Как правильно использовать тампоны: 14 шагов (с фото) - Чаевые

Видео: Sablina ♀ Тампоны: какие выбрать, как правильно вводить и когда стоит применять

Содержание

Шаги
Совет
Предупреждение
Что вам нужно

Если вы находитесь в менструальном цикле, вам, вероятно, понадобится тампон. Эти ленты обычно проще в использовании, поскольку они более просты по конструкции, чем тампоны. Процесс использования тампонов может быть немного стрессовым из-за вас право поместите их в нужное место; в противном случае они будут отражать ваши белые брюки. Избавьтесь от хаоса и беспокойства и начните с шага 1 ниже.

Шаги

Часть 1 из 3: Правильное использование тампонов

Выберите подходящую толщину, хорошую впитываемость, форму и стиль, которые подходят вашему телу. С почти 3,5 миллиардами женщин на Земле, женщины будут немного сбиты с толку, когда столкнутся с таким большим количеством вариантов выбора тампона, который сможет удовлетворить каждую из их потребностей. Вот общая сводная таблица для лучшего выбора:
- Толщина. Чем меньше у вас менструальный цикл, тем больше следует выбирать тонких тампонов. К счастью, они абсорбирующие был заметно улучшен, В последние несколько лет. Даже тонкие ленты полностью впитывают. Они позволяют им удобно сидеть и даже помогают забыть о них!
- Абсорбент. Проверьте классификацию (низкая проницаемость, средняя проницаемость, суперпоглощающая способность) и длину, затем попробуйте несколько различных марок и дизайнов, прежде чем принять окончательное решение. Иногда под абсорбентом подразумевают разные продукты для разных людей.
- Форма. Нижнее белье бывает самых разных форм, и поэтому тампоны бывают разных форм! Существует три основных типа тампонов: обычный бельевой, шнурок и ночной. Ночные гигиенические салфетки часто легко представить (они будут длиннее и помогут вам хорошо спать). Но как насчет двух других? На самом деле, носить гигиенические салфетки во время ношения стрингов - это как если бы вы пришли сами по себе. Вы можете попробовать, если хотите. Но если вы только начинаете, лучше пойти с обычным.
- Дизайн. Есть два популярных типа тампонов: крылатый и бескрылый. «Крылатый тип» будет включать небольшую нашивку, которую можно прикрепить к нижнему белью. Они помогают повязке не двигаться и выглядят как подгузник. Короче говоря, если эти крылатые не вызывают у вас зуд или дискомфорт, они вам верные помощники!
  - Обычно вам следует избегать использования ароматических тампонов, особенно если у вас чувствительная кожа. Они легко вызывают дисбаланс во влагалищной среде, холодную матку, неправильное использование может вызвать нежелательные гинекологические заболевания, нарушить pH, скрыть запах, но очень аллергичны.
  - Поверхность тампона также очень важна, поэтому используйте тампоны из хлопка или, желательно, бамбука. Натуральная бамбуковая пудра (длительный антибактериальный эффект), самоочищающаяся и освежающая (дезодорирующая), ощущение сухости (смягчает кожу и защищает от зуда), естественный цвет (не вызывает аллергии).
  - На рынке есть много ежедневных гигиенических салфеток, но они немного разные. Выберите эту ленту, если вы это сделаете Чувствовать вы находитесь на ранней или поздней стадии цикла, то есть когда кровотечение очень мало.
Выберите место. Большинство женщин меняют тампоны, когда хотят пользоваться туалетом, но иногда необходимость сменить его возникает тогда, когда он вам не нужен. Какой бы ни была причина, не забудьте найти ближайшую ванную комнату, вымыть руки и медленно снять штаны. К сожалению, тампоны не могут быть чудесным образом превращены в штаны. Наука все еще работает над этим вопросом.
- Все станет проще, если вы сядете, опустив шорты до колен. Стоять тоже неплохо, если вы убедитесь, что все в пределах вашей досягаемости.
Снимите крышку или коробку с внешней стороны тампона. Друг мая выбросьте их, но лучше использовать это покрытие, чтобы обернуть бинты ваших старых друзей и избавиться от них. Вы это тоже знаете? Никто не хочет, чтобы использованные гигиенические салфетки валялись в мусоре. И никогда не бросайте их в унитаз, потому что это может привести к засорению унитаза!
Сложите стороны тампона и удалите длинную пленку, которая плотно прилипла к центру тампона. Далее продолжайте снимать наклейки по бокам и выбрасывайте наклейки в мусорное ведро (завертывать не нужно).
- Для некоторых марок тампонов сегодня внешняя оболочка также является клеевым покрытием. Они экологичны и упрощают задачу - если вы используете этот, вы на шаг меньше!
Приклейте клей к штанам. Конечно, вы должны накладывать повязку так, чтобы лента проходила прямо под влагалищем, а не назад или назад! Если вы хотите лечь, чтобы отдохнуть, отрегулируйте ее так, чтобы она была немного назад, и, конечно, вы должны определить, где должна быть расположена лента, которая будет иметь наибольший впитывающий эффект. Вы быстрее почувствуете себя лучше, если потренируетесь накладывать повязку по центру нижнего белья и перемещать ее в правильное положение!
- Что делать, если у тампона есть крылья? Обязательно заверните эти крылышки поверх шорт, чтобы они могли прилипнуть к ним. Они не дадут повязке сдвинуться с места во время движения, создадут чувство защищенности и сделают вас более естественным.
рекламное объявление

Часть 2 из 3: Использование удобной гигиенической прокладки

Носите нижнее белье как обычно. Готово! Если повязка вызывает зуд или раздражение кожи, снимите ее и используйте другую. Использование тампонов не составляет большого труда. Вы должны проверять каждый раз, когда вы идете в туалет, чтобы увидеть, нужно ли вам сменить новую повязку или увидеть, не возникнет ли чего-то неожиданного. При необходимости меняйте повязку каждые несколько часов, чтобы не было неприятного запаха.
- Скажите следующее несколько раз: Меняйте гигиенические прокладки каждые 2 часа.. Конечно, отчасти это будет зависеть от того, сколько у вас менструального кровотечения. Но смена повязки не только успокаивает ваш разум, но и помогает вашему телу не вонять, предотвращая размножение бактерий, грибков и даже заражение, если вы слишком долго пользуетесь тампоном, не меняя его. . Давайте вместе победим в этом вопросе!
Носите свободную и удобную одежду. Поначалу это может показаться немного странным, потому что гигиенические салфетки часто прячут за одеждой. Он скроет и повторяет изгибы вашего тела. Однако вы можете почувствовать себя лучше в свободных брюках или рубашке. Это вопрос спокойствия! Если вы немного нервничаете, внимательно подбирайте одежду.
- Как правило, вы должны стараться носить «бабушкиное» белье во время езды на велосипеде. Сохраните симпатичный костюм с разрезом, который вы любите, на 25 красных фонарей в месяце.
Регулярно проверяйте свое состояние, особенно в тяжелые менструальные дни. Вы скоро узнаете, как часто вам нужно это делать, хватит ли вам куска ленты на эти дни, а когда на второй день цикла вы можете почувствовать себя немного некомфортно, и вы будет точно знать, почему это так. Однако, по крайней мере, с самого начала вам следует регулярно проверять свое состояние, особенно если кровотечение сильное. Отныне время, потраченное на проверку, поможет избежать некоторых неловких ситуаций, которые могут возникнуть в любой момент.
- Кстати, незачем каждые полчаса постоянно забегать и выходить в ванную. Достаточно просто проверять каждые 1-2 часа. Если кто-то спросит, просто скажите, что вы пропустили сегодня слишком много воды!
Целенаправленно используйте тампоны. У некоторых женщин есть привычка использовать тампоны в течение месяца, потому что они думают, что они помогут им оставаться «влажными и чистыми». Эта мысль действительно ошибочна. Пожалуйста, остановись сейчас же. Вульву также нужно дышать, в вульве также есть полезные бактерии, длительное использование тампонов нарушит естественный pH, а также сделает наши тела слабее, когда бактерии Вред распространяется от дней до месяцев. Если положить ватный диск из абсорбента в центр области гениталий, вредные бактерии будут размножаться в жару. Итак, если вы не находитесь в цикле красного света, выбирайте повседневную тонкую хлопковую повязку. Нет, конечно, ничего более просторного и чистого, чем они есть, за исключением актера ситкома Prince of Bel Air, который полностью здоров и отдохнул.
Если повязка, которую вы используете, доставляет вам дискомфорт, замените ее на другую. Учтите, что тампоны - не лучший друг почти каждой девушки. Технологии развиваются, и, к счастью, мы не устарели с подгузниками с ремнем на животе, которые матери использовали в прошлом (серьезно! Спросите свою мать). И сегодняшние тампоны уже не так страшны, как раньше. Итак, если вы чувствуете себя некомфортно, замените его на другой, лучше всего использовать тампоны, сделанные с поверхности ткани из бамбукового волокна, чтобы избавиться от неприятных ощущений, игнорировать запах или почувствовать Зудящие ощущения, вызываемые бактериями, грибки размножаются изо дня в месяц. Выберите ту, которую можно правильно расположить и заменить, когда прокладка намокнет, имеет запах или когда форма / стиль / тип не соответствует вашим потребностям. рекламное объявление

Часть 3 из 3: смена повязки, снятие повязки и профессиональное решение этой проблемы

Лучшее время для смены тампонов - 2 часа после использования, и не следует использовать более 4 часов / смену. И процесс замены надо так повторить! Даже если тампон, который вы используете, еще не справился со своей задачей, смело переходите на новый. Это совершенно не влияет на ваше существование. Однако, если вы не меняете тампон регулярно и не продезинфицируете его должным образом, он создаст среду для роста зудящего грибка и бактерий. будем ухудшит запах тела, вы почувствуете себя более липким, а также вызовете некоторые незначительные гинекологические заболевания (например, вагинальный грибок, зуд, выделение большого количества неприятных газов ...), но это сделает вас дискомфорт и негативные переживания. Так что возьмите новую повязку, сходите в туалет и замените старую.
Немедленно выбросьте старую повязку. Когда вы закончите переодеваться, заверните старую повязку в оберточную бумагу. Если цикл закончился или тампон, который вы используете, не обернут, оберните старую подушечку туалетной бумагой. Осторожно выбросьте его в мусор, чтобы не было видно никаких следов. Не будьте аномалией в туалете!
- Никогда не бросайте в унитаз вещи, кроме туалетной бумаги. В канализационной системе мира до сих пор нет волшебных труб, которые могли бы полностью испарить все, что вы бросаете; но вместо этого они где-то будут торчать. Уважайте мир, не выбрасывая гигиенические салфетки или тампоны (или что-нибудь кроме туалетной бумаги) в унитаз.
Содержать в чистоте. Во время цикла не каждая девушка имеет привычку содержать его в чистоте. Однако всегда важно поддерживать его в чистоте. При первой смене повязки всегда мойте руки дважды, как обычно. Вы также должны очистить область гениталий (для очистки этой области может быть полезна влажная туалетная бумага без запаха). Чем менее липко, чем меньше у вас микробов, тем здоровее ваше тело.
- Когда доходит до этой темы, не пугайтесь. Это лишь часть вашей женственности - несколько раздражающий ежемесячный цикл, который совершенно нормален. Вы соблюдаете гигиену, потому что хотите, чтобы ваше тело было чистым, а не чувствовать, что красный свет (или вы сами) так отвратителен.
Всегда имейте при себе запасные тампоны. Помни всегда! Вы никогда не знаете, когда наступит бедствие, когда ваш менструальный цикл больше обычного, он может наступить, когда вы этого не ожидали, или когда ваш друг приходит в цикл и нуждается в нем. Если вы используете тампоны, замените их как можно скорее. Как и девушки в скаутинге, всегда хорошо готовиться!
- Если у вас начались месячные без использования тампона, Не бойтесь спросить другую девушку, есть ли она у них. В таком случае не нужно было быть милой и проницательной девушкой в глазах других. Все мы понимаем, от чего вы страдаете. Было очень плохо. Сестры всегда будут готовы помочь друг другу.
- В день красных фонарей обязательно возьмите с собой таблетки Мидола!
рекламное объявление

Совет

Если у вас неожиданные месячные, обязательно смывайте пятно, вызванное менструальным кровотечением, холодной, а не горячей водой.
Носите с собой одну или две дополнительные гигиенические прокладки. Вы можете незаметно хранить их в сумочке, рюкзаке или косметичке, в зависимости от того, какой тип тела вы предпочитаете носить. Поскольку цикл может начаться внезапно, лучше сначала иметь в наличии несколько электродов.
При использовании тампонов надевайте обычное хлопковое белье, не надевайте стринги.
Выберите повязку с влажным полотенцем, так как это сохранит чистоту области гениталий. Или вы можете купить эти полотенца отдельно, но убедитесь, что они не содержат отдушек и антибактериальных свойств, подходящих для вашей чувствительной кожи. Не поливайте гениталии под душем, так как это может быть причиной дрожжевой инфекции.
Если цикл только начался, но у вас нет тампона, используйте туалетную бумагу. Однако вам следует быстро заменить его тампоном, чтобы ваша «маленькая девочка» всегда была гигиеничной и безопасной.
Если ваше тело не адаптируется к тампонам, используйте тампоны. Что бы ни говорили ваши друзья, это ваше тело, а не их. Поэтому у вас должно быть собственное мнение и решение.
Пожертвуйте одним или двумя ради теста. Сделайте то же, что и рекламодатели, налейте немного воды в тампоны, чтобы посмотреть, насколько они абсорбирующие. Голубая вода для этого теста не требуется. Пока вы знаете их эффективность.
Рассмотрите возможность использования тампона. Многие люди предпочитают использовать тампоны для физических упражнений или во избежание неприятного запаха и неприятных ощущений.
Выбор поверхностных тампонов из хлопковых или бамбуковых волокон сделает нас более комфортными. Лучше всего использовать бамбуковую ткань для чистки с синтетической стружкой с магнитом (магнитный), анион (отрицательный ион), дальний инфракрасный (дальний инфракрасный), паклитаксел (активная красная сосна).

Ленты тампонов содержат Магнит (Magnetic), которые работают: улучшают нервную систему, повышают сопротивляемость. Тампоны содержат анион (отрицательные ионы), обладают противогрибковым, противовоспалительным, дезодорирующим действием. Чип тампона содержит дальний инфракрасный (дальний инфракрасный) диапазон, основной эффект: способствует циркуляции кровеносных сосудов, согревает матку, повышает иммунитет. Тампоны тампонов содержат паклитаксел (активная красная сосна), основными эффектами которого являются: дезодорирование, улучшение менструального цикла, антивозрастное действие. Любите себя, чтобы защитить себя и людей, которых любите.

Предупреждение

Никогда не бросайте тампоны или тампоны в унитаз и не проливайте воду. Вместо этого выбросьте их в мусорное ведро.
Не бойтесь использовать тампоны! Они не повредят вам, если вы знаете, как положить их в нужное место. Хотя на то, чтобы привести их в правильное положение, требуется некоторое время, их легче использовать, чем тампоны. Тампоны часто используются, когда вы спите по ночам.