Содержание

• Шаги
• Совет
• Предупреждение

Идея обнажиться на открытом воздухе для многих может смущать, но для других это отличное времяпрепровождение. Быть обнаженным - это не стыд и не беспорядок, если вы все делаете правильно. Если вы думаете о том, чтобы избавиться от своей одежды (и ваших ограничений), узнайте, как не встать на пути закона и не рассмеяться. Во-первых, вы должны практиковаться, чтобы доставить удовольствие своему телу, постепенно выводя свой «природный двор» на улицу и помня, что обнаженным только в местах, которые никто не может увидеть.

Шаги

Часть 1 из 3: привыкаем к наготе

1. 

   Комфортно с вашим телом. Большинство из нас не привыкло видеть себя без одежды. Чтобы набраться смелости выйти голым, сначала нужно быть уверенным в своей внешности и чувствах. Найдите время, чтобы привыкнуть к своему телу в его наиболее естественном состоянии без осуждения или чувства вины.
   • Любите и примите свое тело. Наши тела разные, и тебе незачем стыдиться своей внешности.
   • Не заставляйте себя. На то, чтобы привыкнуть к обнажению, могут уйти недели, месяцы и даже годы.

2. 

   
   
   Продлевает время раздевания. Наверняка поначалу вам будет странно, если вы не привыкли чувствовать себя опустошенным, когда ничего не носите. Расслабьтесь и постепенно увеличивайте уровень обнаженности, с которым вы чувствуете себя комфортно. Вы можете снять одежду утром перед тем, как пойти в ванную, или не спешите одеваться сразу после купания.
   • Почувствуйте себя комфортнее, открывая свое тело, нося каждый день немного «меньше ткани». Если вы по-прежнему носите спортивные брюки и футболку каждый день, попробуйте перейти на шорты и рубашку с двумя завязками.
   • Как только вы преодолеете первоначальную застенчивость, вы почувствуете свободу без одежды.

3. 

   
   
   Начали спать голым. Снятие одежды перед сном - это естественный способ практиковать длительное пребывание обнаженным. Таким образом, вы все еще можете чувствовать себя в безопасности и позволять своему телу дышать. Многие люди действительно любят спать голыми, потому что они не заворачиваются в одежду.
   • Если вы живете в одной комнате с другими людьми, убедитесь, что они не против быть «пустыми», прежде чем они обнаружат вашу новую привычку.
   • Сон голым - это не только личное предпочтение, но и действительно полезно для здоровья.

4. 

   
   
   Обнаженная дома. Вы можете раздеться во время повседневных дел, таких как приготовление завтрака, чтение газет или ответ на электронные письма. Скоро вы начнете ассоциировать обнаженное тело со своими повседневными делами, и это уже не будет слишком страшно. Поскольку вы находитесь в уединенном месте своего дома, вы можете расслабиться и насладиться чувством свободы.
   • Только люди, живущие в одиночестве, должны использовать этот подход, потому что заставлять других смотреть на вас голым - это странно.
   • Обязательно опустите шторы, чтобы люди поблизости случайно не заглянули к вам.

Часть 2 из 3: Нагота на улице

1. 

   Помните о юридических и социальных рисках. Прежде чем подвергать свое тело остальному миру, рекомендуется немного узнать о местных правилах, касающихся публичной наготы. Даже если не запрещено законом, на открытом воздухе нагота можно рассматривать людей, живущих вокруг него, как порнография. Зная о возможных рисках, вы избежите неприятностей или непреднамеренного возникновения оскорбительных чувств.
   • Неразумно ходить в общественное место без покрытия, особенно туда, где ходят семьи и дети.
   • Решив выйти на улицу, нужно быть готовым смириться с возможными последствиями.

2. 

   Ограничено в частных зонах. Первое время не спешите слишком далеко от дома. Выбирайте места вне поля зрения соседей, например, в закрытом патио или за высоким забором. Таким образом, вы остаетесь в уединенном месте, когда делаете первые шаги за пределы своего жилого пространства.
   • Часто бывает трудно получить удовольствие от обнаженного тела, если вы живете в квартире или в густонаселенном районе с ограниченным личным пространством.

3. 

   Подождите, пока не стемнеет. Когда наступает ночь, у вас есть шанс пройти дальше, не опасаясь, что вас никто не увидит. И даже когда они узнают, что вы делаете, непонятно, что вы делаете. Для большинства людей это отличный способ впервые отважиться полностью обнажиться.
   • Чтобы избежать дилеммы, лучше выходить на улицу рано утром, пока все еще спят.
   • Держитесь подальше от уличных фонарей, фар, движения транспорта и всего, что может вас подвергнуть опасности.

4. 

   Обнаженная на природе в свободное время. Когда вы совершенно расслаблены, вы можете наслаждаться прекрасной природой на свежем воздухе, которую даровала вам природа. Принятие нудизма совершенно невинно, и нечего стесняться. Вы почувствуете себя более связанным с окружающим миром, когда откажетесь от социальных норм и вернетесь к тому, чтобы быть человеком.
   • Позаботьтесь о своем саду или займитесь йогой, когда избавитесь от горячей и запутанной одежды.
   • Не забывайте держаться подальше от соседей и прохожих. У вас будут проблемы, если о вас сообщат властям.

Часть 3 из 3: Найдите подходящие места, чтобы раздеться

1. 

   Оставайтесь на своей собственности. В общем, вы можете заниматься любимым делом в том, что вы называете домом, при условии, что вы никому не причиняете вреда. Это означает, что для вас нет лучшего места, чтобы сбросить нижнее белье, чем на заднем дворе. Если вокруг дома есть незаметная преграда, можно даже позагорать или прогуляться.
   • Небольшой густой лес или поле вдали от главной дороги могут быть идеальным местом, чтобы показать себя.
   • В большинстве стран действуют законы, запрещающие обнаженное тело в общественных местах, например в парках или торговых центрах.

2. 

   Идите в зону для голых людей. В этих местах вы сможете свободно передвигаться, не опасаясь осуждения или нарушения закона. У вас также будет возможность пообщаться с людьми, которые тоже обнажены, и лучше понять их образ жизни. Они могут даже дать вам чаевые, чтобы вы разделились в других ситуациях и местах.
   • Во многих регионах есть специализированные курорты для тех, кто хочет попрактиковаться в обнаженном виде. Вы можете поискать в Интернете, есть ли поблизости от вас такое место.
   • Всегда уважайте тех, кто предпочитает жить голым. Нужно быть очень смелым, чтобы открывать свое тело другим, и здесь нет места притеснениям или насмешкам.

3. 

   Совершите поездку на нудистский пляж. Планируйте свой следующий отпуск на пляже Южной Франции или на пляже Самурай в Австралии. Ваш чемодан будет легче, потому что вам не нужно брать с собой купальник, а когда вы покинете это место, у вас будет загорелая кожа, которая никогда не была такой ровной. Только не забудьте взять с собой солнцезащитный крем!
   • На всех основных континентах есть нудистские пляжи, и поездка туда стоит того, если вы хотите найти более интересное место, чем ваш задний двор.
   • Прежде чем отправиться в путь, проведите тщательное исследование, чтобы убедиться, что место, которое вы планируете посетить, позволяет обнажаться на публике.

Совет

• Если вы серьезно относитесь к изучению обнаженного тела, держите чистоту и свое тело.
• Будьте осторожны, выбирая, когда и куда пойти на прогулку при раздевании.
• Приготовьтесь быстро укрыться, если кто-то внезапно появится.
• У вас будет меньше шансов постирать одежду, если вы будете ее редко носить.
• Не сообщайте родителям, что вы занимаетесь обнаженным телом, у вас наверняка возникнут большие проблемы, и вам придется все объяснять.

Предупреждение

• Не пытайтесь навязать другим свою обнаженную натуру. Это ваш выбор, а не их.
• Вы могли попасть в тюрьму за то, что раздели не в том месте и в неподходящее время. Будьте осторожны, решая, когда и где быть обнаженным.
• Риск заболевания или травмы выше, если тело не защищено от воздействия окружающей среды или погодных факторов.