Содержание

• Шагать
• Часть 1 из 3: Использование льда для лечения прыщей
• Часть 2 из 3: Что такое прыщи
• Часть 3 из 3: комплексное лечение кожи от прыщей
• Советы

Одна из основных причин появления прыщей - поры на коже, которые закупориваются или становятся настолько большими, что в них попадают грязь и бактерии. Вот почему многие средства от прыщей удаляют омертвевшие клетки кожи и заживляют поврежденные поры. Один из способов быстро исправить поры - это приложить лед, который замедляет кровообращение и уменьшает воспаление, временно сокращая кожу. Узнайте, как использовать ледяную терапию вместе с другими средствами лечения прыщей, чтобы быстро и легко избавиться от новых прыщей.

Шагать

Часть 1 из 3: Использование льда для лечения прыщей

1. Сделайте пакет со льдом. Вместо того, чтобы прикладывать лед к коже лица, сделайте пакет со льдом или пакет со льдом. Если у вас нет готового пакета со льдом, вы легко можете сделать его самостоятельно.
   • Возьмите столько кубиков льда, сколько вам нужно, чтобы избавиться от прыщей.
   • Оберните лед тонким чистым полотенцем. Если у вас нет полотенца, вы можете положить лед в пакет для сэндвичей.
   • Не кладите лед на кожу лица, так как это может привести к лопанию капилляров на коже.
2. Положите пакет со льдом на кожу. Когда вы завернули кубики льда в полотенце или пакет для сэндвичей, положите компресс на лицо.
   • Потрите пакетом со льдом пятна и шрамы от прыщей в течение 10–15 минут.
   • Не оставляйте пакет со льдом на коже более чем на 20 минут, так как это может повредить кожу.
3. Используйте пакет со льдом как часть повседневного ухода за кожей. Вы можете прикладывать пакет со льдом к коже два раза в день. Постарайтесь прикладывать пакет со льдом к опухшей коже утром и вечером перед сном.

Часть 2 из 3: Что такое прыщи

1. Знайте, что вызывает высыпания прыщей. От 70 до 87 процентов всех подростков страдают от прыщей, как и многие взрослые. Акне имеет четыре основных причины:
   • Избыточное производство кожного сала в коже.
   • Скопление омертвевших клеток кожи.
   • Забитые поры.
   • Частицы грязи и бактерии, которые попадают в расширенные поры.
2. Узнайте, как действуют лекарства от прыщей. Поскольку у прыщей обычно что-то не так с порами на коже, лекарства от прыщей обычно работают одним из трех способов:
   • Отшелушивание кожи и удаление омертвевших клеток кожи.
   • Убивает бактерии.
   • Освободить поры.
3. Разберитесь, почему работает лед. Лед помогает контролировать прыщи и предотвращает появление новых.
   • Лед успокаивает отечную кожу в местах, подверженных акне. Он также может уменьшить покраснение, вызванное активными прыщами, и лечить старые шрамы от прыщей.
   • Лед сужает поры. Это снижает вероятность появления новых прыщей, потому что ваши поры с меньшей вероятностью забьются и инфицированы.
   • Лед можно использовать как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе для лечения прыщей.

Часть 3 из 3: комплексное лечение кожи от прыщей

1. Используйте безрецептурные средства. Существует множество безрецептурных средств от прыщей, таких как кремы, очищающие средства и лосьоны, которые очищают поры, удаляя кожный жир и омертвевшие клетки кожи. К наиболее часто используемым безрецептурным средствам от прыщей относятся:
   • Перекись бензоила. Это химическое соединение убивает бактерии, удаляет излишки кожного сала и удаляет омертвевшие клетки кожи. Это защищает открытые поры от грязи и бактериальных инфекций.
   • Салициловая кислота. Эта мягкая кислота предотвращает закупорку пор.
   • Альфа-гидроксикислоты. Эти химические соединения, такие как гликолевая и молочная кислоты, отшелушивают кожу, удаляя омертвевшие клетки кожи и стимулируя рост новых клеток кожи.
   • Сера. Это химическое вещество отшелушивает кожу и удаляет излишки кожного жира с кожи.
2. Используйте актуальные рецептурные продукты. Средства, отпускаемые без рецепта, часто помогают избавиться от прыщей легкой и средней степени тяжести. Если у вас серьезные прыщи, ваш врач или дерматолог могут выписать рецептурные лекарства от прыщей. К наиболее часто используемым рецептурным лекарствам от прыщей относятся:
   • Ретиноиды. Эта группа химических соединений извлекается из витамина А и помогает стимулировать рост новых клеток кожи. Лекарства на основе ретиноидов обычно принимают вечером. Их необходимо использовать три раза в неделю и ежедневно, если есть сильные угри.
   • Антибиотики. Антибиотики убивают бактерии, обитающие на коже и порах, и могут уменьшить покраснение и воспаление, связанные с прыщами. Частота приема антибиотиков зависит от степени тяжести прыщей. Если вам прописали антибиотики, следуйте инструкциям врача.
   • Дапсон. Этот гель убивает бактерии на коже и сохраняет поры чистыми. Взрослые обычно применяют дапсон дважды в день и не рекомендуется детям. Ваш врач или дерматолог может посоветовать вам использовать другую дозу. Всегда следуйте инструкциям врача.
3. Попробуйте терапию акне. Когда возникают серьезные прыщи и лекарства, отпускаемые по рецепту, не работают, некоторые дерматологи рекомендуют более агрессивные методы лечения. Некоторые из этих процедур также используются для удаления шрамов от прыщей. Распространенными методами терапии являются:
   • Световая терапия. Этот метод использует свет из разных спектров для уничтожения бактерий, которые могут вызвать новые высыпания прыщей. Лечение синим светом можно проводить дома без наблюдения врача, в то время как другие виды светотерапии должен выполнять врач.
   • Химический пилинг. В этом методе применяется химическое средство для агрессивного лечения акне. В химическом пилинге часто используется химическая салициловая кислота.
   • Удаление закрытых и открытых черных точек. В этом инвазивном лечении дерматолог использует специальные инструменты для удаления закрытых и открытых черных точек, которые не поддаются лечению другими местными средствами. Это лечение должно выполняться только дерматологом в контролируемых медицинских учреждениях.
   • Инъекции стероидов. Этот метод лечит участки, подверженные акне, путем инъекции рецептурных стероидов в эти области.

Советы

• Лечите прыщи дважды в день льдом и не оставляйте лед на коже более 20 минут.
• Возможно, вам придется использовать безрецептурные средства от прыщей ежедневно в течение трех месяцев, чтобы получить видимые результаты. Не расстраивайтесь, если лекарство, отпускаемое без рецепта, не дает сразу видимых результатов.
• Для достижения наилучших результатов лечите прыщи льдом в рамках комплексного ухода за кожей.
• Не выдавливайте прыщи, так как это может усилить высыпание прыщей.