Содержание

• Шагать
• Часть 1 из 3: выбор геля для душа
• Часть 2 из 3: нанесение геля для душа
• Часть 3 из 3: регулярно мойте тело
• Советы

Гель для душа - отличный способ очистить тело в душе или ванне. Большинство гелей для душа имеют шелковистую гладкую текстуру, которая прекрасно ложится на кожу. Начните с выбора средства для мытья тела, которое содержит натуральные масла, без отдушек и сульфатов. Затем вы можете нанести небольшое количество геля для душа с тряпкой для мытья посуды, чтобы отшелушить и очистить тело. Всегда увлажняйте кожу после мытья тела, чтобы кожа оставалась мягкой и увлажненной.

Шагать

Часть 1 из 3: выбор геля для душа

1. Ищите гель для душа, содержащий увлажняющие ингредиенты. Проверьте ингредиенты на этикетке для душа на предмет наличия увлажняющих масел, таких как кокосовое или аргановое масло. Масло ши и кокосовое масло также отлично подходят для увлажнения кожи. Гель для душа с увлажняющими ингредиентами сохранит вашу кожу мягкой и увлажненной.
   • Не используйте средства для мытья тела, содержащие химические вещества, добавки и агрессивные ингредиенты.
2. Используйте средство для мытья тела без ароматизаторов и сульфатов. Гель для душа с ароматизаторами или отдушками может высушить и вызвать раздражение кожи. Сульфаты, такие как сульфат лаурилового эфира натрия, лаурилсульфат натрия и кокамидопропилбетаин, могут лишить вашу кожу естественных масел. Держитесь подальше от средств для мытья тела, содержащих эти ингредиенты.
3. Не используйте средство для мытья тела, которое сильно пенится или пенится. Пена, возникающая при смешивании геля для душа с водой, может лишить вашу кожу естественных масел и сделать ее очень сушкой. Возьмите средство для мытья тела, которое лишь слегка пенится. Не используйте средства для мытья тела с сильной пеной, когда смешиваете их с водой.
   • Вы также не должны использовать средства для мытья тела, на упаковке которых указано, что они сильно пенится, потому что они будут сильно пениться, если вы их используете.

Часть 2 из 3: нанесение геля для душа

1. Используйте небольшое количество геля для душа или ванны. Выдавите из бутылки количество размером с монету, так как для мытья всего тела вам не нужно много. Не используйте слишком много геля для душа сразу, так как это может вызвать раздражение или высушить кожу.
   • При использовании геля для душа примите теплый душ или ванну, чтобы смочить и вымыть все тело.
2. Нанесите гель для душа на тело мочалкой. Используйте влажную мочалку, чтобы нанести гель для душа с головы до пят. Аккуратно потрите тело мочалкой, чтобы очистить кожу и удалить омертвевшие клетки.
   • Не наносите гель для душа только руками, так как одними руками очистить все тело сложнее.
   • Обязательно регулярно промывайте мочалку, чтобы в ней не скапливались микробы и бактерии. Вы также можете менять мочалку раз в неделю.
   • Не используйте губку из люфы для мытья тела, так как она может содержать бактерии и микробы. Это также увеличивает вероятность развития прыщей.
3. Не наносите гель для душа на лицо. Гель для душа предназначен только для вашего тела. Используйте очищающее средство для лица. Гель для душа на лице может увеличить риск раздражения кожи и появления сухих пятен в этой области.
4. Смойте гель теплой водой. После того, как вы очистили тело гелем для душа, смойте теплой водой в душе или ванне. Обязательно смывайте гель для душа с кожи. Остатки мыла могут вызвать раздражение и высушить кожу.
5. Промокните свое тело насухо. Осторожно промокните тело чистым полотенцем, пока оно полностью не высохнет. Не трите тело насухо, так как это может вызвать раздражение кожи.

Часть 3 из 3: регулярно мойте тело

1. После мытья тела нанесите увлажняющий лосьон. Держите кожу увлажненной, нанося увлажняющий лосьон сразу после высыхания после душа или ванны. Использование увлажняющего лосьона после мытья тела гелем для душа удерживает влагу на коже и предотвращает появление сухих пятен.
   • Обязательно используйте увлажняющий лосьон, содержащий увлажняющие ингредиенты, такие как масло ши, кокосовое масло и овес.
   • Нанесите увлажняющий лосьон на очень сухие участки, такие как колени, локти, ступни и руки.
2. Перейдите на более мягкий гель для душа, если текущий гель для душа сушит кожу. Если вы обнаружите, что гель для душа вызывает появление сухих пятен или раздражения кожи, попробуйте перейти на гель для душа, предназначенный для чувствительной кожи. Выбирайте гель для душа с более натуральными или более сильными увлажняющими ингредиентами.
3. Если у вас возникнут проблемы с кожей, обратитесь к дерматологу. Если ваша кожа становится раздраженной, сухой или красной в результате мытья тела, обратитесь за советом к дерматологу. У вас может быть аллергия на определенные ингредиенты для мытья тела или ваша кожа слишком чувствительна к обычному мылу.
   • Ваш дерматолог может порекомендовать мыло определенной марки или средство для душа, отпускаемое по рецепту, чтобы избавиться от проблем с кожей.

Советы

• Выбирайте гель для душа вместо мыла, если вы хотите быть более гигиеничным. В куске мыла часто могут быть бактерии и микробы.