Как чистить и обрабатывать свеклу

Автор: Peter Berry
Дата создания: 19 Июль 2021
Дата обновления: 23 Июнь 2024
Anonim
5 простых рецептов со свеклой, которые помогут мягко очистить печень и кишечник
Видео: 5 простых рецептов со свеклой, которые помогут мягко очистить печень и кишечник
  • Удалите грязь со свеклы.
  • Острым ножом срежьте зеленый стебель на верхушке луковицы.
  • Разогрейте духовку до 300 градусов Цельсия.
  • Нанесите оливковое масло и посыпьте свеклу перцем и солью.
  • Выложите фольгу на противень и выложите свеклу. Затем накройте его другой фольгой.
  • Поставьте противень в духовку и запекайте не менее 1 часа. Ткните луковицу вилкой, чтобы увидеть, созрела ли свекла. Если сомневаетесь, продолжайте жарить, пока мякоть не станет мягкой.
  • Достаньте свеклу из духовки и дайте остыть.
  • Когда свекла остынет, снимите кожицу. Наслаждайтесь прямо сейчас или используйте жареную свеклу для других рецептов еды.
  • Свеклу отварить. Варка сделает свеклу мягкой и влажной.
    • Срежьте верхнюю часть свеклы и оставьте около 5 см стебля. Это предотвратит образование красной воды из свеклы при кипячении.
    • Поместите свеклу в кастрюлю и залейте водой. Варить, пока вода не закипит.
    • Варите свеклу, пока она не проткнет ее вилкой и не станет нежной.
    • Пока вы ждете, пока свекла почти созреет, налейте холодную воду в большую миску или миску.
    • Слейте горячую свеклу, затем добавьте холодную воду.

  • Когда свекла достаточно остынет, возьмите ее за концы и снимите кожуру большим пальцем.
  • Приправьте свою любимую приправу и наслаждайтесь вареной свеклой или используйте ее в других рецептах. рекламное объявление
  • Метод 2 из 3: Рецепт салата из свеклы

    1. Запекать и очищать свеклу в соответствии с инструкциями выше.

    2. Нарежьте свеклу небольшими кубиками. Выложите свеклу в миску.
    3. Свеклу смешать с маслом и паломником.
    4. Налейте оливковое масло, лимонный сок, перец и чили в небольшую миску. Мешайте, пока ингредиенты соуса не смешаются.

    5. Полить соусом свеклу, масло и паломничество. Хорошо перемешайте все ингредиенты.
    6. Поместите салат в миску на каждую порцию. Затем поверх овощей выложите свеклу.Наслаждайтесь с сопровождающим соусом. рекламное объявление

    Метод 3 из 3: Рецепт запеченной свеклы

    1. Свеклу отварить и очистить от кожуры согласно инструкции выше. Свеклу нарезать тонкими ломтиками (примерно 5 мм).
    2. Разогрейте духовку до 300 градусов Цельсия.
    3. Намажьте оливковое масло на форму для запекания. Выложите нарезанную свеклу на форму для запекания и при необходимости сложите сверху. Если свеклы слишком много, можно уложить ее слоями.
    4. В небольшой миске взбить яйца, молоко, чеснок, сыр Грюйер, соль и перец.
    5. Полить смесью свеклу в форме для запекания.
    6. Поставьте блюдо в духовку и запекайте около 35 минут, пока соус не станет коричневым и не начнет пузыриться.
    7. Дайте свекле остыть примерно 10 минут перед подачей на стол.
    8. Наслаждаться. рекламное объявление