Содержание

• Шагать
• Метод 1 из 6. Использование безрецептурных средств
• Метод 2 из 6. Обратитесь к врачу.
• Метод 3 из 6. Использование натуральных средств
• Метод 4 из 6: избавьтесь от дискомфорта
• Метод 5 из 6. Предотвратить распространение герпеса
• Метод 6 из 6. Измените свой образ жизни
• Советы
• Предупреждения

Герпес - это болезненные, похожие на волдыри язвы, которые часто появляются вокруг рта и вызваны вирусом простого герпеса (ВПГ-1) 1. Вы можете испытывать боль вокруг рта или иметь жар, боль в горле, опухшие железы. И герпес (также известный как волдыри от лихорадки). Герпес обычно проходит самостоятельно через неделю или две, но есть методы, которые можно использовать, чтобы избавиться от них быстрее.

Шагать

Метод 1 из 6. Использование безрецептурных средств

1. Используйте безрецептурную мазь. Прикрывайте герпес, чтобы защитить их от солнца и других раздражителей, чтобы они быстрее прошли. Мази, такие как Orajel и Carmex, предназначены для защиты язвы и помощи в заживлении.
   • Для достижения наилучших результатов наносите мазь несколько раз (примерно 5 раз в день), чтобы не допустить высыхания язвы и кожи.
2. Используйте обычный вазелин. Вазелин, нанесенный на герпес, обеспечит защитный слой, чтобы ваш герпес не подвергался воздействию элементов. Для достижения наилучших результатов наносите мазь регулярно, чтобы язва и кожа не успели высохнуть.
3. Используйте подсушивающую мазь. Используйте средство, которое подсушивает герпес, например медицинский спирт (70%) или Blistex, которые могут помочь быстрее зажить герпес. Нанесите спирт, налив его небольшое количество на ватный диск и промокнув им герпес.
4. Используйте солнцезащитный крем. Воздействие солнца является тяжелым бременем для кожи и, безусловно, вредно для людей, склонных к развитию герпеса. Защитите свою кожу, пользуясь солнцезащитным кремом круглый год, а не только летом. Используйте бальзам для губ или помаду с солнцезащитным кремом, чтобы ваши губы также были защищены.
   • Используйте защитное средство для кожи, например бальзам для губ с оксидом цинка, чтобы защитить герпес.
5. Попробуйте кровоостанавливающий маркер. Кровоостанавливающий маркер состоит из минеральных вяжущих веществ, которые могут остановить кровотечение из порезов и порезов (например, вызванных бритьем). Они также могут помочь уменьшить покраснение и появление герпеса. Намочите конец карандаша и аккуратно надавите им на больное место язвы. Повторяйте это несколько раз в день, пока виден герпес.
6. Попробуйте глазные капли. Глазные капли, предназначенные для уменьшения покраснения глаз, такие как Visine, также можно наносить на герпес, чтобы уменьшить покраснение. Нанесите 1-2 капли на герпес.

Метод 2 из 6. Обратитесь к врачу.

1. Знайте историю своего герпеса. Посетите врача, чтобы узнать о более действенных средствах от герпеса. Если у вас регулярно появляется герпес или герпес, обратитесь к врачу, чтобы узнать о вариантах лечения. Врач может задать ряд вопросов, чтобы определить степень тяжести вашего случая, например:
   • Когда вы впервые заметили герпес?
   • Насколько болезнен герпес?
   • Когда у вас впервые появился герпес?
   • Как часто у вас появляется герпес?
2. Перечислите любые другие лекарства, которые вы можете принимать. Некоторые лекарства могут способствовать появлению герпеса. Спросите своего врача, так ли это. Подозрительные препараты:
   • Противозачаточное средство Депо-Провера
   • Лекарства на основе стероидов
   • Назальные спреи, такие как флутиказон и назонекс.
   • Прививки от гриппа или прививки (редко)
   • Лекарства, ослабляющие вашу иммунную систему
3. Попросите противовирусный крем. Рецептурные противовирусные кремы, содержащие пенцикловир и ацикловир, являются очень эффективным средством от герпеса. Это кремы, которые вы наносите непосредственно на герпес.
   • Нанесите крем, как только почувствуете, что начинается герпес. Если вы получите его достаточно рано, крем может предотвратить образование пузырей.
   • Крем также можно наносить, чтобы открыть язвочки. Они должны исчезнуть через день или два после нанесения.
4. Попросите рецепт перорального лекарства. АЦИКЛОВИР (Зовиракс) или валацикловир (Валтрекс), оба противовирусных препарата, доступны в форме таблеток. Они могут помочь быстрее избавиться от герпеса, а также предотвратить его вспышки в будущем. Эти лекарства могут значительно уменьшить симптомы, если их принимать в течение первых двух дней после первого появления герпеса или сопутствующих симптомов.
5. Попросите укол кортизона. Инъекция кортизона - это инъекция стероидов, которую вводят в область герпеса. Он будет опухать, но после этого герпес должен исчезнуть через несколько часов. Обратитесь к врачу, чтобы сделать инъекцию разбавленного кортизона, чтобы быстро избавиться от герпеса.
   • Это может быть болезненно, если инъекция кортизона вводится непосредственно в герпес. Это также может быть дорогостоящим лечением. Свяжитесь с вашим поставщиком медицинского страхования, чтобы узнать, покрывается ли эта процедура вашей страховкой.

Метод 3 из 6. Использование натуральных средств

1. Приложите лед. Возьмите кубик льда и прижмите его к язве на несколько минут два или три раза в день. Лед снимает боль при язве и помогает уменьшить воспаление.
2. Используйте масло чайного дерева. Одна или две капли этого мощного натурального масла могут помочь избавиться от герпеса за день или два. Используйте его так же, как любую другую мазь или линимент, и применяйте его несколько раз в день. Вы также можете комбинировать его с вазелином, чтобы он продержался дольше.
3. Попробуйте с экстрактом ванили. Использование нескольких капель настоящего (не искусственного) экстракта ванили каждый день считается способом излечить герпес. Налейте небольшое количество ванильного экстракта на ватный диск и аккуратно прижмите его к герпесу примерно на минуту. Повторяйте это 4 раза в день.
4. Положите чайный пакетик на герпес. Зеленый чай содержит питательные вещества и антиоксиданты, которые успокаивают герпес и ускоряют заживление. Дайте пакетику овощного чая настояться в теплой воде на несколько минут, а затем остудите. Приложите чайный пакетик прямо к герпесу. Оставьте на 5-10 минут.
5. Принимайте таблетки лизина. Лизин - это аминокислота, которая часто используется для ограничения продолжительности вспышки герпеса. Лизин можно купить в аптеках и супермаркетах по цене от 5 до 7 евро за 100 таблеток. Принимайте 1-3 грамма лизина в день.
   • Вы также можете увеличить потребление лизина, употребляя определенные продукты, такие как рыба, курица, яйца и картофель.
   • Обратитесь к врачу, если у вас высокий уровень холестерина или сердечно-сосудистые заболевания. Лизин может повысить уровень холестерина и триглицеридов.
6. Попробуйте другие природные средства. Есть ряд средств на основе натуральных ингредиентов, которые вы можете попробовать. Поищите в Интернете «естественные средства от герпеса», чтобы найти дополнительные средства, такие как эхинацея, алоэ, корень солодки и перечная мята.

Метод 4 из 6: избавьтесь от дискомфорта

1. Приложите теплый или холодный компресс. Иногда герпес может стать очень болезненным или даже привести к головным и другим болям. Поднесите к губе бутылку с теплой водой или пакет со льдом, завернутый в полотенце, на 20 минут. Теплая или прохладная температура поможет облегчить боль.
2. Используйте местный анестетик. Кремы и мази, содержащие бензокаин или лидокаин, временно снимают боль. Они часто упаковываются как кремы от зуда и продаются в аптеках.
3. Примите обезболивающее. Нестероидные противовоспалительные средства (НПВП), такие как аспирин и ибупрофен, могут уменьшить боль вокруг рта и помочь облегчить головные боли. Следуйте инструкциям на бутылке для правильной дозировки.

Метод 5 из 6. Предотвратить распространение герпеса

1. Регулярно мойте руки. Прикосновение к язве немытыми руками может вызвать бактериальную инфекцию и привести к тому, что язвы переместятся в разные части тела. Регулярно мойте руки в течение дня теплой мыльной водой.
2. Избегайте контакта с кожей. Когда у вас вспышка герпеса, вы очень заразны, и вирус легко может быть передан другому человеку. Избегайте поцелуев и контакта с герпесом с кем-либо еще.
   • Также избегайте оральной сексуальной активности во время вспышки. В противном случае вы рискуете передать вирус и заразить другого человека генитальным герпесом.
3. Избегайте совместного использования определенных предметов. Не используйте стаканы для питья, соломинки, зубные щетки, бритвы, полотенца или другие предметы, которые контактировали с больным герпесом. Кроме того, не делитесь этими предметами ни с кем другим, если у вас самого есть герпес.
   • Если у вас герпес, выбросьте зубную щетку. Вы рискуете заразиться вирусом, если продолжаете подвергать себя воздействию вируса через зубную щетку.

Метод 6 из 6. Измените свой образ жизни

1. Избегайте продуктов, которые могут вызвать вспышки. Многие люди чувствительны к определенным продуктам, которые вызывают герпес при чрезмерном употреблении. Если вы склонны к герпесу, ограничьте или прекратите употребление следующих продуктов:
   • Кислые продукты, например помидоры и цитрусовые. Избегайте сырых помидоров и продуктов, содержащих томатный соус, и прекратите пить томатный, апельсиновый и грейпфрутовый сок.
   • Соленые продукты, например консервированные супы, жареные блюда и закуски. Избыток соли может привести к появлению герпеса.
2. Ешьте продукты с высокой питательной ценностью. Убедитесь, что вы получаете много витаминов и питательных веществ, употребляя фрукты и овощи. Ешьте хорошо сбалансированную пищу и ешьте много зеленых листовых овощей и других продуктов, богатых питательными веществами. Принимайте поливитамины, если вас беспокоит, что вы не получаете достаточно питательных веществ.
3. Уменьшите стресс. Вспышки герпеса чаще возникают в периоды стресса. Вы можете заметить вспышку болезни во время праздников или в особенно напряженное время на работе. Снизьте свои шансы на высыпание, если позаботьтесь о себе в стрессовые времена.
4. Высыпайтесь побольше. Если вы выспитесь каждую ночь, ваше тело будет отдыхать. Спите хотя бы 7-8 часов каждую ночь. Если вам трудно заснуть, попробуйте успокаивающую музыку или 10 минут медитации перед сном, чтобы убедиться, что ваше тело знает, что пора спать.
5. Пить много воды. Пейте много воды каждый день, чтобы убедиться, что ваше тело гидратировано. Это не только сохранит ваше тело здоровым, но и предотвратит болезни, которые могут вызвать герпес.
6. Держите свою иммунную систему сильной. Вспышки герпеса обычно возникают, когда ваша иммунная система находится под угрозой. Вы можете увидеть их, когда простужены или нездоровы. Вы можете сохранить свою иммунную систему здоровой, если будете много спать, пить много воды и есть продукты, богатые витаминами и другими питательными веществами.
   • Примите меры, чтобы не заразиться гриппом или простудой. Регулярно мойте руки во время гриппа и зимой. Подумайте о прививке от гриппа, если вы склонны к вспышкам герпеса.

Советы

• Герпес отличается от язвы. Герпес вызывается вирусом простого герпеса (ВПГ) и очень заразен. Язвы - это язвы, которые появляются во рту. Они не вызваны вирусом герпеса; Фактически, врачи не уверены, что вызывает язвы.

Предупреждения

• Герпес может поражать глаза, хотя и очень редко, и существует риск того, что инфекция может повредить глаза или ослепнуть. Если у вас есть герпес или волдыри возле глаз, немедленно обратитесь к врачу.