Автор:
Peter Berry
Дата создания:
18 Июль 2021
Дата обновления:
1 Июль 2024
Содержание
Отцы часто не появляются в жизни детей по многим причинам. Иногда причина может быть связана с нарушением родительских отношений, из-за чего отец теряет всякий контакт со своим ребенком. Другая причина может заключаться в том, что ребенка усыновил кто-то другой, поэтому биологический отец не может жить с ребенком. Возможно, теперь вы хотите найти своего отца, или отец хочет связаться с детьми. Для достижения наилучших долгосрочных результатов вам следует хорошо подготовиться к первой встрече.
Шаги
Часть 1 из 4: В поисках отца
Ищите биологического отца. Если вы хотите связаться, но не знаете, как найти отца, вам нужно будет навести справки. Учтите, что поиск займет много времени и не обязательно приведет вас к своему биологическому отцу.
Узнайте соответствующие местные или государственные законы. Если вас усыновили, вы должны научиться разрабатывать законы, касающиеся управления делами об усыновлении. Например, вы сможете получить доступ к свидетельству о рождении, чтобы найти имя вашего отца.
Найдите информацию о регистрации усыновления или воссоединения семьи. Эта информация позволяет приемным родителям и приемным детям связываться, чтобы разместить свою информацию. Общение может помочь вам поддерживать связь с отцом.- Однако при поиске в социальных сетях следует соблюдать осторожность. Проверьте настройки безопасности своего профиля, чтобы контролировать открытую информацию, если вы хотите найти своего отца.
Поговорите с близкими, чтобы узнать о своем отце. Например, вы можете узнать место работы или имя и адрес своих бабушек и дедушек, чтобы узнать текущую информацию о вашем биологическом отце.
Нанять эксперта или детектива-любителя. Если вы нанимаете специалиста, вы должны убедиться, что он должным образом сертифицирован органом. Детектив-любитель не специализируется на этой услуге, но все же может помочь собрать ценную информацию. рекламное объявление
Часть 2 из 4: Решаю увидеться с отцом
Примите решение о встрече с отцом. Причины для установления отношений могут заключаться в семейной истории болезни или воссоединении с любимым человеком.
- Если отец вступает в контакт, имейте в виду, что остальное решение принимаете вы, а не отец, родственник или друг. Вы можете оставаться на связи со своим биологическим отцом, пока готовы к встрече.
Мысленно подготовьтесь. Вам следует прочитать истории людей, которые впервые воссоединились со своим биологическим отцом или присоединились к группе поддержки приемных родителей. Вы также можете обсудить свое решение с друзьями и семьей и помните, что у них также есть свои собственные чувства по этому поводу.
- Учтите, что отец может не захотеть вас видеть сразу. Прежде чем начинать контакт, вы должны спланировать отказ отца от контакта. Планируйте контакт с конкретными людьми, например, с другом или социальным работником, если это произойдет.
- Отец может испытывать удивление, страх, радость или все эти эмоции. Родители часто испытывают чувство вины или шока по отношению к ребенку, которого они никогда не видели. Обратите внимание, что реакция вашего отца часто прогрессирует постепенно. Вы должны убедиться, что можете выразить свои чувства по поводу реакции вашего биологического отца на человека, которому вы доверяете.
Подумайте, что бы вы хотели увидеть при встрече со своим биологическим отцом. Не визуализируйте своего отца. Кем бы вы хотели видеть своего отца и как бы вы относились к нему, если бы он полностью отличался от того, чего вы ожидали?
- Вместо того, чтобы мечтать найти идеального отца, сосредоточьтесь на ответах на простые вопросы или на поиске новой информации, которую вы не знаете.
Часть 3 из 4: Первая встреча с папой
Не говори слишком много о себе. Во время первой встречи не называйте свое полное имя, домашний или рабочий адрес. Хотя это его биологический отец, он все еще чужой и может реже упоминать личную информацию.
- Избегайте навязывания глубоких эмоциональных отношений при первой встрече. Вы должны начать медленно, чтобы добиться устойчивых положительных результатов.
- Вы можете общаться по электронной почте, текстовым сообщениям или по переписке до встречи. Это поможет вам медленно и эффективно познакомиться с отцом.
Назначьте встречу со своим биологическим отцом. Первая встреча должна длиться около двух часов. Вы можете выбрать тихое место, например, в парке или кафе, где в течение дня мало людей, чтобы обе стороны могли легко разговаривать и выражать эмоции.
- Вы можете встретить своего отца наедине или с кем-то, кто находится с вами Некоторые органы местного самоуправления и правительства штатов часто предоставляют посреднические услуги, когда на вашей первой встрече вас будет сопровождать социальный работник.
Задать вопрос. Эта встреча - ваш шанс ответить на все вопросы о вашем прошлом. Вам следует заранее подготовить несколько вопросов о жизни вашего отца или вашей отцовской семье.
- Например, вы можете сказать: «Похоже, вы единственный в доме, кто любит изучать математику. Тебе нравится математика? Вы унаследовали это по отцовской линии или нет? "
- Вам нужно задавать важные для вас вопросы о своем здоровье. Это ваш шанс узнать о возможном генетическом риске сердечных заболеваний, диабета или рака.
- Обратите внимание на общие характеристики. Во время первой встречи вы можете кое-что заметить в себе и своем биологическом отце.
Не строит больших планов на будущее. Первая встреча часто бывает эмоциональной. Вы и ваш отец можете быть удивлены тем, как вы себя чувствуете, и вам обоим нужно время, чтобы подумать о встрече и спланировать свои следующие действия.
- Если отец хочет думать о будущем, предложите что-нибудь не столь важное, но должно быть твердым. Например, вы можете запланировать время, чтобы выпить кофе и снова поговорить в течение следующих нескольких недель.
Создайте для себя систему поддержки. Убедитесь, что семья или друзья знают о вашей встрече с вашим биологическим отцом. Планируйте после встречи и на весь день. Например, вы можете позвонить другу, чтобы договориться о встрече на ужин. Не возвращайтесь к работе или учебе немедленно. Если вы планируете посетить терапевта или психолога, или работать с социальным работником, вам следует записаться на прием или позвонить, чтобы поговорить. рекламное объявление
Часть 4 из 4: Разработка долгосрочного плана
Не позволяйте первой встрече, даже если вы разочаровываете, испортить ваши отношения. Если ваше первое свидание не удастся, вы все равно должны оставаться в отношениях. Постарайтесь и дальше узнавать друг друга. Не существует стандартов идеального воссоединения, и это может быть очень трудным опытом для отца и сына.
Осознайте, что вы можете пройти фазу «медового месяца». Если ваша первая встреча закончится хорошо, вы можете почувствовать эйфорию и чувство связи. Но эта связь длилась недолго, по крайней мере, в этой степени. Вам или вашему отцу нужно оглянуться и оценить свою ситуацию. Будьте готовы найти время, чтобы урегулировать конфликты, расстроиться и построить отношения. Это нормальный этап воссоединения.
Установите грань между двумя своими жизнями. Если вы установите небольшие ожидания, вы оба сможете построить прочные и длительные отношения. Вы должны проявлять инициативу в установлении ограничений, так как родители часто хотят воссоединения сильнее, чем их дети.
- Например, если у вас есть дети, вам следует подождать, пока вы оба познакомитесь друг с другом, прежде чем знакомить ребенка с отцом.
- Установите соответствующую форму контакта. Может быть, отцу стоит позвонить перед визитом, даже если они живут рядом. Или вы можете указать время звонка вместо близких отношений, которым можно позвонить или написать текстовое сообщение в любое время.
Найдите время, чтобы развить отношения. Любые отношения нужно развивать и углублять. Если вы и ваш биологический отец хотите продолжить отношения, вам обоим следует назначить время для встречи друг с другом. Например, вы можете запланировать ежемесячный обед или звонок, или время от времени присоединяться к спортивному или музыкальному мероприятию.
Примите тот факт, что отношения могут быть недолговечными. Хотя воссоединение приносит большую пользу, некоторые люди не хотят продлевать отношения со своим отцом. Возможно, ваши ценности или образ жизни слишком разные, или отец не может поддерживать с вами хорошие отношения.
Не забывайте семью, в которой вы выросли. Продолжайте поддерживать тесные отношения со своей нынешней семьей. Люди, которые вырастили вас, оценят, что даже если вы снова встретите своего биологического отца, они все равно будут занимать особое место в вашей жизни. рекламное объявление
