Содержание

• Шагать
• Метод 1 из 4. Распознавайте сигналы киберзапугивания
• Метод 2 из 4. Примите меры, чтобы остановить издевательства
• Метод 3 из 4. Обратиться за помощью
• Метод 4 из 4. Предотвращение киберзапугивания
• Советы
• Предупреждения

При киберзапугивании или онлайн-издевательствах кто-то подвергается угрозам или унижению с помощью электронных средств связи, таких как текстовые сообщения, текстовые сообщения, электронная почта, личные сообщения и публикации в социальных сетях. Жертвами киберзапугивания могут стать люди любого возраста, но на практике это в основном подростки и молодые люди. Последствия могут быть столь же серьезными, как и при личном издевательстве. Киберзапугивание никогда не происходит по вине жертвы. Если над вами издеваются подобным образом, вы можете попытаться остановить это, заблокировав хулигана в Интернете и сообщив об издевательствах кому-то из представителей власти.

Шагать

Метод 1 из 4. Распознавайте сигналы киберзапугивания

1. Следите за признаками домогательств. Боитесь ли вы сами, что над вами будут издеваться, или вы как родитель задаетесь вопросом, не беспокоит ли это вашего ребенка, хороший способ обнаружить киберзапугивание - обратить внимание на ряд характерных признаков. При киберзапугивании часто бывает, что определенный человек угрожает или преследует кого-то еще с помощью текстовых сообщений, электронной почты, личных сообщений, текстовых сообщений или социальных сетей. Преследование происходит, когда хулиган напрямую контактирует с кем-то с одним или несколькими из следующих типов сообщений:
   • Сообщения с ненавистью или угрозой. Это включает словесные оскорбления и попытки контролировать чье-либо поведение, угрожая насилием или угрожая распространить о ком-то неприятную информацию.
   • Смущающие или угрожающие фото или видео.
   • Бесконечный поток нежелательных писем, личных сообщений, приложений или текстовых сообщений с любым содержанием.
   • Вранье о ком-то, что наносит ущерб его или ее имиджу.
2. Следите за признаками публичного виртуального унижения. Еще одно часто используемое киберзапугивание - это когда хулиган беспокоит свою жертву, унижая ее или ее на глазах у всех, вместо того, чтобы напрямую связываться с ним или с ней. Кибер-хулиганы могут использовать для этого определенные общественные приемы, такие как распространение сплетен и слухов из социальных сетей, через приложения или текстовые сообщения. К другим средствам публичного унижения через онлайн-платформы относятся:
   • Размещайте унизительные сообщения в социальных сетях, блогах или на других платформах, доступных каждому.
   • Делитесь смущающими или интимными фотографиями или видео в социальных сетях, с помощью текстовых сообщений или сообщений приложений.
   • Создайте веб-сайт, полный фотографий, видео, слухов и оскорблений, предназначенных для клеветы на жертву.
3. Ищите признаки проверки. Менее очевидный, но столь же разрушительный способ киберзапугивания - это когда хулиган унижает или преследует кого-то, притворяясь им или ею. Сомт, преступник создает имя пользователя или экранное имя, которое почти совпадает с именем пользователя другого человека, а затем использует это имя для создания ситуаций, унижающих достоинство или угрожающих другому человеку.
   • В этом случае выяснить, кто виноват, сложнее. Сообщите об этом подтверждении, то есть о том, что кто-то выдает себя за вас, на веб-сайт или вашему интернет-провайдеру.

Метод 2 из 4. Примите меры, чтобы остановить издевательства

1. Попросите хулигана остановиться. Иногда хулиган - это ваш бывший парень или девушка, бывший или кто-то другой, кого вы хорошо знаете. Если возможно поговорить с ними разумно, просто попросите их остановиться, чтобы начать. Общайтесь лично, а не через электронную почту, приложение или текстовое сообщение. Постарайтесь быть ясным и прямым, скажите что-нибудь вроде: «Я видел то, что вы говорили обо мне на Facebook. Вы не можете этого сделать, и это очень оскорбительно для меня, поэтому я хочу попросить вас прекратить ".
   • Если вы не знаете, кто является хулиганом, или если над вами издевается группа людей, попытка выговорить это, вероятно, не вариант.
2. Не отвечайте на сообщения хулигана. Если поговорить невозможно, не отвечайте на текстовые сообщения, личные сообщения, электронные письма или другие сообщения, которые вы получаете от обидчика. Хулиганы пытаются спровоцировать реакцию своей жертвы, поэтому ответ только усугубит ситуацию. Лучшее, что вы можете сделать, - это не отвечать на это.
   • Кроме того, не угрожайте обидчику, говоря, что он услышит от вас. Выражение раздражения путем отправки сообщений с угрозами только побудит хулигана продолжать, а также может навлечь на вас неприятности.
3. Сохраните имеющиеся у вас доказательства киберзапугивания. Делайте снимки экрана или сохраняйте каждое электронное письмо, текстовое сообщение и личные сообщения, сообщения в социальных сетях и любые другие доказательства киберзапугивания, с которыми вы сталкиваетесь. Записывайте дату и время каждого сообщения, когда оно было отправлено. Если вы не можете сделать снимок экрана с оскорбительными сообщениями, вы можете скопировать их, вставить в файл Word, а затем сохранить на свой компьютер.
   • Сбор как можно большего количества информации о поведении вашего хулигана поможет вам определить, как его остановить.
   • Вы также можете показать сохраненные сообщения своим родителям или кому-нибудь в школе, чтобы доказать, что над вами издеваются.
4. Заблокируйте хулигана на всех виртуальных платформах. Немедленно убедитесь, что обидчик больше не может вас беспокоить, заблокировав все варианты, которые он или она может с вами связать. Используйте настройки конфиденциальности в социальных сетях, чтобы не дать хулигану общаться с вами в социальных сетях. Чтобы обезопасить себя, сделайте следующее:
   • Удалите ему или ей ваши контакты электронной почты и заблокируйте возможность для этого человека отправлять вам личные сообщения.
   • Удалите этого человека из всех своих социальных сетей. Используйте настройки конфиденциальности, чтобы он или она не связались с вами.
   • Заблокируйте человека на своем телефоне, чтобы он больше не мог отправлять вам текстовые сообщения.

Метод 3 из 4. Обратиться за помощью

1. Если вы ребенок или подросток, попросите помощи у взрослого, которому доверяете. И ваши родители, и ваши учителя, ваш наставник или директор школы в состоянии положить конец этой проблеме, пока она не усугубилась. Не обманывайте себя, говоря, что проблема исчезнет сама по себе. Поговорите об этом как можно скорее, чтобы положить этому конец.
   • Иногда возникает соблазн позволить издевательствам идти своим чередом, вместо того, чтобы привлекать к ним внимание. Вы лишь косвенно даете хулигану представление о том, что он или она может беспокоить кого-то без последствий.
2. Если вы стали жертвой киберзапугивания, обратитесь в школьный совет. Расскажите кому-нибудь, кто занимает авторитетное положение, о том, что происходит, и как можно лучше объясните, как над вами издеваются. Если вам неудобно разговаривать с кем-то из членов доски, поделитесь своим мнением с любимым учителем или наставником. В каждой школе есть план действий по борьбе с издевательствами, и все больше и больше школ имеют конкретные планы по прекращению киберзапугивания.
   • Какие бы конкретные правила ни применялись в вашей школе, решение ситуации является частью работы руководства.
   • Если вы ребенок или подросток, убедитесь, что знаете, что поднимать этот вопрос в школе - хорошая идея. Другие дети также могут стать жертвами киберзапугивания. Чтобы что-то с этим сделать, школа должна знать о проблеме.
   • Если вы являетесь родителем, спросите, можете ли вы назначить встречу с директором школы, чтобы решить проблему напрямую.
3. Сообщите об издевательствах своему поставщику услуг и на веб-сайты социальных сетей, которые вы используете. Кибер-хулиганы обычно нарушают правила, установленные для использования социальных веб-сайтов, сетей сотовой связи и других поставщиков услуг. Прочтите условия использования вашего оператора связи и примите меры, чтобы сообщить об угрозах. Провайдер может решить каким-либо образом наказать обидчика или удалить его или ее аккаунт на основании вашей жалобы.
   • Возможно, вам придется отправить сообщения от хулигана, которого вы сохранили, своему провайдеру, чтобы доказать, что этот человек над вами издевается.
4. Если вы имеете дело с серьезными случаями издевательств, обратитесь в полицию. Иногда киберзапугивание принимает криминальные формы и больше не входит в сферу ответственности вашего учебного заведения или поставщика интернет-услуг. Если вы столкнулись с одним из следующих случаев киберзапугивания, позвоните в ближайший полицейский участок или сообщите о происшествии полицейскому в школе или на улице:
   • Угрозы насилия или даже смерти.
   • Фотографии откровенно сексуального характера или описания сексуальных действий. Если есть незначительные на фотографиях, это может быть детской порнографии.
   • Тайно сделанные фотографии или видео, сделанные кем-то без его ведома.
   • Сообщения о ненависти или сообщения в Интернете, в которых жертва выбирается на основании его расы, пола, религии или сексуальной ориентации.

Метод 4 из 4. Предотвращение киберзапугивания

1. Не делитесь конфиденциальной личной информацией в Интернете. Кибер-хулиганы часто ищут фотографии, обновления статуса и личную информацию, которую они находят в Интернете, а затем используют эти материалы против своей жертвы. Вы можете разместить некоторую информацию о себе в Интернете, но никогда не предавайте гласности ничего, о чем вы не хотите, чтобы весь мир узнал. Даже если вы хотите серьезно поговорить с другом, делайте это лично, а не в твитах, публикациях в Facebook или комментариях в Instagram.
   • Например, не фотографируйте себя откровенно, а затем размещайте их в частной учетной записи Tumblr.
   • Данные, введенные в комментариях на Facebook, в сообщениях на Tumblr или в комментариях в Instagram, могут попасть в чужие руки и использоваться злоумышленниками. Поэтому желательно не обсуждать в Интернете очень личные темы.
2. Не участвуйте в киберзапугивании. Если вы чувствуете себя обделенным или над вами издеваются, может возникнуть большое искушение выразить эти негативные чувства посредством запугивания, чтобы дать себе чувство власти. Но даже если это делаете вы, киберзапугивание все равно недопустимо. Ваше поведение может влиять на поведение других, поэтому дайте понять, что вы не поддерживаете киберзапугивание, подавая хороший пример другим.
   • Если ваши друзья начинают приставать к кому-то в Интернете или в текстовых сообщениях, не вмешивайтесь. Попросите их остановиться и дать им понять, что киберзапугивание может иметь такие же пагубные последствия, как и личные запугивания.
3. Установите специальное программное обеспечение или приложения для родительского контроля на свой компьютер и смартфон. Этот тип программного обеспечения или приложений блокирует попытки запугивания и предотвращает доступ вашего сына или дочери к неприемлемым материалам в Интернете. Если у вас его еще нет, попросите родителей установить его.
   • Если один из ваших детей подвергается издевательствам, примите немедленные меры и установите защитное программное обеспечение или активируйте специальные приложения, чтобы защитить конфиденциальность вашего ребенка и вашей семьи в целом.

Советы

• Во многих случаях онлайн-издевательств вовлеченные лица ранее состояли в отношениях. Например, преступник в целях мести распространяет откровенные или интимные фотографии своего бывшего.
• Имейте в виду, что не всегда есть явная причина для киберзапугивания. Иногда люди используют других, чтобы скрыть свою неуверенность. В любом случае, вы никогда не виноваты!
• Если вы стали жертвой киберзапугивания, вы можете сообщить о своей проблеме здесь: https://www.stoppestennu.nl/online-pesten-social-media-risicos-en-gevaren-cybercrime или здесь: https: // www .meldknop .nl /

Предупреждения

• Не фотографируйте и не снимайте кого-либо без его ведома, и вы дали на это разрешение. Закон запрещает тайно фотографировать то, что кто-то делает, если он думает, что его никто не видит.
• Никогда не делитесь фотографиями или видео, которые могут быть оскорбительными или оскорбительными или могут быть использованы против кого-либо каким-либо образом.