Будьте сочувствующими

Автор: Tamara Smith
Дата создания: 24 Январь 2021
Дата обновления: 1 Июль 2024
Anonim
Как приглушить внутреннего критика? Упражнение: Критик, критикуемый и сочувствующий наблюдатель
Видео: Как приглушить внутреннего критика? Упражнение: Критик, критикуемый и сочувствующий наблюдатель

Содержание

Хотя каждый имеет право на свою индивидуальность и самовыражение, есть несколько основных шагов, которые каждый может предпринять, чтобы укрепить связи с окружающими. Если вы произведете лучшее впечатление на окружающих и создадите лучшую репутацию, это принесет вам много пользы. Это поможет вам лучше общаться, вы сможете продвигаться по карьерной лестнице и сможете лучше общаться.

Шагать

Часть 1 из 4: сочувствие в повседневных разговорах

  1. Будьте уважительны и вежливы со всеми, кого встречаете. Это значит против ваших друзей, совершенно незнакомых людей и, прежде всего, против себя! Если вы слишком поспешны с суждениями или проявите пренебрежительное отношение, люди также будут питать эти негативные чувства по отношению к вам. Заставьте других почувствовать себя желанными и ценными. Это сделает вас более успешным, если вы захотите подружиться.
    • Будьте добры и спокойны с незнакомцами, терпеливо просите об одолжении, быстро отвечайте другим и никогда не забывайте говорить спасибо и пожалуйста.
    • Помните, что все, с кем вы общаетесь, тоже люди. Тот факт, что вы платите кому-то за обслуживание, не дает вам права быть грубым. Относитесь ко всем так, как хотите, чтобы относились к вам.
      • Как и J.K. Роулинг сказала: «Легче понять, что собой представляет человек, глядя на то, как он обращается со своими подчиненными, а не на то, как он относится к своим сверстникам».
  2. Будьте уверены в себе. Людям нравится проводить время с людьми, уверенными в себе, но не высокомерными. Будьте уверены в том, кто вы есть, не наступая каждый раз на пятки другим. Здоровая уверенность в себе означает знание того, что вы довольно хороши, но также и осознание того, что всегда есть кто-то лучше вас.
    • Если вы постоянно критикуете себя и кажетесь недовольным собой, вы рискуете, что другие будут относиться к вам так же. Потому что, если ты недоволен собой, зачем кому-то еще?
    • Другая сторона медали так же плоха - если вы слишком дерзки, люди подумают, что вы уже достаточно нравитесь себе, и больше никому не придется это делать. Стремитесь к удовлетворению, а не к чрезмерной гордости.
  3. Будьте честны, но будьте осторожны. Особенно важно быть честным с друзьями и людьми, которые просят у вас совета. Обычно люди замечают, когда кто-то лжет или притворяется; неискренние люди обычно не очень нравятся. Люди, которыми вы хотите себя окружить, не должны терпеть лжецов.
    • Если кто-то спросит вас: «Не кажется ли мне это толстым?» (да, это клише, но это классический пример), тогда будьте осторожны и оформляйте свой комментарий так, чтобы он не был обидным. Если вы разбираетесь в моде, объясните ПОЧЕМУ. Вам, несомненно, поверит, что вы будете честны. Они оценят вашу помощь.
    • Труднее быть откровенным с тем, кто не спрашивал вашего совета. Такие комментарии могут быть оценены или восприняты как оскорбительные. Это зависит от характера человека, поэтому оценивайте ситуацию на свой страх и риск. Не пытайтесь инициировать негативные комментарии, какими бы правдивыми они ни были, особенно с людьми, которых вы не очень хорошо знаете или которые не являются вашими друзьями.
  4. Слушать. В мире нет ни одного человека, который думает, что он привлекает к себе слишком много внимания (во всяком случае, ни один человек, за которым не гонятся папарацци весь день). Когда мы общаемся с людьми, мы обычно ищем собеседника, который искренне заинтересован в том, что мы говорим, - мнение собеседника идет на втором месте. Не думай, что ты скучный! Вы заставляете других чувствовать себя хорошо.
    • Однако важно внимательно слушать. Если кто-то твердит о том, как лучше всего купать собаку, то выглядеть немного застенчивым - хотя и соблазнительным - не то же самое, что внимательно слушать. Постарайтесь полностью вовлечь себя в разговор - ваши глаза, кивание головой, комментарии, вопросы и положение вашего тела - все они должны быть сосредоточены на вашем собеседнике.
  5. Задавать вопросы. Важная часть хорошего собеседника - это задавать вопросы. Социальный чемпион заставляет кого-то бросить разговор и почувствовать себя хорошо. Другой человек даже не поймет, что он не узнал о социальном чемпионе, потому что он был так занят, говоря сам. Постарайся быть этим чемпионом. Спросите, кто, почему и как. Другой человек почувствует, что его ценят и любят, и вы снимете с себя напряжение. И вы им тоже начнете нравиться!
    • Держите все открытым. Когда Анна говорит в офисе: «Пфф, я часами работаю над этим PowerPoint!», Прыгайте! Спросите ее, для чего это было, почему это заняло больше времени, чем обычно, или как она проводила исследование. Даже такая банальная тема, как PowerPoint, может начать хороший разговор, в котором Анна чувствует, что ей уделяют внимание.
  6. Используйте их имя. Одним из ключевых моментов чрезвычайно успешной книги Дейла Карнеги «Как заводить друзей и оказывать влияние на людей» является использование чьего-либо имени. Услышав собственное имя, мы активируем часть нашего мозга, которая остается неактивной для других звуков, и нам это нравится. Наше имя - это наша личность, и разговор с кем-то, использующим это имя, заставляет нас чувствовать, что наша личность узнается. Поэтому в следующий раз, когда вы заговорите с этой знакомой, убедитесь, что вы используете ее имя. Скорее всего, она почувствует связь, которой никогда раньше не чувствовала.
    • Сделать это довольно просто. Самый очевидный способ - добавить его к своему приветствию. «Привет, Роб, ты в порядке?» это намного более личное, чем "Эй, ты в порядке?" И если вы достаточно близко к Робу, это как «Эй, Rockin 'Robbie D! Ты в порядке, дружище?» конечно тоже хорошо. Помимо приветствия, есть много других случаев, когда вы можете вставить имя вашего собеседника. Если вы начнете разговор - «Как тебе эти обои для рабочего стола, Роб?» - или просто в качестве комментария: «Роб, ты снова сумасшедший». Роб будет чувствовать себя вашим лучшим другом.
  7. Знайте свою аудиторию. Скорее всего, вы знаете людей из нескольких разных социальных групп. Заставить вас понравиться популярным школьникам - это совсем не то, что одноклассники-механики пригласили вас в пятницу вечером. Так что знайте, с кем имеете дело. Что они любят? Каковы их нормы и ценности? Что их интересует?
    • Если вы действительно искренне хотите, чтобы вас любили (нравиться и быть популярным - это не одно и то же, вам повезло - обычно всем людям нравятся одни и те же черты характера. И нет, богатство и привлекательность не очень высоки в этом списке. Честность, тепло и доброта, согласно последним исследованиям, являются наиболее ценными качествами (когда дело доходит до отношений), за которыми следуют искренность, интеллект и чувство юмора.
  8. Признайте взаимность. Вы можете задавать любые вопросы, быть супер вежливыми и говорить все правильные вещи, но не все люди на это поддаются. Если кажется, что Джонни звонят каждый раз, когда вы подходите к нему, поймите намек. Поищи в другом месте. Так и будет - всем не угодишь. Хотя очень важно сделать попытку, вы должны делать это только в том случае, если у вас есть шанс на успех.
    • Отношения основаны на взаимных уступках. Если вы единственный, кто прилагает усилия, пишет текстовые сообщения и делает все возможное, чтобы быть дружелюбным и веселым, внимательно посмотрите на ситуацию. Если есть объяснение (кто-то переживает трудные времена, кто-то работает 60 часов в неделю и т. Д.), То, возможно, вам придется делать львиную долю работы. Но если они отвечают другим людям и, кажется, у них нет на вас времени, продолжайте искать. Со всеми не подружишься.
  9. Рассмешите их. Любой может оценить того, кто снимает напряжение и заставляет людей смеяться. С чувством юмора можно пройти долгий путь. Когда люди знают, что вы можете быть немного игривы и хотите хорошо провести время, люди захотят участвовать.Это также отличный способ быть доступным, потому что люди знают, что сказать (в конце концов, они хотят, чтобы их любили так же, как и вы), и что они могут шутить с вами! Победа, победа, победа.
    • Когда люди то и дело смеются над тобой - отлично! Если вы тоже можете это сделать, тогда ничто не будет мешать вам. Это показывает, что вы не относитесь к себе слишком серьезно и расслаблены - это два очень хороших качества. Фактически, исследования показали, что смущение себя заставляет людей нравиться вам и заставляет их доверять вам, показывая, что вы тоже человек. Звучит логично, не правда ли?

Часть 2 из 4: Овладение сочувственным языком тела

  1. Не забывай улыбаться! Просто улыбнувшись, вы заставите всех почувствовать себя немного лучше. Даже если вы не чувствуете себя особенно счастливым или если вы немного капризны, использование ваших смеющихся мускулов может вызвать чувство счастья и беззаботности.
    • Подумайте о счастливых мыслях или воспоминаниях, чтобы вызвать искреннюю улыбку. А если это не сработает, люди, по крайней мере, не начнут задаваться вопросом, какого черта вы улыбаетесь!
    • Хмуриться требует больше усилий, чем улыбаться - и не зря! Каждый должен больше улыбаться, чем хмуриться.
  2. Открыть. Дело в том, что всем нравится нравиться. Все. Это простая логика - чем больше вы нравитесь людям, тем легче становится жизнь. Поскольку все сражаются в одной битве с вами, вы можете им немного помочь. Будьте доступными (если вы не подходите к себе - а может быть, вам стоит). Улыбайтесь, не скрещивайте руки и убирайте телефон. Мир у ваших ног. Кто знает, что произойдет на вашем пути, если вы позволите?
    • Подумайте о людях, с которыми хотите подружиться. Скорее всего, этим людям не подходит прилагательное «грубый». Если вы хотите изо всех сил подружиться, убедитесь, что у вас есть манящая аура. Расслабьте свое тело, погрузитесь в окружающую среду и обратите внимание на людей. Это полдела.
  3. Установить зрительный контакт. Вы когда-нибудь разговаривали с кем-то, кто смотрел на все подряд, кроме вас? Это дерьмо. Как только вы это замечаете, у вас возникает соблазн просто перестать говорить, хотя бы для того, чтобы посмотреть, перестает ли говорить ваш собеседник. Не будь этим парнем. Это нормально, когда кто-то что-то говорит вам (это не соревнование взглядов), но если вам действительно небезразлична тема разговора, уделите собеседнику все свое внимание. Вы бы тоже этого захотели!
    • Некоторым людям трудно смотреть в глаза - и они просто не могут. Если это относится и к вам, попробуйте обмануть себя, взглянув на брови или переносицу. Люди обычно немного расстраиваются, когда на них не смотрят, поэтому выставьте себя дураком, посмотрев «грубо» им в глаза.
  4. Отразите их. Хорошо известный способ подсознательно усилить связь между двумя сторонами - это отражение или мимикрия, когда собеседники стоят одинаково, имеют одинаковое выражение лица, одинаковую общую позу и одинаково распределяют свой вес. Попробуйте поиграть с этим, когда разговариваете с кем-нибудь - мнимое «равенство» будет иметь большое значение. Однако это должно быть бессознательным, поэтому не переусердствуйте - вы не хотите полностью погрузиться в это.
    • Обычно это хорошо работает, если вы работаете со сверстниками, а не со своим начальством. Недавние исследования показали, что зеркалирование может быть контрпродуктивным, если два собеседника не находятся в подходящем сценарии (например, если они говорят о деньгах, рабочих вопросах и т. Д.). Так что оставайтесь с той группой парней, с которой хотите сблизиться, а не с вашим начальником.
  5. Прояви уважение. Скорее всего, в какой-то момент вас проинструктировали ходить с расправленными плечами и высоко поднятой головой и вам нужно крепкое рукопожатие. Хотя эти вещи могут иметь место (например, собеседование), их не стоит применять, когда вы хотите подружиться или познакомиться с людьми. Ваше тело должно быть расслабленным, а не скованным. Покажите, что вы не бросаете вызов другому.
    • Например, подумайте о том, чтобы кого-то поприветствовать. В том видео, где встречаются Билл Клинтон и Нельсон Мандела (два человека, которые справедливо считают, что они очень важны), они оба проявляют благоговение - один шаг вперед, слегка наклонившись, и используя свободную руку, чтобы коснуться другой. улыбка. Они показывают, что уважают и любят друг друга, и это имеет большое значение для того, чтобы нравиться себе.
  6. Используйте силу прикосновения. Людям нужны другие люди, чтобы выжить и, конечно, быть счастливыми. Младенцы не очень хорошо себя чувствуют, если их недостаточно трогать. И то же самое со взрослыми! Если вы хотите более крепкой связи с кем-то, найдите небольшие способы прикоснуться к нему. Если, конечно, уместно! Легкое прикосновение к руке или плечу или даже дай пять. Эти маленькие жесты могут перерасти в связи.
    • Например, кто-то подходит к вам и говорит: «Эй, ты в порядке?» Или кто-то подходит к вам и говорит: «[Ваше имя]! Ты в порядке?» и он слегка касается твоей руки. Какое приветствие было теплее внутри? Наверное, второе, не так ли? Так что используйте это. Это вам ничего не будет стоить.

Часть 3 из 4: Сочувственное мышление

  1. Как люди. Честно говоря, самый простой способ понравиться - это полюбить других. Это ведь не ракетостроение? Вы, наверное, встречали кого-то, кому было наплевать, были вы там или нет. И вы, вероятно, испытали обратное - людей, которые заставили вас почувствовать себя ценными и по-настоящему счастливыми, что вы были там. Что ты любишь больше?
    • Вы не можете ожидать, что люди полюбят вас, если вы этого не сделаете. Скорее всего, вам нравятся люди, которых вы хотите, чтобы они нравились (иначе зачем вам это нужно?). Так что сделайте это известным! Улыбайтесь, когда они входят в комнату. Начни разговор. Прокомментируйте то, что они сказали вам в прошлую среду, чтобы показать, что вы слушали. Мелочи подскажут им, что вы искренни.
  2. Быть положительным. Каждому хочется иметь дело с солнечным светом в доме. Верно и обратное - никто не хочет зацикливаться на Депри Дебби. Чтобы нравиться людям, нужно быть позитивным. Это означает, что вы должны улыбаться, проявлять энтузиазм, быть счастливым и видеть жизнь с хорошей стороны. Вы, наверное, знаете кого-то такого Попробуйте подражать им.
    • Это определенно дневная и ночная работа. Трудно быть позитивным по отношению к другим, когда вы негативны сами по себе. Вы должны научить свой мозг определенным привычкам - позитив - одна из них. Всегда старайтесь мыслить позитивно, даже когда вы одиноки; так вы действительно научитесь.
    • Знайте, когда пришла общая печаль. Жалобы в группах могут создать определенную связь. Разговор с коллегами о том, насколько ужасен новый начальник, может породить дружбу, но если это все, что вы делаете, тогда вас ассоциируют с негативом. Жалуйтесь в меру, и делайте это только для того, чтобы ступить на общий язык, а не для того, чтобы завязать разговор.
  3. Подумайте о своих уникальных активах и ищите способы их отображения. Какими талантами или качествами вы восхищаетесь в друзьях? Показать их! Людей от природы привлекают люди со страстями и навыками. Это делает нас полезными, ценными и интересными. Что бы это ни было, гордитесь этим.
    • Если вы умеете хорошо петь, прыгайте на сцену, когда в пабе устраивают вечер караоке. Вы умеете хорошо печь? Затем возьмите в работу домашний пирог. Ты рисуешь? Пригласите группу людей показать вашу работу или повесьте свои работы в общей зоне. Покажите людям свою личность, чтобы они узнали вас немного лучше.
  4. Прежде всего, не забывайте быть собой. Невозможно заставить всех полюбить тебя. В какой-то момент разные личности столкнутся. Однако вы вызовете восхищение людей, которые совместимы с вами, и людей, которые имеют значение.
    • Людям нравятся искренние и искренние люди. Так что не приспосабливайтесь так сильно, что вам больше не будет комфортно в ваших действиях. Подделка никогда не бывает привлекательной. Поддерживайте все, что вы говорите и делаете. Если ты действительно хочешь нравиться, значит, у тебя добрые намерения, и это нормально.
  5. Знайте, что на других только на мгновение производит впечатление поверхностное. Им искренне нравится подлинное. Таким образом, хотя эта сумочка Coach или ваш пресс могут привлечь одного или двух поклонников, они не будут значимыми поклонниками - и не будут длиться долго. Заманчиво думать, что привлекательность заставит людей полюбить вас - и будет, но пока. Все болтают. Если люди узнают, что вы лживый придурок, они бросят вас, как кирпич, независимо от того, насколько вы красивы.
    • В недавнем исследовании людей спрашивали, какие качества, по их мнению, другие ищут в дружбе и отношениях. Деньги, внешность и статус занимали в этом списке высокие позиции. Но когда ее спросили, где она ценностей, они ответили такими качествами, как честность, доброта и тепло. Общество говорит нам (ложно), что деньги и внешний вид важнее всего - в глубине души мы знаем, что это неправда. Если вы хотите, чтобы люди видели вас серьезно типа, не беспокойтесь о обложке. Беспокойтесь о внутренней части вашей книги.
      • При этом важно соблюдать гигиену. Люди, вероятно, не будут так сильно любить вас, если пахнете свалкой. И даже если у вас есть личность Матери Терезы, они будут смотреть на вас шеей. Так что примите душ, почистите зубы, взгляните на мгновение в зеркало, прежде чем отвернуться и выйти за дверь с улыбкой.
  6. Осознайте, что вы почувствуете себя уязвимым. Желание нравиться ставит вас под контроль остального мира. Это может вызвать у вас некоторый дискомфорт. Ваши меры могут быть пугающими. И это хорошо. Это вызов. Это способствует личностному росту. Пока вы можете продолжать чувствовать себя, вы будете работать над своим персонажем и улучшать его. Это может быть страшно, но оно того стоит.
    • Есть разница между желанием нравиться и желанием нравиться, чтобы быть счастливым. Ваше представление о себе не должно основываться на одобрении других; если вы это сделаете, вам будет больно в кратчайшие сроки. Но если вы довольны собой и просто хотите, чтобы вас любили, это нормально. Люди увидят это и отреагируют на это. Фактор страха исчезнет в мгновение ока.
  7. Контролируйте свою неуверенность. Большинство людей обращаются к людям, которые не могут избавиться от неуверенности. Сказать такие вещи, как «Все в порядке ... Я не заслуживаю большего». или продолжая комментировать, какой вы уродливый или толстый, вы дадите понять, что не любите себя. Этот личный негатив никому не приносит никакой пользы. Так что оставь это дома. Это не хорошо ни для вас, ни для вашей дружбы.
    • Неуверенность - это чувства, которые мы испытываем, и поведение, которое мы проявляем, когда нам некомфортно с собой. Если вы чувствуете себя некомфортно с собой, это угнетает всех в комнате. И многие люди не захотят с этим иметь дело. Не бойтесь показаться скромным или высокомерным. Просто скажи, как это. Ты этого стоишь. Мы все.
  8. Знайте, что вы можете контролировать свои мысли. Негативу можно научиться и от него отказаться. Никто не говорит: «Гоша, мой ребенок такой отрицательный«Если для вас важен позитив, то, к счастью, вы единственный, кто может это изменить! Ваш мозг пластичен, и вы можете его тренировать. Вам просто нужно это делать.
    • Самый простой способ начать - бросить курить. Избавьтесь от негатива в зародыше. Если вы чувствуете плохие мысли о себе, не убивайте их. Замените их чем-нибудь более реалистичным и позитивным. Вы сразу почувствуете себя лучше. Превратите «Я такой толстый» в «Я хочу немного похудеть. Как я могу это сделать?»
  9. Не беспокойтесь о предвзятых взглядах других. Мы уже говорили об уверенности, это очень и очень хорошее качество. Не беспокойтесь о том, как вы себя вышиваете. Когда вы начнете представлять себя, люди это заметят. Подумайте только об одном парне, который всегда выпендривается. Он пытается показать всем, что он мачо, а это не совсем привлекательно. Это неприлично и откровенно жалко: он не считает себя достаточно хорошим от природы. Не пытайся быть таким парнем.
    • Неважно, хипстер вы, ботаник или Попи Джопи. Если люди думают, что ваше предпочтение блестящего лака для ногтей означает, что вы идиот, то позвольте им. Если они думают, что ваш веганство делает вас наивным левым, то вперед. Забавный. Люди будут судить вас - неважно. Они могут думать, что хотят. Это не должно на вас повлиять.

Часть 4 из 4: Развитие симпатических привычек

  1. Будьте добры и дружелюбны. Вы знаете, почему у застенчивых людей такая плохая репутация? Потому что люди неправильно понимают свою застенчивость как холодную и равнодушную. Это два качества, которые пугают людей и отталкивают их. Так что постарайтесь быть наоборот! Будьте добры и дружелюбны. Это очень ценится в каждом обществе. Это показывает, что вы учитываете интересы других и желаете для них только самого лучшего. Кто бы этого не хотел?
    • Совершайте добрые дела произвольно. Делайте что-то для других, даже для людей, которых вы не знаете. Держите дверь открытой, когда входите в здание, поднимите что-нибудь с пола, если кто-то что-то уронит, и предложите сделать групповое фото группы, тщетно пытающейся для себя. Эта самоотверженность вдохновляет других делать то же самое - не только для вас, но и для других людей в их жизни.
  2. Будьте общительными ... до некоторой степени. В целом люди ценят определенный уровень экстраверсии. Само собой разумеется: все мы хотим общаться и общаться. Экстраверты снижают риск дискомфорта. Если вы спокойно сидите за столом и ничего не делаете, возможно, вы были где-то еще. Способствовать! Пусть ваш голос услышат. Как еще люди могут узнать, что вы цените?
    • Однако, если вы знаете, что никогда не вставите в него пробку, так сказать, постарайтесь немного сдержать это. Хотя любой может получить удовольствие от хорошего собеседника, никто не ищет людей, которые могут перехватить разговор. Если последние пять тем для разговора исходили от вас, помолчите немного. Может быть, другой не из тех, кто бросается быстро, может быть, их следует пригласить для этого. Спросите их мнение, чтобы они могли поделиться с вами своим мнением.
  3. Не будьте скупердяем. Людям нравятся хорошие люди, а не люди, которые делают все, чтобы их любили. Если вы все время делаете комплименты и продолжаете следовать за ними, как будто вы щенок, вы не получите того, чего хотите. Вы будете походить на надоедливого комара, которого нужно забить до смерти. Не становитесь липким и нуждающимся типом.
    • Если вы будете бдительны, то увидите подсказки. Если кто-то никогда вам не перезвонит, просто разговаривает с вами из вежливости и не очень старается - а вы всегда на его губе, то вы, вероятно, любитель каблуков. Хотя ваши намерения могут быть хорошими, отчаяние - это не привлекательно. Отойдите и посмотрите, передумают ли они.
  4. Просите об одолжении. Получаются подсказки от нас собственный поведение часто определяет то, как мы думаем. Если вы сделаете что-то хорошее для кого-то, он вам понравится больше. Если вы обидите кого-то, он вам понравится меньше. Это все связано с когнитивным диссонансом. Так что попросите об одолжении - если кто-то другой сделает это вам, вы ему начнете больше нравиться.
    • Идея заключается в том, что мы бессознательно смотрим на свое поведение и спрашиваем себя, почему мы это сделали. Почему мы одолжили эти знания нашей любимой кофейной кружке? Ну, должно быть, он нам нравится? Определить, что нам кто-то нравится, - это все равно, что действительно полюбить кого-то.
  5. Сдерживай свои обещания. Убедитесь, что вы делаете то, что говорите. Они называются «обещаниями», потому что мы обещали потратить время и усилия на то, чтобы действовать на словах. Так что не позволяйте ему потерпеть неудачу в последний момент. Если вы действительно не можете сдержать свое обещание, сообщите всем как можно скорее. Это все еще может раздражать других участников, но, по крайней мере, они могут адаптироваться к этому.
    • Будь то кто готовит или крайний срок, важно, чтобы ваши друзья и коллеги знали о ваших успехах. Это может быть быстрое электронное письмо, чтобы сообщить, что вы идете по расписанию, или сообщение с извинениями за неожиданную задержку. Люди ценят хорошее общение. Незнание, что делать дальше, очень расстраивает, даже если проект завершается вовремя и в идеальном состоянии.
  6. Отстаивайте то, во что верите, но не проповедуйте. Чтобы нравиться, нужен характер. Все согласны с этим. Частично это то, что у вас есть взгляды, мнения и стандарты. Из них! Они часть того, кто вы есть. Они делают разговор более живым. Если бы у всех были одинаковые идеи, жизнь была бы невероятно скучной. Сделай свой вклад. Может, расцветет что-то интересное.
    • Отстаивать свое мнение - это одно; проповедовать их совсем другое. Если вы с кем-то не согласны - отлично! Исследуй это. Говорить об этом. Интеллектуально обсудите свои излагаемые убеждения. Вы оба чему-то научитесь.Вместо того, чтобы полностью исключать их, говорить им, что они неправы, и проповедовать свои собственные идеи, откройте свой разум. Попробуйте посмотреть на них с их точки зрения. Возможно, вы также сами получите новое понимание.
  7. Знайте, что делать людей счастливыми важнее всего. Люди - чувствительные существа. Если кто-то начнет кричать, что Пасхальный кролик - блудный сын Иисуса, и вы серьезно если он хочет, чтобы вы ему понравились, не суетитесь. Пусть делают свое дело. То же верно и для людей, которые говорят: «Мое самое лучшее качество - это то, что я очень трезвый. Я просто говорю, что все мои действия скромны и бескорыстны». Не воспринимайте это как возможность указать на их неистовое высокомерие и недостаток самосознания.
    • Опять же, делайте это только в том случае, если вы хотите понравиться этим людям. Пока кто-то продолжает болтать о том, насколько они хороши, говорить об этом не имеет никакого значения. Но если вы только знакомитесь с этим человеком / группой, иногда имеет смысл просто подуть ветер.
  8. Делайте комплименты. Все ждут подтверждения. Мы просто хотим слышать, что мы умны, сообразительны, забавны или что-то еще. Мы просто не можем насытиться этим. Поэтому, когда кто-то подходит к нам и делает комплимент, нам это нравится. Подумайте вот о чем: некоторым людям за всю жизнь не делают комплиментов. Измени это. Это займет не более двух секунд вашего времени.
    • Будьте искренними. Не подходите к кому-нибудь, чтобы сказать ему, что вам нравятся его армейские штаны. Убедитесь, что это что-то значит. Сделайте это личным. Это может быть что-то простое, например: «Отличная идея». Часто даже самые маленькие комплименты более продуманы (и заслуживают большего доверия). «Ты веселый» после шутки или «статья, которую ты написал, действительно вдохновила; она действительно заставила меня задуматься». Что бы вы ни говорили, убедитесь, что вы серьезно.
  9. Постарайся. Большинство людей - не социальные бабочки. Все мы любим внимание, но иногда просто не знаем, как его получить. Мы все чувствуем себя уязвимыми в социальных ситуациях, и все мы хотим сдерживать это. Осознав, что все участвуют в этом вместе, вы поймете, что стараться изо всех сил - это вовсе не безумие - это просто храбрость. Все хотят это сделать, но мы можем быть слишком самодовольными. Если есть кто-то, с кем вы хотите подружиться, начните с ним разговор. Может, он этого ждал.
    • Невозможно понравиться, если ты вообще не играешь роли. У нас часто возникает ощущение, что нас не любят, когда люди на самом деле даже не имеют о нас мнения. Это потому, что мы молчим. В следующий раз, когда вы будете встречаться с группой, с которой хотели бы подружиться, постарайтесь показать свою индивидуальность. Сделайте все возможное, чтобы выполнять роль в группе. Пошутить, улыбнуться, завязать разговор. Это может стать вашим трамплином.

Советы

  • Очень простой совет, который понравится кому-то: попросите кого-нибудь о помощи. Попробуйте попросить о чем-то, в чем другой человек может использовать свои навыки или таланты. Это показывает не только то, что вы обращаете на него внимание, но и то, что вы уважаете его авторитет в этой области.
  • Будьте искренними. Например, делайте многозначительные комплименты. Это заставит людей почувствовать, что их ценят, и они увидят вас - в конце концов, вы тоже их видели.
  • Хорошие люди - это люди, которым нравятся люди. Люди заметят, если они вам нравятся. Если вы действительно хотите, чтобы вы нравились кому-то, сосредоточьтесь на том, что вам в нем нравится. Если вы не можете этого сделать, вероятно, не так уж важно понравиться ему.
  • Быть открытым. Если вы выглядите сердитым или грустным, люди вряд ли захотят с вами разговаривать. Даже когда вы злитесь или грустите, подумайте обо всех причинах, по которым вы должны быть счастливы в общественных ситуациях. Постарайтесь сохранить тяжелые эмоции для более личных моментов с близкими друзьями или семьей.
  • Не хвастайся. Показы ужасно непривлекательны. Вы не представите себя в лучшем свете; будет только казаться, что вы ловите комплименты. Это не мило. Далеко от.
  • Сосредоточьтесь больше на их интересах, чем на своих. Спросите об их образовании, работе, талантах и ​​т. Д. Попробуйте рассказать о своем собственном только тогда, когда на это есть спрос. Людям нравятся такие люди, которые нравятся все интереснее и интереснее других.
  • Хорошо одеваться. Не прячьтесь за волосами или одеждой. Носите одежду, которая вам подходит, и попробуйте добавить цвета в свой гардероб. Обращая внимание на то, как вы выглядите снаружи, вы почувствуете себя лучше внутри.

Предупреждения

  • Не будь фальшивкой. Люди заметят, когда вы исполняете роль. Вы должны стоять за то, что делаете, и верить в это. Если вы этого не сделаете, это негативно повлияет на ваше восприятие. Однако первое впечатление очень важно, и вам может казаться, что вам нужно «подделать» его, чтобы понравиться. Это не относится к делу. Хорошее практическое правило: относитесь к другим так, как хотите, чтобы относились к вам.
  • Не пытайтесь быть чушью. Люди, отчаявшиеся подняться по социальной лестнице, не привлекательны. Люди сразу поймут это и сильно оттолкнут вас.
  • Даже если вам нужно что-то изменить в себе, вы должны гордиться тем, кто вы есть. Ваша основная личность великолепна, и вам не должно быть стыдно показать это - даже если есть возможности для улучшения.
  • Не пытайтесь явно убедить других понравиться вам. Перечисление ваших положительных качеств может показаться высокомерным. Пусть другие сами узнают, что вы молодцы.
  • Помните, что вы никому не нравитесь, да и нежелательно. Всегда найдутся люди, которые вас разочаруют, и наоборот. Знайте, когда нужно отпустить и как повзрослеть и с уважением разрешить конфликт. Не будьте слишком строги к себе и сохраняйте уверенность в себе.