Автор:
Randy Alexander
Дата создания:
1 Апрель 2021
Дата обновления:
1 Июль 2024
Содержание
В связи с глобальным распространением нового штамма вируса короны (SARS-CoV-2 / COVID-19, ранее известного как 2019-nCoV) вы можете опасаться, что наличие респираторных инфекций является синонимом. с вами уже заражены этим вирусом. Хотя возможно, что у вас может быть только инфекция верхних дыхательных путей, например, простуда или простуда, вам все же следует следить за своими симптомами и на всякий случай обращаться к врачу. Если вы заболели, ваш врач поможет вам с лечением.
Шаги
Метод 1 из 4: Распознавание симптомов
Следите за кашлем с мокротой или без нее. Хотя вирус короны вызывает инфекцию дыхательных путей, он не вызывает столько симптомов, как грипп или простуда. Наиболее частым симптомом является кашель, который может сопровождаться, а может и не сопровождаться мокротой.Позвоните своему врачу, если у вас кашель, и вы недавно путешествовали (особенно в Китай, Корею, Италию, Иран или Японию) или контактировали с кем-то из группы риска заражения.
- Вы рискуете заразиться COVID-19, если в вашем районе есть местная инфекция, или если вы контактировали с инфицированным человеком, или если вы недавно побывали в месте с высоким уровнем распространения инфекции.
- Когда вы кашляете, прикрывайте рот салфеткой или рукавом, чтобы не заразить других. Вы можете носить медицинскую маску, чтобы не пролить жидкость и не заразить людей.
- Во время болезни держитесь подальше от людей с высоким риском заражения и осложнений, таких как люди старше 65 лет, младенцы, дети, беременные женщины и люди, принимающие лекарства, подавляющие иммунную систему. .
Измерьте температуру, чтобы узнать, нет ли у вас лихорадки. Новый штамм вируса короны обычно вызывает жар. С помощью термометра проверьте, не превышает ли ваша температура 38 градусов по Цельсию, и если да, то у вас жар. Обратитесь к врачу, если у вас поднялась температура, чтобы выяснить причину, кроме приема лекарств, оставайтесь дома.- Когда есть лихорадка, какой бы она ни была, также существует возможность заражения. Защитите других, отдыхая дома.
- Помните, что лихорадка является симптомом многих заболеваний, поэтому она не подтверждает наличие у вас вируса короны.
Немедленно обратитесь к врачу, если почувствуете одышку. Последний и наиболее частый симптом этого нового штамма - одышка. Поскольку одышка всегда является серьезным симптомом, обратитесь к врачу, обратитесь в отделение неотложной помощи или в центр неотложной медицинской помощи за неотложной помощью. Вы можете серьезно заболеть, независимо от того, вызвано ли это вирусом Короны или нет.- По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), этот штамм вируса короны может вызвать серьезные осложнения, такие как пневмония. На всю жизнь немедленно обратитесь к врачу, если у вас возникнет одышка.
Предупреждение: Люди со слабой иммунной системой или ранее существовавшими заболеваниями, такими как рак, сердечные заболевания или диабет, уязвимы для этого опасного штамма вируса короны. Дети и пожилые люди подвержены таким осложнениям, как бронхит или пневмония. Если вы или ваш любимый человек подвергаетесь риску, будьте осторожны и избегайте контакта с людьми или животными, инфицированными вирусом.
Имейте в виду, что вполне вероятно, что у вас нет вируса короны, если есть другие симптомы. В марте 2020 года CDC и ВОЗ сообщили, что наиболее распространенными симптомами вируса короны являются кашель, лихорадка и одышка. Другие симптомы респираторной инфекции, такие как боль в горле, насморк, головная боль или ломота в теле ... могут указывать на то, что вы страдаете от другой респираторной инфекции, такой как грипп или простуда. Если вас беспокоят симптомы, обратитесь за медицинской помощью.
- Это понятно, если вы обеспокоены, но имейте в виду, что вы, скорее всего, не получите корону, если у вас есть другие симптомы, кроме лихорадки, кашля и одышки.
Подсказки: Если вы молоды и здоровы, скорее всего, у вас будут легкие симптомы COVID-19. Если вы недавно путешествовали или были в тесном контакте с кем-то с COVID-19, позвоните своему врачу, если вы обнаружите, что у вас есть респираторные симптомы, чтобы узнать, требуется ли тестирование. А пока оставайтесь дома, чтобы не заразить других.
рекламное объявление
Метод 2 из 4: Медицинское обслуживание
Немедленно позвоните своему врачу, если считаете, что у вас вирус короны. Не относитесь к симптомам легкомысленно, если считаете, что, возможно, вы заболели, поскольку тяжелая инфекция, вызванная вирусом короны, может быть опасной для жизни. Позвоните своему врачу, чтобы узнать, нужно ли вам пройти тестирование на вирус короны. Расскажите им о своих симптомах и дайте им знать, что вы недавно путешествовали, контактировали с потенциальным человеком или контактировали с потенциально инфицированным животным. Следуйте советам своего врача, будь то обследование или оставайтесь дома и отслеживайте симптомы.
- Сообщите персоналу клиники, что вы подозреваете, что у вас вирус короны, прежде чем вы приедете туда. Таким образом, они могут принять меры, чтобы болезнь не передалась от вас к другим пациентам.
Всемирная организация здравоохранения
Эксперты сказали: Национальные и местные органы власти предоставят самую последнюю информацию о ситуации в этом районе. Если вы позвоните заранее, местное медицинское учреждение направит вас к лучшему месту для посещения. Это также защитит вас и поможет предотвратить распространение вирусов и других инфекционных заболеваний.
Попросите вашего врача проверить вас на вирус короны. Если ваш врач считает, что у вас может быть вирус короны, он может поместить вас в карантин в клинике или больнице во время теста. Затем они свяжутся с подразделениями по борьбе с болезнями в вашей стране. Врач или специалист общественного здравоохранения возьмут образец мокроты или крови для проверки на вирус короны.
- Вполне вероятно, что ваш врач назначит вам домашнюю изоляцию, в зависимости от ситуации. Однако вы можете быть изолированы, чтобы вирус не распространился на других пациентов.
- Врач не может проверить вас в своей клинике. Тест будет проводиться CDC или вашей местной национальной организацией здравоохранения.
Строго соблюдайте режим лечения, назначенный врачом. В настоящее время нет специального лечения вируса короны. Это вирусная инфекция, которую в настоящее время нельзя лечить антибиотиками. Если ваш врач диагностирует у вас вирус короны, он, скорее всего, отпустит вас домой, если только у вас нет настолько серьезных симптомов, что вам потребуется госпитализация. Обратитесь за советом к врачу, чтобы вылечить себя и предотвратить распространение болезни на других.
- Ваш врач может назначить лекарства или порекомендовать определенные лекарства для лечения ваших симптомов. В настоящее время нет лекарства, которое могло бы убить или вылечить вирус, поэтому все, что вы можете сделать сейчас, это позаботиться о себе и ждать, пока вирус не умрет сам по себе.
- Спросите своего врача, что нужно знать и когда вам нужно вернуться для дополнительного лечения (например, если ваши симптомы ухудшаются или появляются новые симптомы).
Обратитесь в отделение неотложной помощи, если у вас серьезные симптомы со стороны легких. Хотя некоторые инфекции вируса короны протекают в легкой форме, COVID-19 может вызывать серьезные респираторные симптомы, такие как затрудненное дыхание. Эти симптомы всегда актуальны, даже если они не связаны с COVID-19. Обратитесь в отделение неотложной помощи или обратитесь за помощью, если у вас или вашего знакомого наблюдаются следующие симптомы:
- Затрудненное дыхание или сильная одышка
- Бледное лицо или губы
- Боль в груди или давление
- Повышенное замешательство или трудности с раздражением
Метод 3 из 4: позаботьтесь о себе, когда заболели
Оставайся дома и много отдыхай. Вашему организму очень важно много отдыхать, чтобы бороться с инфекцией и выздоравливать. Кроме того, оставаясь дома, вы не заразите других. Как только вы заразитесь вирусом, возьмите отпуск на работу или учебу и избегайте большой активности. Высыпайтесь побольше.
- Обратитесь к врачу за советом о том, когда лучше вернуться к обычным занятиям. Они могут попросить вас подождать до 10 или более дней после исчезновения симптомов.
Принимайте безрецептурные лекарства от боли и жара. Если у вас есть такие симптомы, как ломота в теле, головная боль или лихорадка, вы можете принимать лекарства для облегчения симптомов, такие как ацетаминофен (тайленол), ибупрофен (мотрин, адвил) или напроксен (алев). Если вам больше 18 лет, вы можете принимать аспирин для снятия боли и снижения температуры.
- Не давайте аспирин детям младше 18 лет, так как это может вызвать опасное состояние, называемое синдромом Рейе.
- Всегда принимайте правильную дозу, как указано в инструкции по применению или как предписано вашим врачом или фармацевтом. Прежде чем принимать лекарство, сообщите своему врачу, если вы беременны или кормите грудью.
Используйте увлажнитель воздуха, чтобы успокоить кашель. Увлажнитель успокаивает горло, легкие и дыхательное горло, а также облегчает кашель. Кроме того, мокрота будет рассеиваться быстрее, а приступы кашля будут более эффективными. Поместите увлажнитель воздуха возле кровати на ночь и там, где вы обычно проводите день.
- Горячая ванна или сидение в ванной с включенным душем также могут помочь избавиться от мокроты в легких и носовых пазухах.
Пейте много жидкости. Когда вы больны, у вас очень высока вероятность обезвоживания.Во время выздоровления от вируса короны пейте много жидкости, соков или других прозрачных жидкостей, чтобы предотвратить обезвоживание и заложенность носа.
- Теплые жидкости, такие как бульон, чай или теплая вода с лимоном, могут успокоить вас, если у вас кашель или боль в горле.
Поместитесь в карантин, пока врач не разрешит вам покинуть дом. Очень важно оставаться дома до тех пор, пока не исчезнет возможность заразить других. Ваш врач сообщит вам, когда вы сможете вернуться к своей обычной деятельности. Посоветуйтесь с врачом перед выходом на улицу, даже если вы чувствуете, что вам становится лучше.
- Ваш врач может повторно проверить вас, чтобы узнать, есть ли в вашем организме вирус короны.
- Если нет наборов для тестирования, они могут позволить вам покинуть дом после того, как симптомы исчезнут в течение как минимум 72 часов.
Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если симптомы серьезны. Не волнуйтесь, но вирус короны на самом деле может вызвать серьезные симптомы, и вы можете заболеть пневмонией и представлять опасность для жизни. Обратитесь в отделение неотложной помощи или обратитесь за помощью, если у вас есть серьезные симптомы, такие как:
- Затрудненное дыхание или сильная одышка
- Постоянная боль в груди или давление
- Смущен или раздражен
- Бледные губы или лицо
- Это не исчерпывающий список, поэтому поговорите со своим врачом, если у вас серьезные или тревожные симптомы.
Метод 4 из 4: предотвратить заражение вирусом короны
Как можно чаще оставайтесь дома, чтобы практиковать социальную изоляцию. Возможно, вы слышали фразу «социальная изоляция», которая означает, что вы ограничиваете свои контакты с другими людьми. Это может помешать распространению вируса короны в сообществе. Выбираться из дома следует только в случае необходимости, например, покупать предметы первой необходимости или идти на работу. Если возможно, на время договоритесь о работе из дома или учебе дома.
- Выходя на улицу, держитесь на расстоянии 2 метров от других.
- Если у вас собрались друзья или родственники, ограничьте свое собрание более чем 10 людьми и держитесь на расстоянии 2 метров от гостей.
Часто мойте руки теплой водой с мылом. Мытье рук - лучший способ предотвратить распространение вируса короны и других заболеваний. В течение дня регулярно мойте руки теплой водой с мылом, особенно после прикосновения к открытым поверхностям (например, дверным ручкам в общественных туалетах или поручням в автобусах и поездах. ) или после контакта с инфицированным человеком или животным. Мойте руки не менее 20 секунд и тщательно вытирайте пальцы.
- Чтобы мыть руки достаточно долго, спойте «С Днем Рождения» во время мытья рук.
Не прикасайтесь к глазам, носу и рту. Вирусы, вызывающие респираторные инфекции, такие как вирус короны, проникают в организм через слизистые оболочки глаз, носа и рта. Вы можете защитить себя, не прикасаясь к лицу, особенно если вы не мыли руки.
Очистите и продезинфицируйте все домашние и общественные предметы и поверхности. Чтобы предотвратить общее заболевание, немедленно очистите поверхности или контакты, чтобы ограничить распространение болезни. Используйте 240 мл отбеливателя, смешанные с 4 литрами теплой воды или стерильной влажной бумаги или дезинфицирующего спрея, чтобы все оставалось чистым. Убедитесь, что поверхности остаются влажными в течение примерно 10 минут, чтобы дезинфицирующее средство подействовало.
- Если кто-то в вашем доме заболеет, немедленно вымойте посуду и посуду горячей водой с моющим средством. Кроме того, стирайте все текстильные изделия, такие как простыни и наволочки, в горячей воде.
Избегайте контакта с больными людьми. Вирус короны распространяется через капли жидкости от больных людей. Их можно вдохнуть после того, как больной закашлялся. Если кто-то увидит кашель или скажет вам, что он болен, избегайте уважительного отношения к нему. Кроме того, избегайте следующих путей заражения:
- Тесный контакт с больным человеком, например, объятия, поцелуи, рукопожатия или пребывание с ним в течение длительного периода времени (например, сидение рядом с ним в автобусе или самолете)
- Делитесь чашками, столовыми приборами или другими личными вещами с больным человеком
- Коснитесь глаз, носа или рта после прикосновения к больному человеку
- Контакт с больными отходами (например, смена подгузников для больных детей)
Держитесь подальше от домашнего скота и диких животных. Многие вирусы короны передаются от животных человеку. Если вы вступаете в контакт с животными, особенно в районе, где бушует вирус короны, всегда тщательно мойте руки.
- Будьте особенно осторожны, избегайте контакта с животными, которые явно больны.
Готовьте мясо и продукты животного происхождения. Вы можете заразиться вирусом короны и другими заболеваниями, употребляя зараженное или плохо обработанное молоко или мясо. Избегайте сырых или непастеризованных продуктов животного происхождения, всегда мойте руки, поверхности и столовые приборы, которые соприкасались с сырым мясом или сырым молоком.
Если вы инфицированы, прикрывайте рот кашлем или чиханием. Люди с вирусом короны часто передают вирус через кашель и чихание. Если в вашем организме уже есть вирус, вы можете обезопасить других, прикрыв нос и рот салфеткой, носовым платком или маской, когда кашляете или чихаете.
- Немедленно выбросьте использованные салфетки и вымойте руки теплой водой с мылом.
- Если вы внезапно кашляете или чихаете или у вас нет салфетки, прикрывайте нос и рот локтями, а не руками. Таким образом, вы не будете распространять вирус, касаясь предметов.
Обратите внимание на советы путешественникам, если вы планируете поехать в другую страну. Если вы планируете поехать за границу, посетите веб-сайт путешествий этой страны, чтобы узнать, циркулирует ли опасный вирус. Вы также можете посетить веб-сайт CDC или ВОЗ для получения дополнительной информации. Эти веб-сайты могут давать советы о том, как защитить себя во время путешествий. рекламное объявление
