Содержание

• Шагать
• Метод 1 из 2. Сядьте в традиционную позу.
• Метод 2 из 2: сядьте, скрестив ноги.
• Советы

Традиционный этикет предписывает женщинам сидеть в вертикальном положении, сложив обе ноги вместе, при этом подол юбки должен быть низким, а нижнее белье - вне поля зрения. Сохранение этого отношения с длинными брюками также добавляет элегантности. Кроме того, существуют способы скрещивать ноги, подходящие для официальных мероприятий, которые эффективно предотвращают неправильную посадку вашей одежды. Сохранение такого отношения добавляет элемент классности в официальных случаях и в повседневной жизни.

Шагать

Метод 1 из 2. Сядьте в традиционную позу.

1. Встаньте как можно ближе к своему стулу. Если вы начнете близко к стулу, у вас будет меньше работы, и у вас будет меньше шансов выставить себя напоказ или неверно оценить себя и упасть.
   • В большинстве официальных случаев джентльмен обычно помогает вам сесть. Он отодвигает ваш стул назад, ждет, пока вы встанете перед ним, затем подталкивает стул вперед к вашим икрам. Иногда это делает ваш свидание, официант или другой парень, сидящий рядом.
2. Сложите колени вместе. Убедитесь, что ваши колени и большая часть ног находятся рядом друг с другом. Одна нога не должна быть впереди другой. Если вы будете сидеть, сведя ноги вместе, ваше нижнее белье не будет видно, какой бы короткой ни была юбка.
3. Сидеть спокойно. Не наклоняйтесь; держите туловище прямо. Колени держите вместе, сядьте спокойно, согнув колени. Ваши икры естественным образом будут наклоняться вперед, и это то положение, в котором вы захотите удержаться.
   • Не пытайтесь удерживать равновесие руками. Руки держите прямо или слегка согнуты в локтях.
4. Разгладьте юбку под собой. Если вы наденете юбку или платье, они могут помяться, когда вы сядете. Сидение также поднимет шов. Если вы не хотите, чтобы юбка выглядела помятой или короче, чем она есть на самом деле, аккуратно разгладьте ее руками.
5. Решите, как поставить ноги. У вас есть два основных варианта установки ступней: плоская на полу или скрещенная в щиколотках. Если вы невысокого роста и ваши ступни не касаются пола, обязательно скрестите лодыжки. Если вы скрестите лодыжки, сделайте это, оставив колени вместе. Между лодыжками не должно быть пространства.
6. Сложите ноги. Если у вас длинные ноги или вы решили не скрещивать лодыжки, вам, вероятно, придется согнуть колени влево или вправо. В таком положении вы будете выглядеть менее жестко и немного более женственно. Необязательно поддерживать такое отношение все время. На самом деле, это вежливо ставить колени перед собеседником.
7. Сидеть прямо. Не откидывайтесь на спинку стула. В официальных случаях лучше всего сесть в центре стула так, чтобы ваша спина не касалась стула. Кроме того, не наклоняйтесь вперед и не висите на стуле.
8. Положите руки на колени. Держите руки сложенными или держите сумку, если вам больше нечего делать руками. Расположите их чуть выше бедра. Однако, если вы собираетесь на официальный ужин во Франции, положите руки на стол по обе стороны от тарелки. Там считается грубым класть руки под стол на колени.

Метод 2 из 2: сядьте, скрестив ноги.

1. Сядьте спокойно на стул, поставив колени вместе. Держите туловище прямо, не наклоняясь вперед. Хотя со временем вы можете скрестить ноги, процесс сидения идентичен действию, используемому для сохранения традиционной позы женщины.
   • Помните, что скрещивать ноги в коленях гораздо менее скромно, чем держать ноги параллельно друг другу. Эта поза подчеркнет ваши ноги и одновременно приподнимет край юбки.
2. Положите руки на колени. Когда вы сядете, сложите руки и положите их себе на колени между ног. Сохраняйте это положение, когда вы не пользуетесь руками. В этом положении юбка также будет опущена, поэтому нижнее белье не будет видно, когда вы скрещиваете ноги.
3. Правую ногу переместите влево. Начните с легкого приподнимания правого бедра. Затем поместите правую икру впереди левой. Обязательно держите бедра вместе. Раздвигать ноги, даже при переключении, традиционно считается неженским. Даже если руки на коленях, вы рискуете увидеть нижнее белье, когда раздвинете ноги.
4. Положите правую икру поверх левой. Ваше правое колено теперь должно находиться прямо над левым коленом. Икры должны быть близко друг к другу и образовывать диагональ, при этом ступни должны указывать вправо или влево. В этом положении вы не сможете держать обе ступни на полу, а ноги перпендикулярны полу.
5. Ноги держите прямо. Оба икры должны быть как можно параллельны и находиться как можно ближе друг к другу. Следите за тем, чтобы ваши ноги были плотно вместе, пока вы сидите. Держите пальцы ног вниз.
   • Не забывайте всегда сидеть прямо с прямой спиной.
6. При необходимости поменяйте ноги. В какой-то момент во время сидения вы можете захотеть поменять положение так, чтобы противоположная нога перекрещивалась с другой ногой. Это можно сделать, если вы достаточно быстры и изящны, но этого следует избегать, если вы носите особенно короткую юбку. Вам просто нужно развести ноги в стороны, чтобы они оказались в том же положении, в котором вы впервые сели. Затем просто переместите выбранную ногу поверх другой, чтобы вернуться в скрещенное положение.
   • Не забывайте держать руки на коленях, когда меняете положение и скрещиваете ноги.

Советы

• Обычно считается неуместным скрещивать ноги, если вы носите длинное платье или короткую юбку.
• Когда вы собираетесь встать, опустите низ юбки, чтобы закрыть ноги. Это предотвратит показ вашего нижнего белья.
• В частности, не следует сидеть с раздвинутыми ногами, даже если вы в брюках.
• Имейте в виду, что это просто традиционные "женственные" способы сидения, которые обычно применяются в официальных случаях. В повседневной жизни женщины, конечно, могут сидеть как хотят.