Содержание

• Шагать
• Метод 1 из 3: позаботьтесь о своем лице
• Метод 2 из 3: принимайте витамины и пищевые добавки.
• Метод 3 из 3: оставьте бороду в покое
• Советы

Мужчины сбрасывают бороды по разным причинам; чтобы выглядеть более мужественно, выглядеть более привлекательно для потенциальных свиданий и даже собирать деньги на борьбу с раком. Скорость роста волос на лице в основном передается по наследству, но если вы хотите ускорить процесс, для этого есть разные методы. Отращивайте бороду быстрее, сохраняя здоровье кожи, принимая витамины и отращивая волосы без стрижки и бритья.

Шагать

Метод 1 из 3: позаботьтесь о своем лице

1. Очищайте кожу раз в неделю. Используйте мужской эксфолиатор. Удаление омертвевших клеток кожи будет стимулировать рост новых волос.
   • Попробуйте отшелушивающую маску. Вы можете нанести средство на лицо и оставить его там на некоторое время, обычно от 10 до 30 минут, прежде чем смыть.
2. Держите кожу в чистоте. Умывайтесь теплой водой с легким моющим средством каждое утро и вечер. На чистой коже больше вероятность роста мелких волосков.
3. Используйте крем или увлажняющий крем с эвкалиптом. Продукты с эвкалиптом помогают волосам на лице расти быстрее.
4. Удалите чешуйки или сухую кожу. Увлажненная кожа создает лучшую среду для быстрого роста волос на лице, ускоряя рост бороды.
5. Проверьте, есть ли на лице вросшие волосы. Бороды растут неравномерно, если на лице есть вросшие волосы.
6. Достаточно отдыхайте. Сон поможет вашим поврежденным клеткам кожи восстановить себя, способствуя росту бороды.
7. Справляйтесь со стрессом здоровыми способами. Борода будет расти быстрее, когда вы расслабитесь, и многие эксперты по красоте и здоровью считают, что стресс можно увидеть в волосах.
8. Попробуйте заниматься спортом, чтобы снизить стресс и ускорить рост бороды. Движение улучшает кровообращение на лице, что способствует росту волос.

Метод 2 из 3: принимайте витамины и пищевые добавки.

1. Принимайте биотин каждый день. Известно, что эта пищевая добавка ускоряет рост волос и ногтей.
   • Принимайте 2,5 мг биотина каждый день, чтобы быстро отрастить бороду. Это часто продается в виде добавок, доступных в магазинах витаминов или диетических продуктов.
2. Включите витамин B в свой рацион и в косметические продукты. Витамины B1, B6 и B12 особенно полезны для быстрого роста волос.
3. Увеличьте количество белка в своем рационе. Белки, содержащиеся в мясе, рыбе, яйцах и орехах, ускоряют рост волос на лице.
4. Обратите внимание на фрукты и овощи. Волосы не могут расти без хороших питательных веществ в организме, а фрукты и овощи содержат различные витамины и минералы, необходимые для быстрого роста волос.

Метод 3 из 3: оставьте бороду в покое

1. Не поддавайтесь желанию подстричь бороду или придать ей форму. Если вы хотите, чтобы волосы росли быстро, вы должны оставить их в покое на время роста. У вас появится шанс сформировать бороду примерно через 4-6 недель, когда она станет полной.
2. Игнорируйте миф о том, что регулярное бритье делает волосы гуще и быстрее. Научных подтверждений этому нет. Бритье бороды только уменьшит количество волос на лице, но не ускорит их рост.
3. Имейте в виду, что растущие волосы на лице жесткие. Поскольку ваши волосы растут неодинаково, ваше лицо может чесаться и раздражаться.
   • Ежедневно наносите мазь с гидрокортизоном на лицо, сохраняя бороду. Это уменьшит зуд, а стероиды в мази также помогут вашим волосам расти быстрее. Эти виды мазей отпускаются только по рецепту врача.
4. Готовый!

Советы

• Не забывайте быть терпеливым и настойчивым. Вы можете помочь своей бороде расти быстрее, но ваши гены играют большую роль в том, как быстро растут волосы на лице. Посмотрите, какие бороды у ваших родственников-мужчин; это поможет вам узнать, чего ожидать.