Предотвратите шелушение ногтей

Видео: ОНИХОЛИЗИС (Отслоение ногтей): Причины, Диагностика, Устранение.

Содержание

Шагать
Метод 1 из 2: лечите шелушение ногтей
Метод 2 из 2. Примите превентивные меры
Советы
Необходимости
Лечение шелушения ногтей
Примите превентивные меры

Неважно, вызваны ли ваши шелушащиеся ногти слишком частым мытьем рук, воздействием химических веществ на ногти или общим износом лака и маникюра, они могут заставить вас чувствовать себя уверенно. К счастью, есть несколько простых вещей, которые помогут ногтям зажить и предотвратить шелушение в будущем.Прекратите на время красить ногти или делать маникюр и сосредоточьтесь на увлажнении ногтевого ложа маслами и кремами. Примите профилактические меры, например наденьте перчатки при чистке, используйте открывалки для писем, чтобы открывать пакеты, и принимать добавки для укрепления ногтей.

Шагать

Метод 1 из 2: лечите шелушение ногтей

Удалите лак с ногтей жидкостью для снятия лака, не содержащей ацетона. Если вы заметили, что ногти шелушатся, пора подождать несколько недель, чтобы они зажили, прежде чем снова нанести лак. А пока купите в аптеке средство для снятия лака без ацетона (ацетон сушит кутикулу, поэтому избегайте его) и используйте его, чтобы удалить остатки лака с ногтей.
- Не сдирайте лак для ногтей. Это очень вредно для ваших ногтей и часто приводит к удалению слоя ногтей.
- Нанесите жидкость для снятия лака ватными шариками или тампонами. Осторожно потрите каждый ноготь, пока лак не сойдет.
- Если у вас в настоящее время есть шеллак или гелевые ногти, вам нужно будет использовать средство для удаления ацетона, чтобы удалить лак.
- После удаления лака всегда используйте увлажняющий крем. Даже жидкость для снятия лака без ацетона может высушить ногти.
Обрезайте ногти после душа, чтобы они не расслоились. Чтобы ногти зажили, нужно, чтобы они оставались короткими в течение нескольких недель. После душа подстригите ногти кусачками так, чтобы края были примерно на одном уровне с кончиками пальцев. Повторяйте это раз в неделю, пока ногти не перестанут шелушиться.
- Ваши ногти станут мягкими после принятия горячего душа или ванны, и это лучшее время для их стрижки, чтобы они больше не ломались.
- Обязательно используйте чистые кусачки для ногтей. Вы можете продезинфицировать его перед каждым использованием, промыв его теплой водой с жидкостью для мытья посуды.
Подпилите ногти круглой формы, чтобы они не зацепились. Поместите пилку параллельно стороне ногтя, а затем переместите пилку сбоку к центру. Из центра переместите напильник на противоположную сторону. Всегда подпиливайте в одном и том же направлении (не вперед и назад, так как это увеличивает вероятность поломки или выпадения ногтей). Продолжайте опиливать, пока ваш ноготь не станет круглым, а не квадратным.
- Всегда подпиливайте ногти после стрижки, чтобы удалить неровности.
- Используйте пилочку для ногтей с мелкой зернистостью, чтобы поверхность ногтя была гладкой. Если вы также хотите уменьшить длину ногтей, используйте более грубую зернистость для подпиливания ногтя, прежде чем сглаживать его пилкой для ногтей с мелкой зернистостью.
Каждый день массируйте ногти и кутикулу увлажняющим маслом. Есть много вариантов обработки маслом. Оптимальный вариант - масло для кутикулы, которое можно купить в аптеке. Вы можете использовать натуральные масла, которые у вас уже есть дома, например оливковое, кокосовое или аргановое масло. Нанесите пипеткой по капле масла на каждый ноготь, а затем вотрите его в ногтевое ложе.
- Масло увлажняет ногти, уменьшая вероятность их шелушения.
Регулярно наносите увлажняющий крем для рук, чтобы увлажнить поврежденные ногти. Обрабатывая шелушащиеся ногти, не забывайте увлажнять руки и ногти. Используйте увлажняющий крем несколько раз в день, особенно после мытья рук.
- Носите крем с собой в течение дня, чтобы сохранить ногти увлажненными, даже когда вы в пути.
Сделайте перерыв в использовании обычного лака для ногтей, акриловых и гелевых ногтей. У вас может возникнуть соблазн покрыть сколы на ногтях свежим слоем лака для ногтей, а может быть, вы просто любите накрашивать ногти или делать их в салоне красоты. Тем не менее, возьмите две-три недели перед нанесением лака на ногти. Вашим ногтям нужно время, чтобы увлажнить и зажить, а лак для ногтей, акрил и гелевые ногти замедлят процесс заживления и потенциально могут повредить ваши ногти еще больше.
- Собираясь снова красить ногти, не сдирать старый лак для ногтей.

Метод 2 из 2. Примите превентивные меры

Надевайте перчатки, чтобы защитить ногти, когда чистите и выполняете работу по дому. Слишком много воды и чистящих средств на ногтях может высушить их. В следующий раз, когда будете мыть посуду или убираться в доме, наденьте резиновые перчатки.
- Это не только хорошо для ваших ногтей - резиновые перчатки также защищают ваши руки от чрезмерного высыхания или раздражения чистящими средствами.
Полностью вытрите руки, если они намокнут. Хотя вы можете ассоциировать воду с увлажнением, на самом деле она может вытягивать влагу из ваших ногтей и кожи. Не допускайте попадания воды на кожу. Полностью вытрите руки полотенцем, когда вы моете их или когда они намокнут.
- После этого нанесите увлажняющий крем, чтобы держать руки и ногти увлажненными.
Открывайте пакеты с чем-нибудь, кроме ваших ногтей. Не царапайте этикетки, скотч или наклейки, а также не используйте ногти, чтобы открывать коробки, письма или пакеты. Вместо этого используйте нож для открывания писем, универсальный нож или ножницы.
- Даже открывание банок с содовой ногтями может нанести им вред. По возможности делайте это пальцем, монетой или чем-то еще, а не ногтем.
Не поддавайтесь желанию очистить или снять лак с ногтей. Если у вас закончился лак для ногтей, убедитесь, что вы не снимаете и не снимаете старый лак. Даже если вы заметили, что лак начинает отслаиваться, не поддавайтесь искушению потянуть его. Часто при этом удаляется не только лак, но и слой ногтя. Вместо этого используйте средство для удаления без ацетона, чтобы аккуратно удалить старый лак.
- Особенно, если у вас на ногтях есть шеллак или гель, вам действительно не захочется его срывать. На восстановление ногтей могут уйти месяцы.
Начните принимать добавки, такие как биотин, железо или цинк. Биотин может сделать ваши ногти сильнее (а также может быть полезен для роста волос), цинк может помочь, если на ваших ногтях есть пятна обесцвечивания, а железо может утолщить тонкие ногти. Выберите одну добавку, которую нужно добавить в свой ежедневный рацион, и держите ее в течение трех-четырех месяцев, чтобы увидеть, как ваше тело отреагирует.
- Вы также можете дополнить свой рацион, употребляя больше продуктов, богатых железом, таких как шпинат, бобовые, красное мясо и тыквенные семечки.
Не полируйте ногти слишком сильно, когда ухаживаете за ними. Полировка ногтей может удалить слои, стереть эфирные полезные масла и, возможно, даже повлиять на шелушащиеся участки. Если и когда вы полируете ногти, наносите на каждый ноготь всего шесть-восемь движений и не надавливайте на него слишком сильно.
- Полировка может придать ногтям форму и сделать их сияющими, но если вы чувствуете шелушение, пропустите этот шаг в течение нескольких месяцев, пока ваши ногти не станут лучше.

Советы

Ухаживайте за ногтями после занятий, вызывающих у них нагрузку, таких как альпинизм, садоводство или рисование.
Если у вас шелушатся ногти на ногах, вы можете использовать те же методы, чтобы обработать их и избежать дополнительного шелушения.