Содержание

• Шагать
• Часть 1 из 2: Обработайте заусеницы

Заусенец или навязчивый ноготь - это раздражающая трещина на коже, которая возникает, когда кусок кожи отделяется от кутикулы или ногтя. Заусенец небольшой, но может быть очень болезненным, если зацепиться за одежду или волосы. Кроме того, заусеница тоже может заразиться. Поэтому важно правильно ухаживать за заусеницами и удалять заусеницы, чтобы избежать глубоких порезов, шрамов, отеков и инфекций.

Шагать

Часть 1 из 2: Обработайте заусеницы

1. Не грызите ногти и не ковыряйте их. Грызая ногти, вы повреждаете ногти и кожу вокруг них, повышая вероятность образования заусенцев.
   • Если положить пальцы в рот и подержать их возле рта, вероятность заражения заусениц повышается, поскольку во рту есть несколько бактерий.
2. Не используйте жидкость для снятия лака с ацетоном. Жидкость для снятия лака с ацетоном очень хорошо удаляет лак с ногтей, но она также может сушить руки и ногти. Поскольку заусеницы возникают при высыхании кожи и ногтей, лучше не использовать средства с эффектом сушки.
   • Попробуйте использовать менее агрессивные жидкости для снятия лака, такие как этилацетат, изопропиловый спирт или пропиленкарбонат. Вы также можете использовать жидкости для снятия лака с добавлением питательных ингредиентов, таких как глицерин и соя.
3. Придерживайтесь здорового и разнообразного питания. Ешьте продукты с высоким содержанием железа, кальция и витамина B, чтобы укрепить ногти и предотвратить образование заусенцев в будущем. Старайтесь выпивать не менее 8 стаканов воды в день, чтобы оставаться хорошо гидратированным.
   • Рассмотрите возможность приема витаминных добавок, если в вашем рационе недостаточно питательных веществ.
   • Биотин - это добавка, которая помогает укрепить ногти. Спросите врача, подходят ли вам добавки.