выиграете, если включите прибор на ночь в спальне. В конце концов, когда вы спите, ваши губы отдыхают, а дополнительная влага в воздухе, вероятно, уменьшит раздражение.
3. Оставайтесь гидратированными. Хороший способ сохранить губы красивыми - пить от 8 до 12 стаканов воды в день.
4. Защитите губы от непогоды. Убедитесь, что ваши губы всегда защищены от солнечного света (например, используйте бальзам с SPF 30), но также используйте шарф, чтобы прикрыть губы. Это особенно важно, когда на улице очень холодно. Зимой перед выходом на улицу всегда наносите бальзам для губ.
5. Дышите через нос. Если у вас есть привычка дышать через рот, это может быть причиной пересыхания губ. Старайтесь дышать глубоко носом, чтобы не потрескались губы.
6. Не облизывай губы. Облизывание губ - одна из основных причин сухих потрескавшихся губ. Слюна помогает переваривать пищу и содержит кислый фермент, который может повредить верхний слой кожи.
   • Если вы облизываете губы, это может быть приятно, потому что кожа на мгновение становится немного менее сухой. Однако в конечном итоге слюна, которую вы растекаете по губам, вредна для кожи.

Часть 3 из 3: причины сухости губ

1. Примите то, что ваша кожа тонкая. Кожа на губах тоньше, чем на остальном теле. Кроме того, ваши губы также постоянно подвергаются воздействию стихии. И состав, и расположение губ делают их очень хрупкими.
   • На ваших губах также меньше естественных сальных желез, чтобы кожа оставалась увлажненной. В результате в некоторых случаях им требуется дополнительная внешняя поддержка, например, в виде бальзамов и мазей.
2. Берегитесь солнца. Когда мы наносим солнцезащитный крем, мы часто забываем включить в процесс ухода и губы. Однако ваши губы также могут обгореть от вредных лучей UVA / UVA.
   • Рак кожи также может развиться на ваших губах.
3. Внимательно следите за потреблением витаминов. Иногда сухость губ вызвана дефицитом витамина В2. Если вы пробовали разные способы увлажнения губ, но ничего не помогает, лучше обратиться к врачу. Затем он может проверить, есть ли у вас дефицит витаминов.
4. Прочтите о побочных эффектах лекарств. Некоторые лекарства, такие как средство от прыщей Роаккутан, могут вызвать очень сухость губ. Поэтому, если вы принимаете лекарства с этим побочным эффектом, вам нужно будет особенно заботиться о своих губах.
5. Готовый.