Смягчить волосы

Содержание

Шагать
Часть 1 из 2: смягчение волос
Часть 2 из 2: Предотвращение сухости волос
Советы
Предупреждения

Сухие волосы не выглядят красиво и вредно для здоровья, но, к счастью, с этим легко что-то сделать. Просто выучите новые привычки и сделайте их частью своей повседневной жизни, прекратите использовать вредные методы ухода за волосами и используйте натуральные продукты, чтобы ваши ломкие волосы выглядели здоровыми и красивыми.

Шагать

Часть 1 из 2: смягчение волос

Обрежьте секущиеся концы. Секущиеся концы - это поврежденные волосы, которые быстро теряют влагу. Если вы не подстригаете волосы регулярно, они могут повредить волосы вверх. Сделайте концы волос парикмахером, чтобы полностью удалить все поврежденные участки.
- Подрезайте секущиеся кончики каждые несколько месяцев или всякий раз, когда захотите.
Используйте кондиционер один раз в день. Кондиционер насыщает волосы важными маслами и сохраняет их здоровыми, эластичными и мягкими.
Дайте волосам высохнуть на воздухе. Горячий воздух из фена сушит волосы и вызывает секущиеся кончики. Вместо этого промокните волосы полотенцем и дайте им высохнуть на воздухе. Если вы все же хотите использовать фен, установите его на холодную температуру.
Увлажняйте свое тело в течение дня. Ваши волосы, как и все другие части тела, нуждаются в воде, чтобы оставаться мягкими и здоровыми. Пейте не менее четырех-пяти стаканов воды в день каждый день.
- Во время тренировки выпивайте дополнительно 250–300 мл воды за каждый час тренировки.
Принимайте витаминные таблетки, которые делают ваши волосы здоровыми. Некоторые пищевые добавки, такие как омега-3 жирные кислоты, фосфолипиды из рыбных яиц, витамин Е и биотин, заставляют ваши волосы сиять и расти быстрее. Купите добавки в местной аптеке или магазине здорового питания и принимайте их ежедневно.
Помассируйте волосы кокосовым маслом. Нагрейте масло в небольшой емкости в микроволновой печи, чтобы масло стало жидким. Слегка смочите волосы водой. Распределите масло руками от центра волос (около ушей) до кончиков. Оставьте масло на волосах как минимум на час или оставьте масло на ночь, если возможно.
- Смойте кокосовое масло с волос обычным шампунем и кондиционером.
- Вы также можете нанести масло на корни, но, возможно, вам придется несколько раз вымыть волосы, чтобы масло вышло.
Применяйте оливковое, миндальное масло или масло алоэ вера один раз в неделю. Эти масла - хорошо известные домашние средства от сухих волос, их можно купить в супермаркете. Просто вотрите масло в волосы от корней до кончиков и оставьте на два-три часа.
- Наденьте шапочку для душа, чтобы масло не капало с волос.
- Смойте масло с волос шампунем и кондиционером.
Приготовьте маску для волос с авокадо, оливковым маслом и медом, чтобы использовать ее ежемесячно. В небольшой миске смешайте спелый авокадо, две столовые ложки (30 мл) оливкового масла и две столовые ложки (30 мл) меда венчиком или ручным миксером. Нанесите смесь на волосы от корней до кончиков. Оставьте смесь на два часа и используйте ее раз в месяц.

Часть 2 из 2: Предотвращение сухости волос

Не используйте тепло для выпрямления, укладки и завивки волос. Регулярное использование фена, утюжка или щипцов для завивки может серьезно повредить волосы. Тепло сушит волосы, делает их грубыми, тусклыми и повреждает их.
Будьте довольны своим естественным цветом волос. К сожалению, краска для волос повреждает волосы и не дает им оставаться мягкими. Большинство препаратов, предназначенных для предварительной обработки окрашиваемых волос, содержат аммиак, который ослабляет волосы и повреждает волосяные фолликулы. Регулярное окрашивание волос может сделать их сухими, тусклыми и мягкими.
Как можно меньше осветляйте волосы. Попробуйте темно-русый оттенок и подождите, пока он не станет отбеливателем. Отбеливающее средство сушит волосы, и на восстановление могут уйти месяцы.
Ищите способы укладывать волосы без вредных заколок. Вместо выпрямления или завивки волос используйте безалкогольный гель или мусс для придания формы волосам. Не используйте заколки для волос или другие заколки на шарнирах, так как они могут повредить ваши волосы. Заколки для волос, слегка обработанные лаком для волос, - отличная альтернатива укладке волос.
Мойте волосы шампунем только раз в два-три дня. Если вы моете волосы слишком часто, вы смываете с волос все натуральные масла. После мытья головы всегда используйте кондиционер, чтобы питать волосы эфирными маслами.
Не расчесывайте волосы, пока они еще влажные. Влажные волосы становятся слабыми, поэтому не расчесывайте и не расчесывайте их в течение 20-30 минут после мытья головы.

Советы

Регулярно проверяйте волосы на наличие секущихся кончиков, а также на наличие нескольких секций на концах.
Найдите подходящий шампунь и кондиционер. У всех разные волосы, поэтому попробуйте разные варианты, чтобы узнать, какие продукты делают ваши волосы самыми мягкими.