Содержание

• Шагать
• Метод 1 из 2: отшелушивайте тело
• Метод 2 из 2: отшелушивайте лицо
• Советы
• Предупреждения

С помощью сахарных гранул можно относительно бережно удалить омертвевшие клетки кожи. Сахар даже содержит немного гликолевой кислоты, которая делает вашу кожу мягкой и менее склонной к шелушению. Это не панацея от кожных проблем, но очень дешево и безопасно. Помните, что любой скраб может повредить кожу, если использовать его слишком часто.

Шагать

Метод 1 из 2: отшелушивайте тело

1. Начните с коричневого, белого или тростникового сахара. Тростниковый сахар - это мощный скраб для тела, особенно полезный для ног и огрубевшей кожи. Коричневый сахар имеет более мелкие зерна и высокое содержание влаги, что делает его более мягким вариантом. Между ними находится белый сахар-песок: в нем такие же мелкие зерна, как и в коричневом сахаре, но он не содержит столько влаги.
   • Прежде чем начать, вы должны знать, что скраб может вызвать временные красные пятна, если у вас чувствительная кожа. Сделайте это на всякий случай, если у вас есть вечер в одиночестве, когда вы хотите попробовать.
2. Выберите масло. Обычно используется оливковое масло, но подойдет любое натуральное масло. Масло облегчает нанесение сахара и в то же время сохраняет вашу кожу здоровой. Выбирайте масло исходя из вашего типа кожи и личных предпочтений:
   • Для жирной кожи попробуйте сафлоровое масло, масло лесного ореха или масло виноградных косточек.
   • Для очень сухой кожи можно попробовать кокосовое масло, масло ши или масло какао. Вы можете взбить его, чтобы было легче намазывать.
   • Если вы хотите избежать резких запахов, попробуйте масло из виноградных косточек, сафлора или сладкого миндаля.
3. Смешайте сахар и масло. Смешайте 1 часть сахара с 1 частью масла, чтобы получилась густая паста. Если вы хотите получить более сильный скраб, добавьте 2 части сахара к 1 части масла.
   • Если вы используете белый сахарный песок, соблюдайте соотношение 2: 1.
   • Если вы собираетесь отшелушивать пятна с прыщами или сломанные вены, сделайте очень мягкий скраб, например, из 1 части сахара и 2 частей масла. Отшелушивание может ухудшить эти условия.
4. Добавьте эфирное масло (по желанию). Если вы хотите добавить аромат и, возможно, пользу для здоровья, добавьте немного эфирного масла. Скраб никогда не должен содержать более 1-2% эфирного масла. Вы можете использовать 48 капель на 1/2 стакана других ингредиентов или три капли на столовую ложку скраба.
   • Тимьян, мята и другие травы могут придать скрабу антибактериальные свойства. Это хорошо от прыщей, но может вызвать раздражение чувствительной кожи.
   • Не употребляйте цитрусовое масло, тмин, имбирь и дягиль без консультации с врачом. Они могут сделать вас сверхчувствительным к свету, что может вызвать болезненную реакцию, если вы выйдете на солнце.
5. Вымой кожу. Если ваша кожа грязная, протрите ее водой и мягким мылом. Если ваша кожа уже чистая, все, что вам нужно сделать, это хорошо ее намочить. Если отшелушивать сухую кожу, она может покраснеть и стать раздраженной.
   • Горячая вода или сильное мыло могут раздражать кожу, делая ее чувствительной или болезненной. Если ваша кожа уже чувствительна, даже мягкий сахарный скраб может повредить.
6. Скраб с сахарной смесью. Аккуратно вотрите сахарный скраб в кожу. Втирайте все части тела круговыми движениями примерно 2–3 минуты. Осторожно потрите; если болит или покраснеет, потрите слишком сильно.
7. Промыть и высушить. Смойте теплой водой и промокните кожу насухо. Затем вы можете нанести на кожу увлажняющий лосьон или немного масла без сахара.
8. Не повторяйте это чаще, чем каждые две недели. Примерно через две недели внешний слой кожи заменяется. Если вы отшелушиваете слишком быстро, вы можете повредить живые клетки вместо того, чтобы удалять мертвые клетки кожи. Тогда у вас появится красная грубая кожа, которая подвержена инфекциям.

Метод 2 из 2: отшелушивайте лицо

1. Знайте риски. Хотя сахар довольно мягкий, он все же абразивный. Это означает, что он может избавиться от мертвых клеток кожи, но также может вызвать раздражение чувствительной кожи. У большинства людей нет никаких проблем, но если вы не используете его должным образом, он может повредить кожу лица и вызвать боль.
   • Если у вас на лице прыщи или сломанные вены, не используйте скраб, который натирает кожу.
2. Начните с коричневого или белого сахара. Коричневый сахар - самый гладкий вид сахара, поэтому это лучший вариант, если у вас чувствительная кожа. Белый сахарный песок содержит меньше влаги и на ощупь более зернистый. Это тоже может сработать, но не рекомендуется, если у вас чувствительная кожа.
3. Смешайте его с маслом или медом. Смешайте 2 столовые ложки сахара с 2 столовыми ложками растительного масла. Вы также можете использовать мед вместо масла. Мед состоит в основном из сахара, поэтому вы еще больше отшелушиваете кожу.
   • Сафлоровое масло и оливковое масло - хорошие варианты. Дополнительные советы по маслу см. В разделе выше.
4. Умойся. Если у вас грязное лицо, очистите его теплой водой с мягким мылом. Если ваше лицо уже чистое, хорошо намочите его, чтобы сахарный скраб не слишком сильно натирал.
   • Хорошо вымойте руки, чтобы на лицо не попала грязь.
5. Уберите волосы назад. Зачешите волосы резинкой, чтобы они не падали на лицо. Скраб можно смыть под душем, но лучше избегать липких волос.
6. Отшелушивайте кожу сахаром. Выложите 1-2 столовые ложки сахарного скраба на кончики пальцев. Нанесите это на участки, которые хотите отшелушить, и сделайте круговые движения. Делайте это очень осторожно в течение 2-3 минут, чтобы удалить омертвевшие клетки кожи. Когда вы отшелушиваете, не должно быть больно. Если он болит или слишком чувствителен, значит, вы слишком сильно трете.
7. Смойте сахар. Смочите самое мягкое полотенце теплой водой и отожмите. Нанесите его на лицо и аккуратно смахните сахар. Повторяйте это, пока ваше лицо не станет чистым.
8. Вытрите лицо и нанесите увлажняющий крем. Используйте чистое полотенце и промокните лицо насухо. Если вы хотите сделать кожу еще мягче, теперь вы можете нанести на нее увлажняющий лосьон. Делайте это 1-2 минуты, и ваша кожа станет нежной, как шелк.

Советы

• Это также хорошо работает с потрескавшимися губами. Потом они снова становятся мягкими, как бархат!
• Сахар увлажняет кожу лишь на короткое время и в конечном итоге может высушить ее. Масло в скрабе дольше увлажняет кожу.
• Храните сахарный скраб в закрытой посуде в прохладном месте. Если вы добавите несколько капель масла витамина Е, вы сможете сохранить его дольше. Как долго вы сможете держать его в нужном состоянии, зависит от типа используемого масла.

Предупреждения

• Лимонный сок и другие ингредиенты лимонной кислоты могут сделать вашу кожу сверхчувствительной к солнечному свету, а также раздражать и сушить кожу. Хотя он действительно помогает избавиться от омертвевших клеток кожи, лучше не использовать его, если вы делаете сахарный скраб, а также можете использовать химический скраб.
• Сахар может ужалить, если у вас есть порезы или царапины. Если не отшелушивать слишком сильно, хуже не будет.
• Эфирное масло может вызвать аллергическую реакцию. Если вы впервые используете эфирное масло, добавьте в него в два раза меньше, чем вы собираетесь. Немного потрите внутреннюю сторону запястья и наложите пластырь на 48 часов.
• Никогда не отшелушивайте кожу, если она болезненна или чувствительна от солнечных ожогов.